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按摩四個穴位可以改善偏頭痛

女性部位保健編輯 醫(yī)點就懂
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關(guān)鍵詞:#偏頭痛#頭痛

偏頭痛可以說是一個大問題,各種因素引起的偏頭痛給大家?guī)砹撕艽蟮臒溃?a href="http://m.international-tax-support.com/k/wtib9hkm6uqqmvo.html" target="_blank">疼痛時想撞墻,睡不著覺,更不用說專心工作和學(xué)習(xí)了。如此難纏的偏頭痛,我們應(yīng)該怎么辦呢?

1、百會穴

位置:位于頭頂中心,可以取雙耳交線中點。

手法:用手掌輕輕叩擊

作用:有通經(jīng)活絡(luò)之效,緩解頭部脹痛很有效果。

2、風(fēng)池穴

位置:位于耳后枕骨下,發(fā)際附近凹陷處

效果:該穴具有清熱降火、流血、疏通經(jīng)絡(luò)的功能,其止痛作用迅速。

3、陽白穴

位置:瞳孔正上方,眉骨上方1英寸。

手法:按陽白

效果:清頭明目,緩解頭痛。

4、神庭穴

位置:位于發(fā)情線中上0、5英寸的微凹處,

效果:長按神庭可調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng),有效緩解頭痛,非常醒目。

中醫(yī)穴位按摩對治療頭痛有很好的效果,頭痛的朋友們請好好試試,但一定要繼續(xù)。

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