老人膝蓋疼痛都不能走路怎么治療
老人膝蓋疼痛影響行走需綜合治療，常見原因包括骨關節(jié)炎、滑膜炎或韌帶損傷，可通過藥物鎮(zhèn)痛、物理治療和手術干預緩解。
1. 骨關節(jié)炎是老年人膝蓋疼痛的主要原因，關節(jié)軟骨磨損導致骨頭直接摩擦。非甾體抗炎藥如布洛芬能緩解疼痛，關節(jié)腔注射玻璃酸鈉可潤滑關節(jié)，嚴重時需進行膝關節(jié)置換術。每日30分鐘游泳或騎自行車能增強股四頭肌力量，減輕關節(jié)負擔。
2. 滑膜炎引發(fā)的腫脹疼痛需消除炎癥。口服塞來昔布配合局部冷敷可減輕急性期腫脹，超聲藥物導入治療促進積液吸收。飲食上多攝入富含omega-3的三文魚或亞麻籽油，減少紅肉攝入降低炎癥反應。
3. 半月板損傷或韌帶撕裂需影像學確診。關節(jié)鏡下半月板修整術、交叉韌帶重建術適用于活動需求高的患者，術后需進行6周康復訓練。使用拐杖分擔體重可避免二次損傷，床上的直腿抬高練習能維持肌肉力量。
膝關節(jié)疼痛持續(xù)超過兩周應及時骨科就診，X光或MRI檢查明確病變程度。體重超標者每減輕5公斤可降低50%的關節(jié)負荷，建議將BMI控制在24以下。補鈣和維生素D對骨質(zhì)疏松合并膝痛患者尤為重要，每日曬太陽20分鐘促進鈣質(zhì)吸收。
免責聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！