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大腸癌的預防和篩查

腫瘤科編輯
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關鍵詞：#大腸癌#腸癌

大腸癌可以通過健康的生活方式和定期篩查有效預防，早期發(fā)現(xiàn)更有助于提高治療效果和生存率。預防的大方向包括合理飲食、適量運動、避免煙酒及肥胖等不良習慣，而篩查重點推薦高危人群定期接受結腸鏡檢查及糞便潛血試驗。

1、健康飲食是關鍵

合理搭配飲食可顯著降低大腸癌的發(fā)病風險。建議多攝入富含膳食纖維的食物，如全谷物、綠葉蔬菜、水果等；避免過量攝入加工肉類如香腸、腌肉和高脂肪、高膽固醇飲食，因為這些食物可能會增加結腸炎癥及癌變的風險。通過減少精制糖及快餐攝入，也有助于維持腸道健康。

2、適量運動和維持健康體重

缺乏運動與肥胖是大腸癌的重要危險因素。每周進行至少150分鐘的中等強度運動，如快走、騎車或游泳，可以幫助降低炎癥水平，同時控制體重在健康范圍內。肥胖者建議咨詢營養(yǎng)師或減重專家，通過科學控制飲食和鍛煉實現(xiàn)體重管理。

3、戒煙限酒，改變不良習慣

長期吸煙與飲酒會增加多種癌癥風險，包括大腸癌，因為這些行為會導致腸道細胞發(fā)生DNA突變。建議完全戒煙并合理限制酒精攝入，如男性每日攝入不超過兩份標準酒精量，女性每日不超過一份。

4、重視篩查，早期發(fā)現(xiàn)癌變

大腸癌在早期通常沒有明顯癥狀，因此篩查顯得尤為重要。建議普通人群在45歲以后開始定期篩查，而家族中有大腸癌患者或有潰瘍性結腸炎等疾病的高危人群應從更早年齡開始篩查，具體篩查方式包括：

結腸鏡檢查，這是發(fā)現(xiàn)腸道息肉或癌變的金標準，通常建議5-10年進行一次。

糞便隱血試驗FOBT，通過檢測大便中是否含有血液，可以初步篩查可能存在的風險。

CT結腸成像，對于無法忍受傳統(tǒng)結腸鏡的患者是一種無創(chuàng)性替代方案。

大腸癌雖可防可控，但需要結合生活中的科學預防和及時篩查來實現(xiàn)。通過從飲食、運動到養(yǎng)成篩查習慣全面管理健康，不僅可以有效降低患病風險，還能在早期階段發(fā)現(xiàn)隱患從而提高治愈率。
大腸癌 腸癌

