指甲上有密密麻麻的小坑是怎么回事
關(guān)鍵詞：#指甲
指甲上出現(xiàn)密密麻麻的小坑可能是甲凹陷癥的表現(xiàn)，常見原因包括銀屑病、濕疹、真菌感染或外傷。建議觀察伴隨癥狀，必要時(shí)就醫(yī)確診。
1. 銀屑病是導(dǎo)致甲凹陷的常見皮膚病，約50%患者會(huì)出現(xiàn)指甲改變。典型表現(xiàn)為甲板表面點(diǎn)狀凹陷，如同頂針樣小坑，可能伴隨甲板增厚、變色。皮膚科醫(yī)生可通過臨床表現(xiàn)和皮膚鏡檢查確診，治療需針對(duì)原發(fā)病，如外用糖皮質(zhì)激素或光療。
2. 濕疹引發(fā)的甲改變多見于慢性手部濕疹。炎癥影響甲母質(zhì)細(xì)胞分化，導(dǎo)致角質(zhì)形成異常。除凹陷外，常伴甲周皮膚紅腫、脫屑。建議避免接觸洗滌劑，使用尿素軟膏保護(hù)甲周皮膚，嚴(yán)重時(shí)需口服抗組胺藥物。
3. 真菌感染造成的甲營養(yǎng)不良容易被忽視。甲癬除常見增厚、變色外，也可能表現(xiàn)為點(diǎn)狀凹陷。取甲屑做真菌鏡檢可確診，治療需堅(jiān)持使用特比萘芬等抗真菌藥物3-6個(gè)月。保持手足干燥，避免與他人共用指甲剪。
4. 外傷性凹陷多由甲母質(zhì)受壓損傷引起。頻繁美甲、指甲撞擊都可能造成。表現(xiàn)為隨機(jī)分布的小坑，新甲生長(zhǎng)后會(huì)逐漸消失。建議修剪指甲時(shí)保留1-2毫米游離緣，穿寬松鞋減少趾甲受壓。維生素B7補(bǔ)充可能促進(jìn)甲板修復(fù)。
指甲凹陷持續(xù)超過兩個(gè)月或伴隨紅腫、疼痛，需排除扁平苔蘚等少見疾病。日常注意記錄凹陷出現(xiàn)時(shí)間、形態(tài)變化，就診時(shí)提供清晰照片有助于醫(yī)生判斷。保持均衡飲食，適量攝入富含鋅的海產(chǎn)品和堅(jiān)果，有助于維持指甲健康。
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