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痤瘡的日常護(hù)理注意哪些方面

患者：女，21歲 提問(wèn)于2018-11-07 11:11

病情描述:
我臉上長(zhǎng)了很多痤瘡，想知道痤瘡的日常護(hù)理要注意哪些方面？
共1個(gè)回答
楊松 主任醫(yī)師 去掛號(hào)
湖北省中山醫(yī)院 三甲 皮膚科
痤瘡的日常護(hù)理注意以下方面：
1、避免情緒焦慮和緊張，保持樂(lè)觀愉快的情緒。
2、保持皮膚清潔，常用溫水洗臉，避免用堿性大的肥皂，不用多油脂和刺激性強(qiáng)的化妝品。
3、洗臉時(shí)可用毛巾輕輕擦皮膚，但絕不能用手去擠、掐、挖粉刺，這樣做容易感染形成膿皰和瘢痕。
4、平時(shí)多食富含維生素A/C/F和纖維素的食物，少吃甜食和油膩食物，少吃姜、蒜、辣椒，少飲濃茶、咖啡等刺激性食物和飲料，不吸煙、不酗酒、保持大便通暢。
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