專家觀點

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    • 腸癌轉移階段的癥狀
    回答：腸癌到了一定的時期，它會發(fā)生腹腔的轉移，盆腔的轉移或者是會發(fā)生遠處的轉移。這種時候會有什么腹股溝淋巴結的轉移，腹腔里邊的轉移，這時候有的會出現(xiàn)腹水，就是肚子會大，然后會有摸到腹股溝那有淋巴結，肚子里邊按的時候會有一個一個的包塊，有的甚至會出現(xiàn)肝轉移，肝轉移，一般50%的腸癌，都會出現(xiàn)肝轉移，病人會有肝的脹大。有的病人肝上的腫瘤大了之后，肝部的脹大，甚至還有黃疸，就是會有肺轉移，晚期就是有惡液質消瘦，貧血，乏力，疼痛，還有骨轉移，如果是腫瘤轉移到骨，特別是骶骨的時候，這個病人會有骨的疼痛。
    腸癌二期屬于嚴重的嗎
    回答：腸癌二期的患者主要還是屬于癌癥的早中期，癌細胞還沒有出現(xiàn)局部以及遠處器官的轉移和擴散。對于腸癌二期的患者，治療方法有很多，一般常見的是通過手術切除原發(fā)病灶，再根據(jù)相關的病情以及自身情況選擇化療、放療等輔助治療手段，殺死體內殘留的癌細胞以及抑制癌細胞生長繁衍，預后比較理想，存活率很高。所以當患者腸癌二期時應盡早的進行相關治療，以免延誤病情，從而錯過最佳的治療時機。
    發(fā)現(xiàn)了腸癌這種病怎么治療
    回答：腸癌是很嚴重的一種疾病，患有腸癌在早期可以通過手術，化療，靶向藥物治療的方式來達到治療的效果，但是要根據(jù)個人的情況來選擇治療的方式，并且在治療的過程中要注意放松心情，很多人都是因為在患有癌癥壓力過大，所以導致壽命受到影響，飲食上也要注意清淡為主。
    腸癌和哪些生活因素有關系
    回答：腸癌和以下生活因素有關:1、酗酒，飲酒容易引起腸癌。2、吸煙，也和腸癌的發(fā)生有關。3、高脂、高蛋白、少纖維的飲食方式。所以一定要注意合理飲食，高蛋白、高脂肪、高纖維素的食物混合著一起食用，因為高纖維的飲食可以潤腸，可以使大便在腸道內停留的時間縮短，就可以盡快的排出致癌的一些物質。此外，腸癌還與便秘有關，所以有便秘的人群需要注意，盡量一天能夠有一次大便，還要調節(jié)自己的飲食。
    腸癌的晚期癥狀及表現(xiàn)是什么？
    回答：腸癌晚期的患者主要會表現(xiàn)出為異常的消瘦和異常的身體的疼痛，主要是根據(jù)岔開部位的不同，所以表現(xiàn)出的癥狀也會有所差別，如果癌細胞岔開到肺部，可能會患者就會表現(xiàn)出為異常的咳或者是咳血等情況的表現(xiàn)出。還是要根據(jù)具體岔開的部位的不同，表現(xiàn)出的癥狀不同。需求注意要注意飲食，吃營養(yǎng)高好消化的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。
    羊屎便有可能是腸癌
    回答：考量是便秘引來的大便異常，不能夠確切的說就是腸癌，應當及時去醫(yī)院做腸鏡仔細檢查，查明病因，對癥救治，防止胡亂猜忌，平時盡量吃許多容易吸收的食物，不要吃太硬的食物，盡量吃許多流食或者半流食，可以多喝許多粥類，也不要吃過油膩的食物，以防對腸道引發(fā)壓力。特別注意平時注意保證飲食的營養(yǎng)均衡情況，適當?shù)倪M行運動。
    腸癌初期有什么癥狀
