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腳氣病要吃什么 治腳氣的食譜推薦

皮膚性病科編輯 健康真相官
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關(guān)鍵詞：#腳氣#腳氣病

腳氣病由維生素B1缺乏引起，需補充富含B1的食物如全谷物、瘦肉、豆類，同時配合抗真菌治療。推薦糙米粥、豬肝菠菜湯、綠豆薏仁湯等食譜輔助改善癥狀。

1.維生素B1缺乏是腳氣病主因

長期精制米面為主食、酗酒或消化吸收障礙會導(dǎo)致維生素B1攝入不足。典型癥狀包括下肢水腫、心悸和神經(jīng)炎。每日需保證1.2-1.5mgB1攝入，全麥面包、燕麥片、葵花籽都是優(yōu)質(zhì)來源。烹飪時避免過度淘洗谷物，減少B1流失。

2.抗真菌治療結(jié)合食療

腳氣合并真菌感染時，需同步進行藥物治療。外用酮康唑乳膏、特比萘芬噴霧每日2次，嚴重者口服伊曲康唑。食療推薦糙米紅棗粥：糙米50g浸泡2小時，加紅棗10顆煮至軟爛，早晚食用。豬肝菠菜湯取新鮮豬肝100g切片，與菠菜200g同煮，補鐵同時補充B族維生素。

3.改善微循環(huán)的食譜

綠豆薏仁湯適合濕熱型腳氣，綠豆30g、薏仁30g加水煮沸后轉(zhuǎn)小火煮40分鐘，利水消腫。黑豆鯽魚湯用黑豆50g、鯽魚1條燉煮，含豐富蛋白質(zhì)和B1。避免辛辣刺激食物，限制每日食鹽攝入在5g以內(nèi)，減輕肢體水腫。

腳氣病治療需飲食調(diào)節(jié)與醫(yī)學(xué)干預(yù)并重。持續(xù)補充維生素B1至少3個月，合并真菌感染時堅持用藥2-4周。定期檢查血清B1濃度，下肢水腫明顯者需限制每日飲水量在1500ml以內(nèi)。癥狀未緩解應(yīng)及時就醫(yī)排查糖尿病等潛在疾病。

