美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

頭皮癢頭皮屑多有可能傳染嗎

9次瀏覽
關(guān)鍵詞: 頭皮屑 頭皮

頭皮癢頭皮屑多通常由非傳染性因素引起,如脂溢性皮炎、干燥或過(guò)敏,但真菌感染導(dǎo)致的頭癬具有傳染性。關(guān)鍵需區(qū)分病因,針對(duì)性處理。

1. 非傳染性頭皮問(wèn)題

脂溢性皮炎是最常見(jiàn)誘因,與馬拉色菌過(guò)度增殖相關(guān),表現(xiàn)為油膩性黃白色鱗屑伴瘙癢。冬季干燥氣候會(huì)加重角質(zhì)層脫落,使用堿性洗發(fā)水或染發(fā)劑過(guò)敏也會(huì)刺激頭皮。這類(lèi)情況需調(diào)整洗護(hù)習(xí)慣:選擇含吡啶硫酮鋅或酮康唑的藥用洗發(fā)水,每周使用2-3次;避免水溫超過(guò)40℃;干性頭皮可涂抹含神經(jīng)酰胺的頭皮精華。

2. 傳染性真菌感染

由犬小孢子菌等引起的頭癬會(huì)通過(guò)共用梳子、帽子傳播,特征為圓形脫屑斑塊伴斷發(fā)。兒童更易感染,需實(shí)驗(yàn)室鏡檢確診。治療采用口服特比萘芬(療程4-6周),配合2.5%碘伏外涂?;颊咭挛飸?yīng)60℃以上高溫消毒,家庭成員避免混用個(gè)人物品。

3. 日常護(hù)理要點(diǎn)

無(wú)論何種類(lèi)型,均需保持頭皮清潔與屏障平衡。飲食補(bǔ)充維生素B族和鋅元素,適量食用三文魚(yú)、核桃等富含Omega-3的食物。夜間抓撓嚴(yán)重者可戴棉質(zhì)手套,枕套每3天更換。持續(xù)兩周無(wú)改善或出現(xiàn)紅腫、滲液時(shí),需皮膚科進(jìn)行伍德燈檢查。

明確病因是解決問(wèn)題的關(guān)鍵,真菌性頭皮問(wèn)題需要嚴(yán)格隔離措施,而普通頭皮屑通過(guò)規(guī)范護(hù)理大多可緩解。保持頭皮微生態(tài)平衡,避免過(guò)度清潔或刺激,有助于恢復(fù)健康狀態(tài)。

免責(zé)聲明:本頁(yè)面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載,僅出于信息傳遞目的,其作者觀點(diǎn)、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實(shí)性、完整性、時(shí)效性本平臺(tái)不作任何保證或承諾,涉及用藥、治療等問(wèn)題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑!請(qǐng)讀者僅作參考,并自行核實(shí)相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識(shí)產(chǎn)權(quán)或其它問(wèn)題,請(qǐng)發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時(shí)聯(lián)系我們處理!

專(zhuān)家觀點(diǎn)

