乳腺增生和小葉增生的區(qū)別
乳腺增生和小葉增生是乳腺組織常見的良性病變，兩者雖相似但存在區(qū)別。乳腺增生是乳腺腺體和間質(zhì)組織的非炎癥性、非腫瘤性增生，主要表現(xiàn)為乳房脹痛和腫塊，常見于30-50歲女性；小葉增生則是乳腺小葉結(jié)構(gòu)異常增生，癥狀類似但更局限于局部，多見于20-40歲女性。治療上，輕度癥狀可通過(guò)調(diào)整生活方式緩解，如減少咖啡因攝入、穿戴合適內(nèi)衣；中度癥狀需藥物干預(yù)，如服用逍遙丸、乳癖消片或維生素E；嚴(yán)重者需定期檢查，必要時(shí)進(jìn)行手術(shù)治療，如乳腺腫塊切除術(shù)或乳腺微創(chuàng)旋切術(shù)。
乳腺增生和小葉增生的病因不同。乳腺增生多與內(nèi)分泌失調(diào)有關(guān)，雌激素水平過(guò)高或孕激素不足是主要原因，情緒波動(dòng)、生活壓力大、飲食不規(guī)律等也會(huì)誘發(fā)；小葉增生則更多與乳腺小葉結(jié)構(gòu)異常相關(guān)，可能與乳腺發(fā)育不良或局部激素受體敏感有關(guān)。兩者均需通過(guò)乳腺超聲、鉬靶檢查或病理活檢確診。
乳腺增生的治療以調(diào)節(jié)內(nèi)分泌為主，常用藥物包括他莫昔芬、黃體酮或中藥調(diào)理；小葉增生則以局部治療為主，如熱敷、按摩或外用藥物。飲食上，建議多攝入富含纖維的食物，如全谷物、蔬菜和水果，避免高脂肪、高糖飲食；運(yùn)動(dòng)方面，可進(jìn)行瑜伽、游泳等舒緩運(yùn)動(dòng)，有助于緩解癥狀。定期復(fù)查是預(yù)防惡變的關(guān)鍵，建議每6-12個(gè)月進(jìn)行一次乳腺檢查，尤其是40歲以上女性。
乳腺增生和小葉增生雖為良性病變，但需引起重視，及時(shí)就醫(yī)并采取綜合治療措施，可有效控制病情，降低惡變風(fēng)險(xiǎn)。保持健康的生活方式、定期檢查是預(yù)防和管理乳腺疾病的重要途徑。
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