兒童鼻塞最快最有效的治療需區(qū)分病因,生理性鼻塞可通過溫濕敷、生理鹽水沖洗緩解,病理性需針對過敏或感染用藥。急性鼻塞優(yōu)先嘗試物理方法,持續(xù)超過3天或伴發(fā)熱需就醫(yī)。
1. 生理鹽水沖洗是安全快捷的選擇。使用醫(yī)用生理鹽水或?qū)S帽乔粐婌F,每日2-3次沖洗能清除分泌物。嬰幼兒可用滴鼻器滴入2-3滴后吸出,年長兒可用洗鼻壺。注意保持水溫接近體溫,沖洗后立即擦干面部。
2. 溫濕敷改善鼻腔血液循環(huán)。將40℃左右溫水浸濕毛巾,敷于鼻梁處5分鐘,每日重復(fù)3-4次。可配合薄荷腦軟膏(2歲以上)薄涂于鼻翼兩側(cè),但避免直接接觸鼻腔黏膜。使用加濕器維持室內(nèi)濕度50%-60%效果更佳。
3. 藥物治療需對癥選擇。過敏性鼻塞可口服西替利嗪滴劑(1歲以上)或孟魯司特鈉顆粒;感染性鼻塞短期使用鹽酸羥甲唑啉噴霧(6歲以上)不超過3天;細(xì)菌感染需阿莫西林克拉維酸鉀等抗生素。哺乳期嬰兒鼻塞可用母乳滴鼻,其中免疫球蛋白有助于緩解炎癥。
4. 體位調(diào)整輔助通氣。嬰兒睡眠時抬高床頭30度,用毛巾卷墊高肩部。哺乳前15分鐘清理鼻腔可預(yù)防嗆奶,飛機(jī)抱姿勢能暫時緩解嚴(yán)重鼻塞。避免仰臥時頸部過度前屈,以防呼吸道受壓。
兒童鼻腔結(jié)構(gòu)特殊,鼻塞易影響進(jìn)食睡眠。物理方法起效快但維持時間短,藥物治療需嚴(yán)格遵醫(yī)囑。出現(xiàn)呼吸急促、嘴唇發(fā)紺、拒食脫水等表現(xiàn),或鼻塞伴隨膿性分泌物、面部腫脹時,應(yīng)立即到兒科或耳鼻喉科就診。日常預(yù)防應(yīng)注意接種流感疫苗,避免接觸二手煙,定期清潔空調(diào)濾網(wǎng)減少塵螨刺激。