    回答：腸癌初期癥狀主要有下述幾個方面:1.大便形態(tài)發(fā)生改變。大部分腸癌患者早期階段，都會出現(xiàn)大便帶血情況，其中血液一般是呈現(xiàn)為暗紅色，混合在大便當中，有的患者還會出現(xiàn)膿血便、黏液血便等現(xiàn)象，必須通過腸鏡檢查及病理分析才能夠確診。2.大便習慣發(fā)生改變。正常人一般大便次數(shù)都是保持在一天1~2次，而發(fā)生腸癌之后，腫瘤對腸道形成了刺激和壓迫，患者就會出現(xiàn)總想大便的情況，造成大便次數(shù)增多，同時伴隨里急后重的感覺，必須引起重視。
    直腸癌術后飲食是怎樣的
    回答：腸癌患者的飲食要多樣化，不偏食，不缺肉，不要長期食用高脂肪高蛋白的飲食，常吃含有維生素的新鮮蔬菜及抗衰老食品。如西紅柿、深綠色和十字花科蔬菜(芹菜、莞荽、甘藍、芥菜、蘿卜等)、大豆制品、柑橘類水果、麥芽及麥片、蔥、蒜、姜、酸奶等腸癌這種疾病不易紓解?；颊吲笥牙響冀K保持樂觀的心態(tài)，用積極的心態(tài)去面對它，只有這樣才能降低患者抗衡腸癌的信心，認為這樣一定能獲得康復。
    腸梗阻會誘發(fā)直腸癌嗎
    回答：腸梗阻一般是不會誘發(fā)直腸癌的情況，但是直腸癌是可以誘發(fā)腸梗阻的情況。導致腸梗阻的原因很多，例如既往有過腹部手術史、腸扭轉、胃腸道疾病。直腸癌嚴重的情況下，是可以出現(xiàn)排便困難及腹腔盆腔內轉移，從而出現(xiàn)腸梗阻的情況。腸梗阻主要的癥狀為肛門停止排便、排氣，同時可以出現(xiàn)腹脹、腹痛的癥狀。患者可以做個腹部立位平片檢查證實疾病的嚴重程度，直腸癌主要還是需要采取直腸指檢及腸鏡檢查活檢病理確診。腸梗阻主要還是需要采取保守治療，保守治療無效可以采取手術治療，直腸癌首選需要采取手術治療。
    腸梗阻是腸癌嗎
    回答：腸梗阻并不等于腸癌，能引起腸梗阻的原因有很多，例如，腹部手術、腸道腫物、腸道異物、腸道結石、腹腔內炎癥感染引起腸道麻痹梗阻，嚴重的腹瀉也可出現(xiàn)腸麻痹引起腸梗阻、腸道外腫瘤壓迫腸管也可致使腸道梗阻等等這些情況，它們都是能夠引起腸梗阻的。所以如果出現(xiàn)腸梗阻的情況，如果不能明確病因，就應該上醫(yī)院，及時的給予就診。通過詳細的檢查，來確定致使這種癥狀出現(xiàn)的原因。腸梗阻多數(shù)，都是可以通過保守治療得到治愈的。
    腸癌會拉粗大便嗎
    回答：腸癌應該不會出現(xiàn)拉粗大便的癥狀，如果出現(xiàn)拉粗便的情況下，有可能是腸癌侵犯到了粘膜之后，引起阻塞的一種表現(xiàn)，出現(xiàn)腸癌還有可能會引起腹瀉和便秘的情況。可能是因為免疫力功能低下引起腸道出現(xiàn)感染之后引起的，這時還有可能會引起便血的現(xiàn)象，有時還會引起食欲不振和呼吸困難的癥狀，可以采用抗癌和手術的方法進行治療。
    直腸癌會有什么危害
    回答：腸梗阻癥狀多在直腸癌晚期出現(xiàn)，患者可有腹部膨脹，腸鳴音亢進和陣發(fā)性腹部絞痛等直腸癌的癥狀，系腫瘤增大使腸腔狹窄而導致腸梗阻所致。此外，在一定時期患者會出現(xiàn)明顯的體重下降以及消瘦，同時由于長期的腹脹腹痛會導致患者的消化功能低下，食欲不佳，會引起嚴重的營養(yǎng)不良。望大家能夠重視下，患上直腸癌將會給生活中帶來很大煩惱，甚至是會影響到人體的新陳代謝。
    肛管和直腸狹窄與直腸癌有關系嗎
    回答：考慮是有一定的關系的，建議患者患有直腸癌后，需要及時的接受治療。首先應該做病理分析，明確直腸癌的分期。如果是在患病的早期，可以選擇外科手術的方式將病灶切除。如果是在患病的中晚期，患者在手術后還需要做放化療的方式進行輔助治療。直腸癌屬于一種比較常見的惡性腫瘤，嚴重影響人體的健康，死亡率和發(fā)病率都是比較高的。
    腸癌分哪些種類
