膝蓋骨質(zhì)增生的癥狀包括關(guān)節(jié)疼痛、僵硬、腫脹和活動(dòng)受限，嚴(yán)重時(shí)可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)變形。癥狀的出現(xiàn)與關(guān)節(jié)軟骨退化、骨刺形成以及炎癥反應(yīng)有關(guān)。治療方法包括藥物治療、物理治療和生活方式調(diào)整。

1.關(guān)節(jié)疼痛是膝蓋骨質(zhì)增生的典型癥狀，通常表現(xiàn)為持續(xù)性鈍痛或活動(dòng)時(shí)加劇。疼痛的原因主要是關(guān)節(jié)軟骨磨損后，骨頭直接摩擦，刺激周圍神經(jīng)。緩解疼痛的藥物包括非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸，以及局部使用的止痛膏劑如扶他林。

2.關(guān)節(jié)僵硬常見于早晨起床或長(zhǎng)時(shí)間靜止后，活動(dòng)一段時(shí)間后癥狀會(huì)有所緩解。僵硬的原因是關(guān)節(jié)滑液分泌減少，導(dǎo)致關(guān)節(jié)潤(rùn)滑不足。改善僵硬的方法包括熱敷、輕柔的關(guān)節(jié)活動(dòng)訓(xùn)練，以及服用改善關(guān)節(jié)滑液分泌的藥物如硫酸氨基葡萄糖。

3.關(guān)節(jié)腫脹多由炎癥反應(yīng)引起，表現(xiàn)為關(guān)節(jié)周圍皮膚發(fā)紅、發(fā)熱。腫脹的機(jī)制是炎癥因子刺激關(guān)節(jié)滑膜，導(dǎo)致滑液分泌增多。控制腫脹的藥物包括皮質(zhì)類固醇如潑尼松，以及局部使用的抗炎藥如氟比洛芬凝膠。

4.活動(dòng)受限是膝蓋骨質(zhì)增生的晚期癥狀，患者可能出現(xiàn)行走困難、下蹲受限等問題?；顒?dòng)受限的原因是骨刺形成和關(guān)節(jié)間隙變窄。改善活動(dòng)能力的方法包括關(guān)節(jié)鏡手術(shù)清理骨刺、關(guān)節(jié)置換手術(shù)，以及康復(fù)訓(xùn)練如水中運(yùn)動(dòng)和低強(qiáng)度有氧運(yùn)動(dòng)。

5.關(guān)節(jié)變形是膝蓋骨質(zhì)增生的嚴(yán)重表現(xiàn)，常見于長(zhǎng)期未治療的患者。變形的機(jī)制是關(guān)節(jié)軟骨完全磨損后，骨頭發(fā)生結(jié)構(gòu)性改變。預(yù)防和治療關(guān)節(jié)變形的方法包括早期干預(yù)、佩戴護(hù)膝減輕關(guān)節(jié)壓力，以及進(jìn)行關(guān)節(jié)矯正手術(shù)。

膝蓋骨質(zhì)增生的癥狀多種多樣，早期發(fā)現(xiàn)和治療至關(guān)重要。通過藥物治療、物理治療和生活方式調(diào)整，可以有效緩解癥狀，改善生活質(zhì)量。如果癥狀持續(xù)加重，建議及時(shí)就醫(yī)，進(jìn)行專業(yè)評(píng)估和治療。