春季抑郁癥復(fù)發(fā)？5大原因揭秘，教你輕松應(yīng)對情緒波動
抑郁性障礙一般指抑郁癥。若患者患有抑郁癥，在春季出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況可能是心理壓力過大、氣候因素等非病理性原因?qū)е碌?，也有可能是?yīng)激事件、藥物因素等原因引起的。
一、非病理性原因
1.心理壓力過大：若是自身存在重大生活或工作上的困難和挫折，可能會加重心理負(fù)擔(dān)，從而誘發(fā)疾病發(fā)作。建議調(diào)整好個人情緒，保持心情舒暢，并適當(dāng)進(jìn)行戶外活動來緩解不良情緒。
2.氣候因素：春天容易受到季節(jié)影響，部分人群對氣候變化較為敏感，當(dāng)氣溫變化較大時會導(dǎo)致內(nèi)分泌紊亂，進(jìn)而引起上述情況發(fā)生。此時屬于正常現(xiàn)象，不用過于擔(dān)心，平時注意做好保暖措施即可。
二、病理性原因
1.應(yīng)激事件：如果在春季期間遇到了重大的創(chuàng)傷或者嚴(yán)重的突發(fā)事件，如親人離世、失戀等，則會打亂原有的生活節(jié)奏，從而造成應(yīng)激反應(yīng)，使原有癥狀進(jìn)一步加重。建議及時尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助，通過支持性心理咨詢改善病情。
2.藥物因素：若本身正在服用抗抑郁藥治療，而藥物半衰期與人體生理節(jié)律周期不同步，則會對身體產(chǎn)生一定的刺激，從而引發(fā)不適。對此應(yīng)及時就醫(yī)明確診斷后遵醫(yī)囑調(diào)整用藥方案。
也可能與器質(zhì)性疾病有關(guān)，比如甲狀腺功能亢進(jìn)癥、腦卒中等，需要積極處理原發(fā)疾病才能有效預(yù)防該情況再次出現(xiàn)。
免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！
