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哺乳期婦女如何選擇避孕方法?

產(chǎn)科編輯
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哺乳期婦女選擇避孕方法時需考慮母乳喂養(yǎng)、激素水平及身體恢復情況，推薦使用非激素類避孕方式如避孕套、宮內(nèi)節(jié)育器，或低劑量激素避孕藥。這些方法安全有效，不影響母乳質(zhì)量和嬰兒健康。

1.避孕套

避孕套是一種物理屏障避孕方法，不會影響母乳分泌和嬰兒健康。使用方便，無需醫(yī)生處方，且能有效預防性傳播疾病。哺乳期婦女可以選擇男用或女用避孕套，使用前需檢查包裝是否完好，確保正確使用。

2.宮內(nèi)節(jié)育器

宮內(nèi)節(jié)育器（IUD）是一種長效避孕方式，適合哺乳期婦女。非激素型IUD如銅制IUD通過釋放銅離子干擾精子活動，避孕效果長達10年。激素型IUD如左炔諾孕酮IUD釋放少量激素，避孕效果長達3-5年。放置IUD需由專業(yè)醫(yī)生操作，放置后需定期檢查。

3.低劑量激素避孕藥

哺乳期婦女可選擇低劑量激素避孕藥，如僅含孕激素的迷你避孕藥。這類藥物不影響母乳分泌，但需在醫(yī)生指導下使用。服藥期間需定時定量，避免漏服。如果出現(xiàn)不適癥狀如頭痛、乳房脹痛，應及時咨詢醫(yī)生。

4.其他避孕方法

哺乳期婦女還可選擇避孕隔膜、宮頸帽等物理避孕方法，或進行輸卵管結扎手術。這些方法需在醫(yī)生指導下選擇，確保安全有效。哺乳期婦女應避免使用含有雌激素的避孕藥，以免影響母乳分泌和嬰兒健康。

哺乳期婦女選擇避孕方法時需綜合考慮自身健康狀況、母乳喂養(yǎng)需求及避孕效果。建議在醫(yī)生指導下選擇適合的避孕方式，確保母嬰健康。定期檢查避孕效果，及時調(diào)整避孕方法，避免意外懷孕。
哺乳期 哺乳

