尺骨撞擊綜合癥是罕見病嗎

博禾醫(yī)生
尺骨撞擊綜合癥并不是典型的罕見病,但它的發(fā)病率較低,通常在人群中不常見。主要好發(fā)于從事重復(fù)性手腕動(dòng)作或劇烈運(yùn)動(dòng)的人群,例如網(wǎng)球、羽毛球運(yùn)動(dòng)員及需要長期使用手腕力量的工人群體。
尺骨撞擊綜合癥是由于尺骨相對橈骨過長(尺骨正變),導(dǎo)致手腕尺側(cè)軟骨、韌帶或三角纖維軟骨復(fù)合體(TFCC)受到反復(fù)擠壓和摩擦而引起疼痛、無力等癥狀。常見表現(xiàn)為手腕尺側(cè)疼痛,尤其是旋轉(zhuǎn)手腕或用力抓握時(shí)更為明顯。在較嚴(yán)重的病例中,可能會(huì)伴隨關(guān)節(jié)腫脹或活動(dòng)受限。如果未及時(shí)干預(yù),病情可能進(jìn)一步惡化,甚至導(dǎo)致手腕永久性損傷。
治療方法視病情輕重而定。輕微癥狀時(shí),建議減少手腕負(fù)重、防止刺激,配合佩戴手腕支具以控制癥狀,同時(shí)可在醫(yī)生指導(dǎo)下服用非甾體抗炎藥物(如布洛芬)緩解疼痛與炎癥。若癥狀無法通過保守療法緩解,可選擇物理治療如超聲波治療,促進(jìn)組織修復(fù)及炎癥消退。對于嚴(yán)重病例,多需行手術(shù)治療,如尺骨短縮術(shù)、軟骨修復(fù)術(shù)或三角纖維軟骨修復(fù)術(shù)等以恢復(fù)腕關(guān)節(jié)功能。
日常生活中,要盡量避免手腕的過度使用,尤其是長時(shí)間負(fù)重或旋轉(zhuǎn)動(dòng)作頻繁的工種或活動(dòng)。定期進(jìn)行腕部拉伸運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練有助于增強(qiáng)關(guān)節(jié)穩(wěn)定性,同時(shí)佩戴護(hù)腕在高強(qiáng)度運(yùn)動(dòng)中可以降低發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)。如果手腕尺側(cè)出現(xiàn)長期疼痛或其他不適,請盡早咨詢骨科醫(yī)生進(jìn)行評估和干預(yù)。
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