動(dòng)物內(nèi)臟壯陽(yáng)精子不起精子是營(yíng)養(yǎng)不良
男性不育的原因很多，經(jīng)常吃動(dòng)物內(nèi)臟的男性容易不育，已經(jīng)被很多科學(xué)家證實(shí)了。很多男性喜歡吃動(dòng)物，顏色香味很有魅力，但是經(jīng)常吃的話會(huì)傷害精子。因此，預(yù)發(fā)性不育應(yīng)養(yǎng)成科學(xué)的飲食習(xí)慣。那么，日常生活中哪些食物對(duì)精子有害呢？讓我們一起來(lái)看看。
動(dòng)物內(nèi)臟，男性精子受傷
動(dòng)物內(nèi)臟含有雄性激素和腎上腺皮質(zhì)激素，確實(shí)能增強(qiáng)精子的活力，提高性欲。動(dòng)物內(nèi)臟和性器官含有一些雄性激素不假，但是其含量很低，依靠它們壯陽(yáng)不太實(shí)際。動(dòng)物所吃的飼料，喝的水如果被重金屬如鎘污染了，要么轉(zhuǎn)移到骨骼里去，要么經(jīng)過(guò)腎臟排泄。人們吃了被重金屬污染的動(dòng)物腎，也許經(jīng)過(guò)腎臟以尿液的形式排出。尿中含有的重金屬必然會(huì)損傷男性生殖器官，經(jīng)常吃燒烤食物本身也容易誘發(fā)癌癥。偶爾吃一兩次，可能沒(méi)什么危害，但是經(jīng)常吃的話，重金屬沉淀在體內(nèi)排泄不出來(lái)的話，男性睪丸、睪丸等組織器官會(huì)引起結(jié)構(gòu)功能上的退行性的變化，最后男性的生殖能力會(huì)減退。動(dòng)物腎臟中，金屬鎘的含量超過(guò)國(guó)家標(biāo)準(zhǔn)值100倍。除傷害生殖器官外，鎘還會(huì)引起人體關(guān)節(jié)酸痛、牙齒損傷、肝臟腫大等癥狀。除鎘外，動(dòng)物腎臟中含鉛的可能性也是男性生殖系統(tǒng)的致命殺手，精子數(shù)量減少，精子畸形率增加，活性能力減弱，被認(rèn)為是強(qiáng)精的食物，含有高量的鎘，不僅精子數(shù)量減少，受精卵的著床也受到影響，鎘對(duì)染色體的損傷其實(shí)，食療補(bǔ)腎的方法很多，比如當(dāng)歸羊肉湯、枸杞、韭菜、松子、泥鰍等，男性朋友為什么不盯著腰等動(dòng)物的內(nèi)臟呢？
少精子癥不育男性
動(dòng)物內(nèi)臟男性的精子量相當(dāng)于普通人的1/5?；忌倬Y，日常生活中男性認(rèn)真預(yù)防少精癥非常重要，必須積極治療少精癥。
首先，男性出現(xiàn)少精癥是因?yàn)椴G丸溫度高或者淤泥破壞了睪丸的精神能力。近年來(lái)，人類(lèi)精子的質(zhì)量隨環(huán)境、雌激素類(lèi)毒物的污染和其他因素的影響而下降?，F(xiàn)在精子數(shù)在每毫升以下2000萬(wàn)人被認(rèn)為是少精癥。但是，臨床上精子活動(dòng)率低，前向運(yùn)動(dòng)能力差，精子畸形率高等發(fā)生變化的情況稱為弱精子癥。少精子癥是常見(jiàn)的男性不育癥，少精子癥多導(dǎo)致不育。精子數(shù)量少，與卵子相遇的機(jī)會(huì)少。但是，少精子癥不育并不是絕對(duì)的，精子數(shù)量少的話，質(zhì)量特別好，有生育的可能性。當(dāng)然，如果精子數(shù)量少，質(zhì)量差，很難生育。
腦垂體瘤也是常見(jiàn)的少精癥的危害，腦垂體是重要的內(nèi)分泌腺體，垂體瘤可引起功能下降、睪丸萎縮、少精或無(wú)精。治療方法有藥物治療和手術(shù)治療兩種選擇。
睪丸也是少精癥的危害:單側(cè)睪丸患者約30%-60%不育，雙側(cè)睪丸約50%-100%不育，少精癥中睪丸患者約9%。隱睪本身除了曲細(xì)精管退化影響生精之外，另一側(cè)下降完全的睪丸也可能有不同程度的損害，原因可能是由于隱睪產(chǎn)生的抗精子抗體對(duì)正常睪丸的影響。這種疾病如果早期得到有效的治療，可以恢復(fù)生精功能。
救精，有什么高招？
1、遇到煩惱要冷靜思考，不要背負(fù)長(zhǎng)期的精神負(fù)擔(dān)，及時(shí)放松調(diào)整心情是很重要的，積極參加體育鍛煉，可以調(diào)整緊張的腦力勞動(dòng)和神經(jīng)液異常，避免不良的生活習(xí)慣和不健康的飲食習(xí)慣。