專家觀點

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    回答：腱鞘炎是因為腱鞘內(nèi)的無菌性炎癥，腱膜韌帶粘連，結節(jié)產(chǎn)生，環(huán)狀韌帶卡壓，因此造成疼痛屈伸不利，比較普遍的病發(fā)原因就是手部長時間浸泡涼水，以及人手前端的五個分支若干個項的聚集運動或反復一個動作因此造成的勞損。
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    哺乳期吃芒果好嗎？
    回答：芒果具有極高的營養(yǎng)價值，富含維生素A、維生素C、蛋白質(zhì)、糖、鈣、磷、鐵、芒果酸等營養(yǎng)成分。媽媽在喂母乳期間，為了自身及寶寶的健康，應避免攝取某些會影響乳汁分泌的食物或個人的一些特殊嗜好，以免破壞良好的哺喂效果。盡量不要吃芒果，因為大多數(shù)芒果現(xiàn)在正在成熟，而且里面有很多化學物質(zhì)。如果它們?nèi)栽谀溉槲桂B(yǎng)，它們會通過乳汁傳給嬰兒，這對孩子不好。容易引起嬰兒過敏:哺乳期吃太多芒果容易引起嬰兒過敏;芒果又濕又毒。乳母飲食還應盡量少食刺激性食物，因為乳母吃了刺激性食物，會從乳汁中進入嬰兒體內(nèi)，影響嬰兒健康。
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    哺乳期可以吃芡實嗎？
    回答：芡實對白帶、腎虛、腰背酸痛、脾胃虛弱、貧血乏力的產(chǎn)婦非常有幫助。哺乳期媽媽的飲食不能太隨意，媽媽的飲食會影響寶寶的身體健康，為了寶寶的健康發(fā)育應該養(yǎng)成良好的飲食習慣。媽媽在哺乳期間飲食不當不僅會影響母乳質(zhì)量，嚴重的還會造成退奶。母親可以通過喝牛奶來幫助身體虛弱和尿液過多的嬰兒吸收芡實的營養(yǎng)，但是如果你是剛剛生下孩子的產(chǎn)婦，你應該避免吃芡實。芡實有很強的收斂效果。建議不要多吃，平時還應該多喝一些湯類有利于乳汁的分泌。
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    寶媽可以在哺乳期吃鮮蠶豆嗎？
    回答：蠶豆屬于比較特殊的一種豆類，它的營養(yǎng)價值非常豐富，尤其是磷和鉀含量較高雖然是好東西但是有利也有弊，蠶豆性平、味甘，具有益胃、利濕消腫、止血解毒的功效。蠶豆還能幫助哺乳期媽媽緩解便秘癥狀。如果寶寶對蠶豆過敏，哺乳期媽媽也不宜食用蠶豆，還有些寶寶可能患有蠶豆病，哺乳期的媽媽事不宜食用蠶豆的，以新生兒一定要篩查有沒有蠶豆病的問題，如果孩子沒有蠶豆病，母親也沒有蠶豆病，那么吃鮮蠶豆是沒有問題的。哺乳期的女性一定要注意營養(yǎng)的均衡合理.
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    哺乳期能吃梨膏糖嗎
    回答：在哺乳期是可以吃梨糖膏的。 梨糖膏中含有葛根蘿卜，具有去痰生津的作用，是可以起到很好的清熱化痰功效的藥膳，對呼吸道感染的癥狀也有一定的緩解作用。對于咽喉腫痛、潤肺止咳等有一定的幫助。在冬天服用尤為合適。 梨糖膏中的成分不會對乳汁分泌造成明顯的影響，在哺乳期產(chǎn)婦可以放心的使用。在哺乳期正常的飲食，有利于補充營養(yǎng)，促進乳汁中成分的豐富，并且還要注意適當?shù)男菹?，保持愉悅的心情，有利于乳汁的分泌?如果在哺乳期患病，需要服用藥物，需要請專科醫(yī)生進行指導，了解藥物對乳汁分泌和新生兒的影響。
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    哺乳期拉肚子怎么辦
    回答：哺乳期出現(xiàn)腹瀉癥狀原因有很多，可能是使用不易消化的食物所導致的，也可能是著涼。著涼刺激所引起的胃腸痙攣，也可能是飲食不當，食用腐敗變質(zhì)、受污染的食物所導致的細菌或者病毒感染。建議及時到醫(yī)院做大便常規(guī)，確定病因，對癥下藥。鑒于是哺乳期，建議用藥謹慎！可以吃思密達先有效止瀉，再視情況加上頭孢類抗生素治療。不要吃辛辣刺激、油膩、生冷的食物，注意腹部保暖，尤其是肚臍周圍不要受風和受涼，盡量不要用涼水洗頭、洗澡，可以多吃大蒜，有助于恢復。另外要注意服藥期間盡量停止哺乳，待癥狀痊愈后再繼續(xù)哺乳，以免影響奶水質(zhì)量。