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    • 鹽水泡腳可以緩解腳氣嗎
    回答：鹽水泡腳可以緩解腳氣癥狀，但無法根治。鹽水具有抗菌消炎作用，能減輕瘙癢和發(fā)紅，促進血液循環(huán)和新陳代謝，改善腳部皮膚健康。治療腳氣需綜合措施，包括保持足部清潔干燥、勤換襪子、避免潮濕鞋襪，并使用抗真菌藥物。若癥狀嚴重或反復(fù)發(fā)作，需就醫(yī)進行專業(yè)治療。
    為什么腳氣到晚上就特別癢
    回答：腳氣到晚上就特別癢，主要與真菌感染有關(guān)。不注意個人衛(wèi)生，可能會導(dǎo)致真菌感染皮膚，晚上真菌繁殖可能會刺激皮膚，出現(xiàn)腳氣到晚上就特別癢的現(xiàn)象。可以遵醫(yī)囑涂抹聯(lián)苯芐唑乳膏、阿莫羅芬搽劑等藥物治療。如果病情嚴重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用抗真菌藥物治療，比如鹽酸特比萘芬片等。在日常生活中，要注意個人衛(wèi)生，勤洗腳。
    腳氣引起的潰爛怎樣能好
    回答：腳氣引起的潰爛可以先對局部進行濕敷，然后再涂抹一些抗真菌的藥膏進行治療，嚴重者也可以結(jié)合口服藥物治療，而且在治療期間一定要注意保持局部皮膚干燥，最好可以穿一些棉質(zhì)的襪子。腳氣主要是由于真菌感染引起的，會導(dǎo)致局部出現(xiàn)糜爛或者是滲液，并且還會伴有嚴重的瘙癢，嚴重者會影響到正常的生活或者是工作，因此需要積極進行治療。
    腳氣可以泡腳嗎
    回答：腳氣是可以泡腳的。腳氣也稱為足癬，主要是由于皮膚癬菌感染導(dǎo)致，有一定的傳染性，一般在夏天氣溫高的季節(jié)比較常見，適當(dāng)泡腳對于腳氣的治療有一定的幫助，不過這只是適合干性腳氣，如果腳氣出現(xiàn)了糜爛、滲液以及化膿等現(xiàn)象，就不宜頻繁長時間泡腳，以免影響到愈合或者是導(dǎo)致細菌感染。有腳氣可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用一些抗真菌的藥膏來涂抹，平時要注意腳部的衛(wèi)生，保持局部干燥清潔。
    腳氣腳趾腫的厲害怎么辦
    回答：腳氣是由于真菌感染所引來的一種傳染性皮膚疾病，再次出現(xiàn)腳氣之后可以動用許多抗真菌抗病毒的藥膏實施涂抹，特別嚴重的腳氣擁有全身性的癥狀，這個時候還應(yīng)當(dāng)口服藥物實施全身性的抗生菌抗感染救治，腳趾浮腫可以涂抹許多消炎止疼的藥膏藥水對皮膚實施止疼消腫止痛解決。需要強調(diào)的是注意個人衛(wèi)生，多曬太陽，不要熬夜，禁煙酒。
    腳氣導(dǎo)致腳爛了怎么辦
    回答：腳氣導(dǎo)致的腳爛需要足量、足療程抗真菌的抗感染治療。一般治療腳氣可以口服抗真菌藥物，比如伊曲康唑膠囊、鹽酸特比萘芬片、灰黃霉素片等。但是口服抗真菌藥物之前一定要監(jiān)測患者的肝腎功能，如果肝腎功能不佳的患者則不建議長期服用抗真菌藥物，會損傷到肝腎功能。在腳氣爛了之后一定不要用手去抓撓，會形成大面積的皮膚感染。這種情況下需要使用抗生素來治療，可以口服頭孢克肟分散片、頭孢克洛顆粒、羅紅霉素膠囊等。最好外用夫西地酸乳膏、紅霉素軟膏局部的涂抹，也可以起到一定抗感染的治療作用。
    腳氣吃維生素b1還是b2
    回答：腳氣吃維生素b1，維生素B1最主要的功效就是用來維持人體能量的正常代謝，腳氣雖然和維生素缺乏并沒有直接的關(guān)系，但是在出現(xiàn)早期的時候，還是需要在專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)下服用維生素B1，能夠促進人體的新陳代謝，也可以避免病情逐漸加重。但是在出現(xiàn)腳氣的時候，還是需要及時的口服抗真菌的藥物進行治療，也可以涂抹外用藥物進行治療。
    腳氣和灰指甲怎么治療
    回答：腳氣首選外用藥治療，外用藥咪康唑霜、聯(lián)苯芐唑凝膠、盧立康唑凝膠，療程2-4周。但是一旦再次接觸真菌，有可能會導(dǎo)致這兩種疾病再一次出現(xiàn)，但是兩次出現(xiàn)之間并不存在著因果聯(lián)系?？诜约巴庥盟幍饶_氣和灰指甲在治療之前都需要做真菌鏡檢檢查，觀察是否有陽性結(jié)果，如果有則證實是此病。
    腳汗多是否必然會有腳氣病
    回答：腳汗過多，其實本來就是一種腳氣病的，所以腳上如果是過多的話，最好及時通過藥物來實施調(diào)養(yǎng)，平常的生存中腳踝過多的患者必須勤換自己的襪子和鞋，而且襪子和鞋最好是在陽光下修過頭再穿，平常的時候最好是穿純棉的襪子，透氣性比較好，不然的話一捂更容易引發(fā)流汗的。需要強調(diào)的是平時注意控制一下飲食，低鹽低脂飲食。
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    腳氣需要忌口嗎