相關(guān)閱讀

  • 最新資訊
  • 相關(guān)問(wèn)答
  • 頭條推薦
  • 跑步小腿前面骨頭疼怎么回事
    骨科
    兒童感冒咳嗽吐了怎么回事
    內(nèi)科
    重度灰指甲怎么回事,怎么辦
    皮膚性病科
    24小時(shí)血壓監(jiān)測(cè)儀注意事項(xiàng)
    心血管內(nèi)科
    心臟舒張壓功能減退怎么辦
    心血管內(nèi)科
    肝臟局灶性結(jié)節(jié)增生是什么
    前列腺疾病
    非霍奇金淋巴瘤三期怎么辦
    腫瘤科
    鼻子里老是有血痂是怎么回事
    皮膚性病科
    畸形紅細(xì)胞偏高是什么原因引起的
    血液內(nèi)科
    腦梗病人20天不大便怎么辦
    神經(jīng)內(nèi)科
    突然間頭暈惡心站不穩(wěn)怎么回事
    消化內(nèi)科
    有黃色粘稠鼻涕是什么原因
    耳鼻喉科
    小孩早晨起來(lái)咳嗽怎么回事
    內(nèi)科
    閉經(jīng)脾胃虛弱宮寒血瘀怎樣調(diào)理
    中醫(yī)養(yǎng)生
    左腎下盞結(jié)石鈣化灶怎么辦
    呼吸內(nèi)科
    子宮脫垂保守治療方法有哪些
    婦產(chǎn)科
    腋下37.4度算不算發(fā)燒
    內(nèi)科
    頭皮疼是怎么回事一摸就疼
    回答:頭皮一摸就疼可能是頭皮炎癥、神經(jīng)痛或頭皮損傷等問(wèn)題的表現(xiàn),需根據(jù)具體原因采取針對(duì)性治療。常見(jiàn)原因包括頭皮感染、緊張性頭痛、頭皮外傷等,治療方法涵蓋藥物治療、物理治療和生活方式調(diào)整。 1、頭皮炎癥:頭皮炎癥是頭皮疼的常見(jiàn)原因之一,可能由真菌感染、細(xì)菌感染或脂溢性皮炎引起。真菌感染如頭癬會(huì)導(dǎo)致頭皮紅腫、脫屑,細(xì)菌感染如毛囊炎則表現(xiàn)為局部紅腫、疼痛。脂溢性皮炎則與皮脂分泌過(guò)多有關(guān),常伴有頭皮瘙癢和脫屑。治療方面,真菌感染可使用抗真菌藥物如酮康唑洗劑,細(xì)菌感染可使用抗生素如莫匹羅星軟膏,脂溢性皮炎可使用含鋅或水楊酸的洗發(fā)水。 2、神經(jīng)痛:頭皮神經(jīng)痛可能由緊張性頭痛、三叉神經(jīng)痛或枕神經(jīng)痛引起。緊張性頭痛常與壓力、焦慮有關(guān),表現(xiàn)為頭皮緊繃、疼痛。三叉神經(jīng)痛和枕神經(jīng)痛則與神經(jīng)受壓或炎癥有關(guān),表現(xiàn)為陣發(fā)性劇烈疼痛。治療方面,緊張性頭痛可通過(guò)放松訓(xùn)練、熱敷緩解,三叉神經(jīng)痛和枕神經(jīng)痛可使用抗癲癇藥物如卡馬西平或加巴噴丁,必要時(shí)可進(jìn)行神經(jīng)阻滯治療。 3、頭皮損傷:頭皮外傷如抓傷、燙傷或化學(xué)物質(zhì)刺激也會(huì)導(dǎo)致頭皮疼。抓傷可能由頭皮瘙癢引起,燙傷可能由高溫或化學(xué)物質(zhì)引起,化學(xué)物質(zhì)刺激可能由染發(fā)劑或洗發(fā)水引起。治療方面,抓傷需保持頭皮清潔,避免感染;燙傷需冷敷并涂抹燒傷藥膏;化學(xué)物質(zhì)刺激需立即沖洗并停止使用相關(guān)產(chǎn)品。 頭皮一摸就疼的原因多樣,治療方法也因具體原因而異。若癥狀持續(xù)或加重,建議及時(shí)就醫(yī),明確診斷并接受專(zhuān)業(yè)治療。日常生活中,注意頭皮清潔、避免過(guò)度抓撓、減少化學(xué)物質(zhì)接觸,有助于預(yù)防頭皮疼的發(fā)生。
    頭皮麻疼痛怎么回事