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    高齡婦女孕前要做哪些檢查
    回答：隨著二胎現(xiàn)在高齡婦再次懷二胎的越來越多，也有一些高齡初產(chǎn)婦孕前要做一些孕前檢查。比如性激素的檢查，有條件有時間的需要做排卵的檢測。如果性激素水平低下或者卵泡發(fā)育不良的建議不要懷孕以免發(fā)生難免流產(chǎn)。也需要做婦科的檢查比如：宮頸癌的篩查、HpA檢查、B超的檢查、全身系統(tǒng)的檢查來排除是否合并有內(nèi)科疾病。此外還需要做一些細菌病毒的檢查是否有陰道合并細菌或者有病毒如果有細菌感染或者是病毒感染需要治療以后再受孕。
    隆胸手術后可以哺乳嗎
    回答：隆胸手術以后是否可以哺乳：是可以哺乳的。隆胸的方式大體分為兩種：一類是假體隆胸。一類是自體脂肪隆胸。自體脂肪隆胸只要注意注射的層次，把握好劑量和注射的方法，避免暴力操作，對乳腺組織和乳腺導管是沒有大的影響的，即對愛美人士的生育和哺乳是沒有影響的。二是類假體隆胸，隆胸的層次有兩個，一個是乳腺組織后，一個是胸大肌后，只要按這兩個層次來走，對乳腺組織也是沒有傷害的，也不會影響到哺乳。但有一種情況，是通過乳暈切口來進行隆胸手術假體植入，這時要當心有可能入路會破壞到乳腺導管，對哺乳遭定造成影響，因此沒有懷過孕的有哺乳需求的，應該采取腋窩下切口來進行隆胸。
    自體脂肪填充隆胸會影響哺乳嗎
    回答：自體脂肪填充隆胸是一項比較安全有效的操作，針對這一些先天性的小乳癥或者說哺乳后的一些乳房萎縮，是比較安全有效的治療手段，但是如果說注射的層次不是很清楚比較混亂，注射脂肪的手法如果說比較粗糙，可能會對乳腺造成一定的損傷，因此建議要選擇正規(guī)的醫(yī)院要選擇有經(jīng)驗的大夫進行這個項目的操作，才能保證避免一些意外情況的發(fā)生，保證那個手術的安全。
    駝背婦女懷孕需要注意什么
    回答：駝背婦女懷孕需要注意什么?駝背在醫(yī)學上稱為胸廓畸形。駝背患者的胸廓一般都縮小，胸廓活動受到一定限制。有胸廓畸形的婦女如果懷了孕，隨著妊娠子宮的增大，胸廓被進一步壓縮，使肺的有效呼吸面積進一步減少，可能引起缺氧和二氧化碳潴留，出現(xiàn)氣急、胸悶、心慌和發(fā)紺等癥狀。如果患者肺功能差．還可發(fā)生肺心病和心力衰竭，造成嚴重后果。母親的胸廓小，供氧不足，必然會使胎兒因缺氧而出現(xiàn)生長發(fā)育障礙。據(jù)資料統(tǒng)計，駝背婦女懷孕后母子死亡率比心臟病患者懷孕后母子死亡率要高。駝背婦女結婚后要堅持避孕，最好不要生育。如果不慎懷孕，要請醫(yī)生檢查，根據(jù)孕婦胸廓畸形程度，對心、肺功能進行全面分析后，決定是繼續(xù)妊娠還是終止妊娠。如繼續(xù)妊娠，在分娩時應采取剖宮產(chǎn)，以保母嬰安全。
    哺乳期能脫毛嗎
    回答：不建議在哺乳期脫毛，一般情況下，建議完成哺乳期后再來脫毛，以免對哺乳期的患者造成一定的影響。 脫毛的方式有很多，常用的方法包括藥物脫毛、激光脫毛等。如果想要達到永久脫毛的目的，常用的治療方法是激光脫毛。激光脫毛相對較安全、有效，副作用較小。一般情況下治療的次數(shù)是4~6次，每次的間隔時間是一個月左右。 激光脫毛主要是通過破壞毛囊，使毛囊失去再生能力，達到脫毛目的。治療后，患者要注意避免日曬，同時要注意清淡飲食，盡量避免食用辛辣、刺激性食物。
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    哺乳期可以紋眉嗎
    回答：哺乳期內(nèi)不建議進行紋眉。 因為紋眉時會使用到麻藥，另外紋眉時使用的色料中，含有的化學成分可能會進入乳汁，通過媽媽哺乳進入到寶寶體內(nèi)，有可能給寶寶的身體健康帶來不良的影響。媽媽哺乳期間進行紋眉，產(chǎn)生的疼痛可能會影響媽媽哺乳和乳汁的分泌，甚至影響身體的恢復。 哺乳期還是要多休息，恢復身體最為重要，等哺乳期過了再紋眉比較穩(wěn)妥。除了哺乳期的女性，月經(jīng)期、妊娠期和瘢痕體質(zhì)的人都不建議行紋眉手術。
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