    回答：腸道首先分小腸和大腸，小腸又分為十二指腸，空腸和回腸，大腸又分為結腸和直腸，這個結腸里邊又分為幾個部分，比如說橫結腸，升結腸，降結腸等等，如果按照發(fā)生的部位分，就是按照部位去命名。還有一個分類方法，按照腫瘤的形態(tài)學，比如說有隆起型的，根據(jù)這個病變的外形，它有隆起型的，有潰瘍型的等等。
    腸癌是偶爾便血還是一直便血
    回答：腸癌患者有時會表現(xiàn)偶爾的便血，還有的患者會表現(xiàn)為持續(xù)性的便血。這主要是由于腸癌的總體發(fā)生、發(fā)展過程中，由于臨床分期不同，因而其臨床癥狀也存在較大差異。對于早期腸癌的患者，由于病變較局限，對于黏膜及血管的損傷較輕，因而患者常在早期出現(xiàn)偶爾的便血。隨著疾病的發(fā)展到了晚期腸癌，如果沒有得到有效地控制，就會出現(xiàn)一直便血的臨床癥狀。因此，便血是腸癌整個發(fā)病過程中常見的一種癥狀。但是導致這種癥狀的疾病除了腸癌外，還會有腸結核、潰瘍病等疾病，還需要與這些良性的疾病進行鑒別。
    腸癌肚子會變大嗎
    回答：腸癌有可能會引起肚子出現(xiàn)變大的癥狀，可能是因為肚子里面出現(xiàn)腹水形成的一種現(xiàn)象，如果肚子里面的腹水不斷的增加，有可能會導致腹部出現(xiàn)鼓脹的情況，嚴重時還有可能會引起呼吸困難和腹部出現(xiàn)疼痛的情況。出現(xiàn)腸癌有可能是因為細菌感染或者是長期吃一些不健康的食物引起的，可以采用抗癌的藥物進行治療，必要時可以通過化療的方法進行改善。
    腸癌早期大便會出血嗎
    回答：腸癌早期大便可能會出血，早期的腸癌和晚期的腸癌都可能會出血。腸道內的病灶生長比較快，會造成缺血壞死的情況，缺血壞死的組織脫落后，就很容易出現(xiàn)病灶出血而表現(xiàn)為大便出血的情況。如果是結腸癌可表現(xiàn)為黑便，如果是直腸癌，就可能是鮮血或者膿血便。腸癌早期主要是指癌細胞局限在腸道內，沒有出現(xiàn)腸外淋巴結的轉移，以及遠處器官的轉移。腸癌的診斷主要是進行腸鏡的檢查，可以取得病灶的活組織做病理檢查，明確診斷，早期的腸癌是可以通過手術切除治療達到治愈的效果。
    直腸癌可以吃豆腐嗎
    回答：直腸癌患者適量食用豆腐有益健康，推薦每日攝入50-100克，豆腐富含鐵、鈣、優(yōu)質蛋白等營養(yǎng)元素，能補氣、清熱潤燥、促進消化，增加食欲，有利于身體恢復。豆腐應以涼拌或燉煮的方式食用，與各類食物搭配均可，但需注意控制攝入量，避免過量導致腎功能衰退。痛風及結石患者不宜食用，以防過敏或病情加重。在日常飲食中，直腸癌患者應減少高熱量、高脂肪、高蛋白的攝入，避免辛辣刺激性食物及腌制、煙熏等加工食品，保持飲食清淡、易消化，以促進康復。
    女性直腸癌早期表現(xiàn)
    回答：女性直腸癌早期癥狀包括排便習慣改變、肛門不適、膿血便等，伴隨體型消瘦、乏力、腹痛、腹瀉等，及時就醫(yī)，通過腹部CT、腸鏡檢查確診，采用手術、放療、化療等綜合治療，同時調整飲食、適當鍛煉、保持良好生活習慣、定期復查，以促進康復，預防復發(fā)。
    為什么直腸癌不便血
    回答：直腸癌在早期可能不表現(xiàn)為便血，其癥狀包括大便習慣改變、里急后重、腹脹腹痛、消瘦乏力等。隨著病情進展，晚期患者可能出現(xiàn)明顯便血。直腸癌患者如出現(xiàn)上述癥狀應盡早就醫(yī)，以實現(xiàn)早期發(fā)現(xiàn)與治療。
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