心口窩正中間疼是這么回事
心口窩正中間疼痛可能由胃食管反流、心絞痛或肌肉拉傷引起，需根據(jù)具體病因采取抑酸治療、心臟檢查或休息緩解。
1. 胃食管反流
胃酸反流刺激食管黏膜是常見原因，表現(xiàn)為灼燒樣疼痛，飯后或平躺時(shí)加重。奧美拉唑等質(zhì)子泵抑制劑可減少胃酸分泌，鋁碳酸鎂能中和胃酸。避免高脂、辛辣食物，睡前3小時(shí)禁食有助于緩解癥狀。
2. 心絞痛
冠狀動(dòng)脈供血不足引發(fā)悶痛或壓迫感，可能放射至左肩或下頜。硝酸甘油可擴(kuò)張血管緩解發(fā)作，阿司匹林預(yù)防血栓，他汀類藥物調(diào)節(jié)血脂。心電圖和冠脈造影能明確診斷，劇烈疼痛需立即就醫(yī)。
3. 肋間神經(jīng)痛或肌肉損傷
胸壁肌肉勞損或肋軟骨炎癥導(dǎo)致局部壓痛，咳嗽或轉(zhuǎn)身時(shí)加劇。布洛芬等非甾體抗炎藥減輕疼痛，熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。避免提重物，練習(xí)擴(kuò)胸運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)胸肌耐力。
持續(xù)或劇烈心口疼痛需排除心肌梗死、主動(dòng)脈夾層等急癥，及時(shí)就診至關(guān)重要。調(diào)整生活方式結(jié)合藥物干預(yù)能有效管理多數(shù)良性病因。
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