    回答:頭皮麻疼痛可能由多種原因引起,包括神經(jīng)問(wèn)題、血液循環(huán)障礙、肌肉緊張或皮膚炎癥等。針對(duì)不同原因,治療方法也有所不同,建議先明確病因,再進(jìn)行針對(duì)性治療。 1、神經(jīng)問(wèn)題:頭皮麻木和疼痛可能與神經(jīng)受損或壓迫有關(guān)。例如,三叉神經(jīng)痛或枕神經(jīng)痛會(huì)引發(fā)頭皮區(qū)域的刺痛感。治療上,可以使用藥物如卡馬西平、加巴噴丁等緩解神經(jīng)痛。物理治療如熱敷或按摩也能幫助放松神經(jīng),必要時(shí)可咨詢(xún)神經(jīng)科醫(yī)生進(jìn)行進(jìn)一步診斷和治療。 2、血液循環(huán)障礙:頭皮的血液循環(huán)不良可能導(dǎo)致麻木和疼痛。久坐、姿勢(shì)不良或頸椎病都可能影響血液供應(yīng)。改善方法包括適當(dāng)運(yùn)動(dòng)如頸部拉伸、瑜伽等,或者通過(guò)針灸、推拿等中醫(yī)方法促進(jìn)血液循環(huán)。飲食上可多食用富含維生素B12和鐵的食物,如瘦肉、雞蛋和綠葉蔬菜。 3、肌肉緊張:長(zhǎng)期壓力、焦慮或不良睡姿可能導(dǎo)致頭皮肌肉緊張,引發(fā)疼痛。緩解方法包括定期進(jìn)行頭皮按摩、使用溫?zé)岱筚N放松肌肉,或者嘗試冥想、深呼吸等放松技巧。必要時(shí)可服用肌肉松弛劑,但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。 4、皮膚炎癥:頭皮濕疹、毛囊炎或真菌感染等皮膚問(wèn)題也可能導(dǎo)致麻木和疼痛。治療上可使用抗真菌藥物如酮康唑洗劑,或者外用藥膏如氫化可的松乳膏緩解炎癥。注意保持頭皮清潔,避免使用刺激性洗發(fā)水。 頭皮麻疼痛的癥狀若持續(xù)不緩解或伴隨其他嚴(yán)重癥狀,如頭痛、頭暈或視力問(wèn)題,應(yīng)及時(shí)就醫(yī),排除重大疾病如腦部病變或頸椎病的可能性。通過(guò)明確病因,采取針對(duì)性的治療措施,可以有效緩解頭皮麻疼痛,改善生活質(zhì)量。日常生活中注意保持良好的姿勢(shì)、減輕壓力、均衡飲食,有助于預(yù)防此類(lèi)問(wèn)題的發(fā)生。
    頭皮損傷為什么出血比較多
    回答:神經(jīng)外科頭皮損傷是非常常見(jiàn),為什么一來(lái)醫(yī)院以后很多家屬也不在意,就是因?yàn)樗赡茏鐾闏T一看,腦子也沒(méi)大出血,頭皮損傷了一點(diǎn)。很多時(shí)候不要輕易的去放過(guò),因?yàn)橛行╊^皮損傷、頭皮裂傷,可能裂口也不大,但是它處于的部位特別關(guān)鍵??赡芫驮谟陲D淺動(dòng)脈,那個(gè)部位大出血,如果縫合的時(shí)候大出血可能會(huì)死人的,因?yàn)轱D淺動(dòng)脈包括一些其他的,比較重要的血管密集區(qū),都是我們進(jìn)行頭皮裂傷縫合,需要加倍注意的地方,因?yàn)槌鲅獌疵蜁?huì)危及到生命,而且像我們血管的結(jié)扎要求都是非常高的,所以說(shuō)頭皮裂傷不能小看。
    頭皮癢是什么原因
    回答:頭皮瘙癢的原因可能是得了脂溢性皮炎。 脂溢性皮炎主要是因?yàn)榛颊唧w內(nèi)的雄性激素水平增高所致,出現(xiàn)頭皮瘙癢,患者應(yīng)盡早到醫(yī)院就診。如確診為脂溢性皮炎,就應(yīng)根據(jù)患者的具體情況盡早的治療。常用的治療藥物包括抗炎藥、抗雄激素藥物、抗組胺藥等。具體藥物的選擇以及藥物的使用方法應(yīng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。 患者在治療期間要注意休息,盡量不要熬夜,同時(shí)要避免過(guò)度勞累,也應(yīng)注意清淡飲食,盡量避免過(guò)甜或過(guò)于油膩的食物,以免加重病情。辛辣刺激性的飲食也應(yīng)盡量避免。
