牙疼快速緩解的核心方法是針對(duì)不同病因采取局部冷敷、藥物鎮(zhèn)痛或穴位按壓,但需明確疼痛根源后規(guī)范治療。齲齒、牙髓炎、智齒冠周炎是常見(jiàn)誘因,臨時(shí)止痛后仍需就醫(yī)。
1. 局部物理止痛
冰袋包裹毛巾敷于疼痛側(cè)面部,每次10分鐘間隔5分鐘,血管收縮可減輕炎癥腫脹。鹽水漱口使用40℃溫水混合半勺食鹽,每日4-6次清潔口腔。丁香油棉球咬合適用于齲洞暴露者,藥用丁香油含丁香酚具有麻醉作用。
2. 藥物快速干預(yù)
布洛芬緩釋膠囊口服12小時(shí)1粒,抑制前列腺素合成。甲硝唑口頰片含服每日3次,針對(duì)厭氧菌感染。利多卡因凝膠局部涂抹患處,阻斷神經(jīng)傳導(dǎo)但每日不超過(guò)3次。需注意阿司匹林禁止直接接觸牙齦,可能引起化學(xué)灼傷。
3. 中醫(yī)應(yīng)急手段
合谷穴位按壓用拇指垂直用力揉按手背第1-2掌骨間,持續(xù)30秒循環(huán)3次。下關(guān)穴位于耳屏前一橫指凹陷處,食指打圈按摩2分鐘。內(nèi)庭穴在足背第2-3趾縫端,指甲掐按可緩解上牙疼痛。
牙本質(zhì)敏感可使用含硝酸鉀牙膏,避免冷熱刺激。夜間磨牙患者佩戴咬合墊,減少牙齒磨損。智齒反復(fù)發(fā)炎需拍攝曲面斷層片評(píng)估拔除指征。所有止痛方法均為臨時(shí)措施,持續(xù)疼痛超過(guò)24小時(shí)或伴隨面部腫脹、發(fā)熱時(shí),必須進(jìn)行牙科X光檢查排除根尖膿腫??谇唤】稻S護(hù)需每年1-2次潔牙,使用牙線清理鄰面菌斑。