寶寶感冒需要科學護理結合對癥治療,加快恢復的關鍵在于緩解癥狀、預防并發(fā)癥。多喝水、保持空氣濕潤、適當用藥是三大核心措施。
1. 感冒多由病毒感染引起,常見癥狀包括鼻塞、咳嗽、低燒。病毒通過飛沫傳播,嬰幼兒免疫系統(tǒng)未發(fā)育完善更易感染。保持室內濕度50%-60%,使用生理鹽水滴鼻液清潔鼻腔,每天3-4次能緩解鼻塞。母乳喂養(yǎng)的嬰兒可增加喂奶頻次,6個月以上寶寶可飲用蘋果汁稀釋液補充水分。
2. 發(fā)熱處理需謹慎。體溫38.5℃以下優(yōu)先物理降溫,溫水擦拭頸部和四肢。對乙酰氨基酚適用于3個月以上嬰兒,布洛芬適用于6個月以上,24小時內用藥不超過4次。避免使用阿司匹林以防瑞氏綜合征。持續(xù)高熱超過72小時或出現抽搐需立即就醫(yī)。
3. 咳嗽是呼吸道自我保護機制,但影響睡眠時可干預。1歲以上寶寶睡前口服2.5ml蜂蜜,桉樹精油熏蒸房間需稀釋至1%濃度??人园榇Q音或犬吠樣咳嗽提示喉炎或哮喘,應及時兒科就診。
4. 預防交叉感染要做到隔離護理?;純翰途咧蠓邢?,玩具用含氯消毒劑擦拭。照顧者需佩戴口罩,接觸前后用七步洗手法清潔雙手。感冒期間暫停疫苗接種,痊愈后1周再補種。
感冒病程通常7-10天,正確護理可縮短恢復時間。出現呼吸急促、拒食、精神萎靡等警示癥狀時,務必12小時內就醫(yī)排查肺炎、中耳炎等并發(fā)癥。日常注意營養(yǎng)均衡,維生素D每日400IU可增強免疫力,流感季節(jié)前接種疫苗是重要預防手段。