    頭皮癢是什么原因
    回答:頭皮瘙癢的原因可能是得了脂溢性皮炎。 脂溢性皮炎主要是因?yàn)榛颊唧w內(nèi)的雄性激素水平增高所致,出現(xiàn)頭皮瘙癢,患者應(yīng)盡早到醫(yī)院就診。如確診為脂溢性皮炎,就應(yīng)根據(jù)患者的具體情況盡早的治療。常用的治療藥物包括抗炎藥、抗雄激素藥物、抗組胺藥等。具體藥物的選擇以及藥物的使用方法應(yīng)在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生的指導(dǎo)下使用。 患者在治療期間要注意休息,盡量不要熬夜,同時(shí)要避免過(guò)度勞累,也應(yīng)注意清淡飲食,盡量避免過(guò)甜或過(guò)于油膩的食物,以免加重病情。辛辣刺激性的飲食也應(yīng)盡量避免。
    頭皮半邊發(fā)麻是怎么回事
    回答:頭皮半邊發(fā)麻可能是過(guò)度熬夜、頸椎病、腦供血不足等原因造成。 1、過(guò)度熬夜:當(dāng)患者日常生活中沒(méi)有養(yǎng)成良好的作息時(shí)間,長(zhǎng)時(shí)間過(guò)度熬夜,易引起植物神經(jīng)功能紊亂,從而導(dǎo)致頭皮半邊發(fā)麻的現(xiàn)象發(fā)生。 2、頸椎?。寒?dāng)患者長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)看手機(jī)或者電腦容易誘發(fā)頸椎病,在頸椎病壓迫神經(jīng)血管時(shí),就容易導(dǎo)致頭皮半邊發(fā)麻的癥狀。 3、腦供血不足:患者出現(xiàn)腦供血不足會(huì)影響頭皮周?chē)芑亓髡系K,而出現(xiàn)頭皮半邊發(fā)麻的癥狀。 由此可見(jiàn),導(dǎo)致頭皮半邊發(fā)麻的病因很多,建議患者出現(xiàn)頭皮半邊發(fā)麻的癥狀,一定要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行檢查,確診,遵醫(yī)囑進(jìn)行針對(duì)性治療。
    空調(diào)吹的頭皮疼怎么辦
    回答:空調(diào)吹的頭皮疼可以采用一般治療、物理治療、藥物治療等方式緩解。 1、一般治療:吹空調(diào)后疼痛可能是冷空氣刺激導(dǎo)致頭皮筋膜收縮導(dǎo)致的。一般建議患者日常開(kāi)空調(diào)時(shí)溫度不要太低,而且不要讓空調(diào)冷風(fēng)直接吹頭部。出現(xiàn)頭痛不適時(shí),可以喝一些姜糖水、艾葉煮的茶來(lái)緩解頭痛的癥狀。 2、物理治療:如果頭痛癥狀未緩解,可以用指腹輕輕的揉捏太陽(yáng)穴和風(fēng)池穴,以及采取針灸、理療、熱敷等方式緩解頭疼癥狀。 3、藥物治療:如癥狀比較嚴(yán)重,可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服正天丸、六經(jīng)頭痛片等止痛中藥治療。 建議大家日常生活中不要因?yàn)樨潏D涼爽而將空調(diào)溫度開(kāi)得很低,夏天也需要注意頭部保暖,注意休息,制定合理的鍛煉計(jì)劃,增強(qiáng)自身免疫力。
    頭皮損傷該怎么辦
