喉嚨痛多由病毒或細(xì)菌感染引起,可通過家庭護(hù)理和藥物緩解癥狀。推薦含鹽水漱口、蜂蜜水飲用、布洛芬止痛三種快速緩解方法,若伴隨高熱或呼吸困難需立即就醫(yī)。
1. 家庭護(hù)理緩解喉嚨痛
含漱溫鹽水是最經(jīng)濟(jì)有效的方法,將半茶匙食鹽溶解于240毫升溫水中,每日漱口3-4次可減輕腫脹。蜂蜜具有天然抗菌性,10毫升純蜂蜜直接含服或兌溫水飲用,兒童需注意1歲以下禁用。保證每日2000毫升溫水?dāng)z入,避免咖啡因飲品加重脫水。
2. 藥物對癥治療選擇
非處方藥中布洛芬能同時緩解疼痛和消炎,成人每6-8小時服用200-400毫克。喉糖選擇含苯佐卡因或薄荷腦成分,每2-3小時含服1粒。噴霧劑如利多卡因制劑可直接作用于患處,使用前需搖勻瓶身。注意避免連續(xù)使用減充血劑超過3天。
3. 需警惕的危險癥狀
持續(xù)72小時以上劇烈疼痛伴39℃以上高熱,可能提示鏈球菌感染需抗生素治療。出現(xiàn)呼吸不暢、頸部僵硬或皮疹時,需排查 Epstein-Barr 病毒等特殊感染。糖尿病患者出現(xiàn)喉嚨痛伴隨酮癥酸中毒癥狀應(yīng)立即急診。
喉嚨痛初期可通過充分休息和簡單護(hù)理緩解,但需監(jiān)測癥狀變化。保持室內(nèi)濕度40%-60%,避免辛辣刺激食物。若自行處理48小時無改善或出現(xiàn)吞咽困難,應(yīng)及時耳鼻喉科就診排除會厭炎等急癥。