2、性欲低下的重點(diǎn)是解除思想顧慮，尋找影響性興趣的因素，其次，做性感集中的練習(xí)，注意逐步進(jìn)行。另外，要注意語(yǔ)言和非語(yǔ)言的交流，鼓勵(lì)性活動(dòng)等也是預(yù)防功能性不育的關(guān)鍵。
3、陽(yáng)痿性功能性不育中最突出的一種，預(yù)防時(shí)要了解性常識(shí)，加強(qiáng)性教育，樹(shù)立良好的性道德，培養(yǎng)正確的性意識(shí)，飲食有節(jié)制，放棄自慰，做愛(ài)有度。積極治療引起性功能障礙的其他疾病。
精子沒(méi)有活力或營(yíng)養(yǎng)不良引起的災(zāi)難
專家指出，男性不育、男性精子狀況差，實(shí)際上與營(yíng)養(yǎng)密切相關(guān)。特別是維生素不足容易引起精子質(zhì)量問(wèn)題。因此，男性朋友如果發(fā)現(xiàn)自己有類(lèi)似的情況，最好調(diào)查自己是否失去了營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素。
維生素a:維生素a的主要功能是促進(jìn)蛋白質(zhì)合成。維生素A缺乏時(shí)可以影響雄性睪丸組織產(chǎn)生精母細(xì)胞，輸精管上皮變性，睪丸重量下降，精囊變小，前列腺角化。維生素a只存在于動(dòng)物組織中，蛋黃、牛奶、牛奶油、肝油、動(dòng)物肝臟含有維生素a。
維生素B2：通常情況下，缺乏維生素B2時(shí)人體會(huì)出現(xiàn)口角炎、眼瞼炎、結(jié)膜炎、舌炎、耳鼻黏膜干燥、皮膚干燥脫屑等癥狀。其實(shí)，維生素B2還與性生活的質(zhì)量密切相關(guān)。人體缺乏維生素B2時(shí)，人體室內(nèi)粘膜層出現(xiàn)問(wèn)題，引起粘膜病變，引起粘膜細(xì)胞代謝失調(diào)。
維生素B12：維生素B12的生理活性在很大程度上決定于鈷。鈷可以減少組織的氧消耗量，提高缺氧的耐受性，促進(jìn)組織在缺氧環(huán)境中的活力。長(zhǎng)期素食素食的男性缺乏維生素B12，精液中精子的濃度明顯低于其他人，精液產(chǎn)生量也少于其他人，影響正常的功能。富含維生素B12的食物：動(dòng)物肝臟、牛肉、豬肉、蛋、牛奶、奶酪。
維生素c:維生素c可以降低精子的凝聚力，有利于精液液化。精子細(xì)胞中的基因DNA通過(guò)維生素C抗氧化功能得到保護(hù)。維生素c精子遺傳基因不足容易破壞，精子受精能力減弱不育。新鮮蔬菜如青菜、韭菜、菠菜、辣椒等，新鮮水果如橙子、紅棗、山楂、獼猴桃等含C多。
維生素e:維生素e具有調(diào)節(jié)性腺和延長(zhǎng)精子壽命的作用。維生素E與A均能改善血液循環(huán)，可以提高毛細(xì)血管尤其是生殖器官部位毛細(xì)血管的運(yùn)動(dòng)性，可提高性欲，增加精子的生成。植物油就是維生素E最好的食物來(lái)源，含維生素E豐富的食物有芝麻、核桃仁、瘦肉、乳類(lèi)、蛋類(lèi)、花生米、萵苣等，此外大豆、花生、核桃、瓜子、動(dòng)物肝、蛋黃、奶油以及玉米、黃綠色蔬菜，均含有豐富的維生素E。
食品包裝也成為精子殺手
德國(guó)研究協(xié)會(huì)前幾天發(fā)表的新聞報(bào)道，該協(xié)會(huì)幫助德國(guó)阿蘭格紐倫堡大學(xué)進(jìn)行的特別研究表明，過(guò)去幾十年全球男性精子數(shù)量的減少可能與輕工業(yè)中廣泛應(yīng)用于軟化劑的化學(xué)品鄰苯二甲酸酯有關(guān)。
研究表明，鄰苯二甲酸酯在人體和動(dòng)物體內(nèi)起著類(lèi)似雌激素的作用，可以干擾內(nèi)分泌，減少男性精液量和精子量，精子運(yùn)動(dòng)能力低下，精子形態(tài)異常，嚴(yán)重導(dǎo)致睪丸癌，是引起男性生殖問(wèn)題的罪魁禍?zhǔn)住?/p>
在化妝品中，指甲油的鄰苯含量最高，很多化妝品的芳香成分也含有這種物質(zhì)?；瘖y品中的這種物質(zhì)通過(guò)女性的呼吸系統(tǒng)和皮膚進(jìn)入體內(nèi)，過(guò)度使用會(huì)提高女性患乳腺癌的概率，危害將來(lái)生育的男性嬰兒的生殖系統(tǒng)。
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