    回答:頭皮的損傷在神經(jīng)外科領(lǐng)域來(lái)說(shuō)是一大類(lèi)的損傷,不要小看頭皮損傷??赡芎?jiǎn)單的頭皮擦傷,我們不用管,只是進(jìn)行簡(jiǎn)單的消毒就可以。一些小的頭皮裂傷,簡(jiǎn)單的縫合也行。但是很多合并有大血管的破裂出血,如果顳淺動(dòng)脈破了就必須馬上進(jìn)行,顳淺動(dòng)脈的結(jié)扎縫合。如果出血兇猛會(huì)立馬危機(jī)生命的,還有一類(lèi)的頭皮損傷,像帽狀腱膜下血腫,像小孩很多來(lái)到醫(yī)院了,整個(gè)腦子像不倒翁一樣大腦。就是他出血已經(jīng)彌漫到整個(gè)頭皮下,進(jìn)行綜合的輸血補(bǔ)液,包括頭部的包扎都是有必要的。還有一些大的頭皮裂傷,需要進(jìn)行頭皮的縫合。頭皮撕脫是最重的,整個(gè)頭皮全掉下來(lái)了,需要進(jìn)行血管的吻合。包括建血管、刮頭皮縫合是非常有難度的。
    頭頂頭皮發(fā)緊是什么原因
    回答:頭頂頭皮發(fā)緊可能是精神因素、偏頭痛和頸椎病等因素所引起。 1.精神因素:長(zhǎng)時(shí)間精神壓力過(guò)大,精神過(guò)度緊張,可能會(huì)影響頭皮血液循環(huán),應(yīng)該及時(shí)的放松心情,要保持良好的心態(tài)。 2.偏頭痛:頭頂頭皮發(fā)緊可能是偏頭痛的因素所引起,會(huì)導(dǎo)致頭部血管痙攣收縮,應(yīng)該盡快在醫(yī)生的指導(dǎo)下,口服布洛芬緩釋膠囊和對(duì)乙酚氨基片等藥物進(jìn)行治療。 3.頸椎?。侯^頂頭皮發(fā)緊可能是頸椎病因素所引起,當(dāng)頸椎神經(jīng)根及血管受到壓迫之后,有可能影響到頭部血供,從而導(dǎo)致頭頂頭皮發(fā)緊,可以通過(guò)針灸和按摩等方式進(jìn)行理療。
    脫發(fā)用生姜擦頭皮有用嗎
    回答:脫發(fā)使用生姜擦頭皮有一定效果,但需長(zhǎng)期堅(jiān)持。若希望快速見(jiàn)效,可考慮植發(fā)手術(shù)。植發(fā)是從后枕部提取健康毛囊,經(jīng)加工處理后移植至脫發(fā)部位。術(shù)后需注意頭皮護(hù)理,避免辛辣刺激食物,以保證植發(fā)效果。
    生姜汁直接涂抹頭皮可以生發(fā)嗎
    回答:生姜汁直接涂抹頭皮并不一定能生發(fā),且可能引發(fā)皮膚過(guò)敏。對(duì)于頭發(fā)稀疏和脫發(fā)問(wèn)題,更推薦選擇頭發(fā)種植手術(shù),通過(guò)提取后枕部位的毛囊并處理后移植到需要部位,實(shí)現(xiàn)毛囊再生。術(shù)后需注意飲食調(diào)理,多吃營(yíng)養(yǎng)食物促進(jìn)頭發(fā)健康生長(zhǎng)。建議根據(jù)個(gè)人情況選擇合適的方法改善脫發(fā)問(wèn)題。
    扎頭發(fā)露頭皮怎么辦
    回答:針對(duì)扎頭發(fā)露頭皮問(wèn)題,植發(fā)是有效改善方式。通過(guò)移植健康毛囊至稀疏部位,毛囊成活后達(dá)到生發(fā)效果。術(shù)后可能局部腫脹或發(fā)紅,需時(shí)間恢復(fù),期間需注意避免抓癢和同時(shí)洗頭以防感染,延長(zhǎng)恢復(fù)時(shí)間。植發(fā)直接解決頭發(fā)稀疏問(wèn)題,讓頭發(fā)健康濃密。
    頭皮多是什么原因造成的
    回答:頭皮多主要是由于頭癬引發(fā),伴隨瘙癢癥狀,可經(jīng)藥物治療。脂溢性皮炎與刺激性因素也容易導(dǎo)致頭皮增多。建議使用溫和的洗發(fā)水,避免刺激性強(qiáng)的產(chǎn)品以免引發(fā)頭皮感染。預(yù)防頭皮屑問(wèn)題需結(jié)合個(gè)人生活習(xí)慣與醫(yī)生指導(dǎo),合理飲食并選用合適的護(hù)發(fā)產(chǎn)品。
    生姜片擦拭頭皮可以長(zhǎng)頭發(fā)嗎
