春季皮膚過敏飲食護膚多管齊下

博禾醫(yī)生
春季皮膚過敏怎么辦最好?春天您是否也會有這樣的煩惱:因為氣候的明顯變化,有時風又大,又經(jīng)常能接觸到容易讓人過敏的植物花粉,皮膚會變得很干燥粗糙,脫屑,兩頰有紅點點,護膚品搽上去會刺痛。
1、“敏感性”皮膚的人因為過敏癥狀會永遠存在,不可能根治,只能隨時小心防范,避免接觸有可能導致過敏的過敏原。所以在春季花粉飛揚的地區(qū),要盡量減少外出,避免引起花粉皮炎。
2、要清楚了解您所使用的護膚品和它們的用法。避免使用療效強、過于活性和可能對皮膚產(chǎn)生刺激的物質(zhì)。過度不當?shù)氖褂脧娦鍧嵱闷窌茐钠つw表層天然的保護組織;過于活性,會使血液循環(huán)加速的化妝品也會刺激皮膚造成傷害。洗臉不要用藥皂等皂性洗劑,因界面活性劑使分解角質(zhì)的高手,要極力避免。最好使用乳劑,或非皂性的肥皂,可以調(diào)節(jié)酸堿度,適應肌膚。
3、注意使用防曬產(chǎn)品。敏感性肌膚的皮層較薄,對紫外線比較沒有防御能力,容易老化。
4、使用藥妝。春季氣候干燥,敏感肌膚更適宜使用一些滋養(yǎng)型護膚品。
春季在飲食上,除了要多食新鮮的水果、蔬菜,補充皮膚膠原蛋白很重要。因為膠原蛋白本身是一種由三股螺旋形纖維所構成的透明狀物質(zhì),能夠強勁地鎖住水分子。另外,膠原蛋白中還含有大量的氨基酸,它們都是天然保濕因子成分,使肌膚充盈,保持皮膚彈性與潤澤,維持皮膚細膩光滑,皺紋舒展,呈現(xiàn)質(zhì)感和透明感,有效防止老化。
春季皮膚過敏怎么辦最好?皮膚過敏的護理方法有很多,只要我們科學對待春季皮膚過敏,重視對皮膚的保養(yǎng),方法得當,即使在最易出現(xiàn)問題的春季,也能使皮膚與春天一樣健康美麗。
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