慢性腎小球腎炎飲食吃什么
博禾醫(yī)生
慢性腎小球腎炎患者應(yīng)遵循低鹽、低蛋白、低磷的飲食原則,控制水分攝入,避免加重腎臟負擔(dān)。合理飲食有助于延緩病情進展,改善生活質(zhì)量。
1.低鹽飲食
慢性腎小球腎炎患者常伴有高血壓和水腫,高鹽飲食會加重這些癥狀。每日鹽攝入量應(yīng)控制在35克以內(nèi),避免食用腌制食品、加工食品和高鹽調(diào)味品。烹飪時可用香料、檸檬汁等替代鹽,增加食物風(fēng)味。
2.低蛋白飲食
蛋白質(zhì)代謝會增加腎臟負擔(dān),患者需限制蛋白質(zhì)攝入。每日蛋白質(zhì)攝入量控制在0.60.8克/公斤體重,優(yōu)先選擇優(yōu)質(zhì)蛋白,如雞蛋、牛奶、魚肉等。避免高蛋白食物如紅肉、豆制品,減少腎臟負擔(dān)。
3.低磷飲食
腎功能受損時,磷排泄減少,易導(dǎo)致高磷血癥?;颊邞?yīng)限制高磷食物,如動物內(nèi)臟、堅果、碳酸飲料等。選擇低磷食物,如新鮮蔬菜、水果,必要時可服用磷結(jié)合劑,幫助控制血磷水平。
4.控制水分攝入
患者需根據(jù)尿量、水腫情況調(diào)整水分攝入。每日飲水量應(yīng)控制在尿量加500毫升以內(nèi),避免過量飲水加重水腫。監(jiān)測體重變化,及時調(diào)整飲水量。
5.補充適量維生素和礦物質(zhì)
慢性腎小球腎炎患者易缺乏維生素D和鈣,可適量補充富含鈣的食物,如低脂牛奶、豆制品。同時,避免高鉀食物,如香蕉、橙子,防止高鉀血癥。
慢性腎小球腎炎患者需長期堅持科學(xué)飲食,配合醫(yī)生治療,定期復(fù)查腎功能指標。通過合理飲食管理,可有效延緩病情進展,提高生活質(zhì)量。
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