    回答:生姜片擦拭頭皮可以一定程度促進(jìn)頭發(fā)生長(zhǎng),但效果緩慢。若想改善,可通過(guò)植發(fā)手術(shù)治療,將健康毛囊移植至頭發(fā)稀少部位。術(shù)后需注意頭皮護(hù)理,避免短期內(nèi)抓撓。建議保持頭皮健康,適當(dāng)使用生姜護(hù)發(fā)產(chǎn)品。生姜對(duì)頭發(fā)有一定益處,但效果有限,應(yīng)結(jié)合科學(xué)護(hù)發(fā)方法共同維護(hù)頭發(fā)健康。
    頭皮上長(zhǎng)了一個(gè)凸起來(lái)的肉疙瘩
    回答:頭皮上長(zhǎng)凸起的肉疙瘩,可能是軟纖維瘤或?qū)こp?。建議到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查以確定病因,根據(jù)病情選擇適當(dāng)?shù)闹委煼椒?。軟纖維瘤一般無(wú)需治療,觀察即可;若尋常疣引起不適,可選擇激光或手術(shù)切除等治療手段。
    頭皮松弛怎么變緊致
    回答:頭皮松弛可因年齡增長(zhǎng)、皮膚彈性下降、微量元素缺乏等導(dǎo)致。為改善松弛,建議多食用富含維生素和微量元素的食物,不必過(guò)于緊張生理變化。皮下彈性纖維減少會(huì)導(dǎo)致面部皺紋增多,不僅頭皮,整個(gè)皮膚都會(huì)受到影響。核心方法是保持營(yíng)養(yǎng)均衡,注重護(hù)膚,保持健康生活方式,以此提升皮膚緊致度。
    頭皮發(fā)紅脫發(fā)怎么辦
    回答:針對(duì)頭皮發(fā)紅脫發(fā)問(wèn)題,可遵醫(yī)囑口服藥物改善,若因炎癥感染引起,可使用酮康唑洗劑洗頭并堅(jiān)持一段時(shí)間。對(duì)于嚴(yán)重脫發(fā)如局部脫發(fā),可采取植發(fā)手術(shù)效果佳。同時(shí)需注意保持良好的頭皮清潔和飲食習(xí)慣,減少熬夜等,共同促進(jìn)頭皮健康。
    頭皮長(zhǎng)痘頭皮癢脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦
    回答:頭皮長(zhǎng)痘癢并伴隨嚴(yán)重脫發(fā),可通過(guò)藥物治療并結(jié)合頭發(fā)種植解決。這可能是脂溢性皮炎導(dǎo)致的癥狀,需醫(yī)生指導(dǎo)用藥。若脫發(fā)嚴(yán)重,可考慮采用自身后枕部位的健康毛囊組織進(jìn)行種植,新發(fā)生長(zhǎng)的頭發(fā)自然且成活率高。種植后需注意保護(hù)毛囊,避免碰撞導(dǎo)致脫落。
    頭皮長(zhǎng)痘頭皮癢脫發(fā)嚴(yán)重怎么辦
    回答:頭皮長(zhǎng)痘癢并伴隨嚴(yán)重脫發(fā),可通過(guò)藥物治療并結(jié)合頭發(fā)種植解決。這可能是脂溢性皮炎導(dǎo)致的癥狀,需醫(yī)生指導(dǎo)用藥。若脫發(fā)嚴(yán)重,可考慮采用自身后枕部位的健康毛囊組織進(jìn)行種植,新發(fā)生長(zhǎng)的頭發(fā)自然且成活率高。種植后需注意保護(hù)毛囊,避免碰撞導(dǎo)致脫落。
    女性頭頂頭發(fā)稀少,能看見(jiàn)頭皮了,怎么辦啊
    回答:女性頭頂頭發(fā)稀少、可見(jiàn)頭皮,可采用自體毛囊移植治療。該方法從后枕部提取密集毛囊,部分種植于頭頂稀疏區(qū)域。毛囊成活后,可長(zhǎng)出健康濃密的頭發(fā),且不易出現(xiàn)排異反應(yīng)。此治療方法適用于遺傳或疲勞導(dǎo)致的頭頂頭發(fā)稀少問(wèn)題。

    醫(yī)院動(dòng)態(tài)

    百度智能健康助手在線答疑

    立即咨詢(xún)