耳朵進(jìn)水后需立即傾斜頭部單腳跳躍排出水分,避免棉簽掏耳引發(fā)感染??焖偬幚砜山档椭卸罪L(fēng)險(xiǎn),游泳或洗澡時(shí)建議佩戴耳塞預(yù)防。
1. 重力引流法
身體向進(jìn)水耳側(cè)傾斜45度,單腳跳躍5-10次,利用重力使水自然流出。可配合輕拉耳廓改變耳道形狀,該方法對(duì)80%的進(jìn)水情況有效。注意跳躍時(shí)扶穩(wěn)固定物防跌倒,兒童需成人協(xié)助完成。
2. 負(fù)壓吸引法
將手掌緊貼患耳形成密封,快速壓緊松開(kāi)3-5次制造負(fù)壓。醫(yī)用級(jí)耳用吸球效果更佳,操作時(shí)保持頭部側(cè)傾,吸引壓力需控制在0.3個(gè)大氣壓以內(nèi)。糖尿病患者慎用此法,避免毛細(xì)血管破裂。
3. 蒸發(fā)干燥法
使用吹風(fēng)機(jī)低溫檔距耳朵30厘米吹拂,持續(xù)30秒間隔10秒,循環(huán)3次。溫度需保持40℃以下,可配合醫(yī)用棉球置于耳道口吸收蒸汽。嚴(yán)禁使用電熱毯或暖寶寶直接烘烤,高溫可能損傷鼓膜。
4. 醫(yī)用處理方案
出現(xiàn)耳鳴持續(xù)24小時(shí)需耳鼻喉科就診,醫(yī)生可能采用:耳道沖洗清除耵聹阻塞,鼓氣耳鏡觀察積水位置,或使用吸引器負(fù)壓抽吸。合并疼痛時(shí)需氧氟沙星滴耳液預(yù)防感染,禁用酚甘油類(lèi)刺激性藥物。
游泳前選擇硅膠材質(zhì)耳塞,正確佩戴需完全封閉耳甲腔。洗頭時(shí)使用防水耳罩,嬰兒沐浴建議采用護(hù)耳專(zhuān)用浴帽。已存在鼓膜穿孔者,進(jìn)水后應(yīng)立即使用無(wú)菌棉球阻隔并就醫(yī)。正確處理可避免真菌性外耳道炎等并發(fā)癥,持續(xù)不適需電子耳鏡檢查排除迷路積水。