    回答：腳氣需要忌口，患者在飲食方面盡量不要吃辛辣刺激的食物，比如大蒜、大蔥以及辣椒等，因為這些食物會引起身體發(fā)熱，也會導(dǎo)致腳出汗，這樣就會讓真菌滋生更快，也會加重腳氣。建議患者在平時可適當(dāng)多吃新鮮的蔬菜，也要吃具有清熱利濕的食物，比如冬瓜、黃瓜、綠豆，也可以吃鯽魚以及黑魚等，這些食物對緩解腳氣都有很大的幫助。
    治腳氣的小方法有什么呢
    回答：腳氣不僅使患者自身瘙癢難忍，而且極易傳染給他人，所以一旦感染腳氣，就必須立刻進行治療。治療腳氣除了可以用對癥藥物之外，也可采用一些非藥物的小秘方，如:將花椒、黃豆或者茶葉放入清水中熬煮后，用來對腳部進行浸泡和清洗;睡前先在水中加入食鹽、堿面或者白糖后再泡腳;勤加更換鞋襪，注意腳部通風(fēng)透氣等。
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    腳氣會自動痊愈嗎
    回答：腳氣不會自動痊愈。腳氣在醫(yī)學(xué)上稱之為足癬，是真菌感染所引起，可以采用局部治療和系統(tǒng)用藥治療，局部涂抹硼酸溶液、布地奈德軟膏，口服伊曲康唑、特比奈芬等藥物治療。真菌感染易復(fù)發(fā)，一定要足量足療程治療，不可擅自停藥。當(dāng)足癬因真菌感染引起紅斑、丘疹、瘙癢、水泡等皮損表現(xiàn)時應(yīng)及時就醫(yī)，明確診斷，系統(tǒng)化治療。日常生活中要注意，不要和足癬患者共用毛巾、拖鞋、浴盆等用品;保持皮膚清潔衛(wèi)生，勤換洗鞋襪，穿透氣性好的鞋子;不要用健康皮膚接觸足癬皮損部位皮膚，以免引起真菌全身感染造成全身性的癬病。
    腳氣會傳染到臉上嗎
    回答：腳氣有可能會傳染到臉上，腳氣是足部的真菌感染導(dǎo)致的，是一種常見的皮膚癬菌，如果有不太良好的生活習(xí)慣，比如擦臉和擦腳的毛巾沒有分開，在潮濕的情況下使用了擦腳氣的毛巾，又去擦了臉，就可能會出現(xiàn)真菌感染，另外如果用手摸了腳，然后又摸了臉，也可能會被真菌感染。還有一些男性在刮胡子的時候會出現(xiàn)小的破損，這時候如果手碰觸了腳，再摸臉很有可能會被感染。
    腳氣會導(dǎo)致頭癬嗎
    回答：腳氣有可能會導(dǎo)致出現(xiàn)頭癬。腳氣是一種真菌感染的皮膚疾病，具有非常強的傳染性，如果用手摸了腳又摸頭，就有可能會出現(xiàn)頭癬的情況。另外還可能會傳染到指甲、手部、軀干四肢或者是腹股溝等位置，所以出現(xiàn)了腳氣應(yīng)該要及時的進行治療，避免傳染到身體的其他部位，可以使用抗真菌的藥物進行涂抹，比如派瑞松等，另外要注意勤換洗鞋襪，勤洗腳，穿比較透氣的鞋子。
    腳氣可以用達克寧嗎
    回答：腳氣可以使用達克寧。腳氣又叫做腳癬，是由于真菌感染了足部的皮膚導(dǎo)致的。而達克寧對真菌具有一定的抑制作用，所以腳氣可以使用達克寧來進行治療。達克寧治療腳氣的效果是不錯的，能夠很好的抑制真菌的生長，但是在使用的時候，應(yīng)該要注意足療程的使用，因為真菌特別容易出現(xiàn)反復(fù)的情況，可以在癥狀消失以后，再用兩周的時間。
    腳氣能做手術(shù)嗎
    回答：腳氣是不需要做手術(shù)的。腳氣也叫做足癬，是一種真菌感染導(dǎo)致的皮膚疾病，可以使用抗真菌的藥物來進行治療，是不需要做手術(shù)的，而且手術(shù)也是沒效果的。出現(xiàn)了腳氣，可以去醫(yī)院的皮膚科就診，用抗真菌的藥物進行治療就可以了。腳氣是一種頑固性的皮膚疾病，所以應(yīng)該要足療程的用藥，可以使用外用涂抹藥物，配合口服抗真菌的藥物一起使用，效果更好。
    腳氣弄到臉上怎么辦
    回答：腳氣弄到臉上一般可以使用抗真菌的藥膏來涂抹治療，腳氣主要是真菌感染引起的，如果不小心感染到了臉上就會引起面癬，如果不及時治療，可能會導(dǎo)致面部皮膚潰瘍。嚴重時就會導(dǎo)致潰爛或化膿，或面部感染的面積比較小，可以使用克霉唑的軟膏來進行治療，如果面積比較大比較嚴重，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物治療，在治療期間要避免用手抓撓。
    腳氣長期不好會癌變嗎
    回答：腳氣長期不好不會發(fā)生癌變。腳氣又可以稱之為足癬，其發(fā)生主要是由于多種皮膚癬菌導(dǎo)致的皮膚發(fā)生真菌性感染，好發(fā)于足趾間以及足部側(cè)緣等部位。根據(jù)其臨床表現(xiàn)不同，可以分為水皰型足癬、間擦糜爛型足癬以及鱗屑角化型足癬三種。對于足癬的治療應(yīng)首選外用藥物，主要目標(biāo)是清除致病菌，緩解臨床癥狀并防止其復(fù)發(fā)。對于外用藥物治療療效欠佳時，可以考慮口服藥物治療。足癬具有一定的傳染性，且容易出現(xiàn)復(fù)發(fā)的情況，所以日常生活中需要注意，但腳氣長期不好，一般不會發(fā)生癌變。
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