類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎目前無(wú)法完全根治,但通過(guò)規(guī)范治療可有效控制癥狀、延緩關(guān)節(jié)破壞。主要治療方法包括藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整和手術(shù)治療。
1. 藥物治療是控制類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎的核心方案。非甾體抗炎藥如布洛芬能緩解疼痛和炎癥;抗風(fēng)濕藥甲氨蝶呤可延緩病情進(jìn)展;生物制劑如阿達(dá)木單抗針對(duì)特定炎癥因子發(fā)揮作用。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下長(zhǎng)期使用,定期監(jiān)測(cè)肝腎功能。
2. 物理治療能改善關(guān)節(jié)功能。熱敷可緩解晨僵癥狀,每日15-20分鐘;水療利用浮力減輕關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),每周2-3次;關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行,防止肌肉萎縮。物理治療需長(zhǎng)期堅(jiān)持,避免劇烈運(yùn)動(dòng)。
3. 生活方式調(diào)整對(duì)病情管理至關(guān)重要。地中海飲食富含omega-3脂肪酸,可減輕炎癥反應(yīng);戒煙能顯著降低疾病活動(dòng)度;保持標(biāo)準(zhǔn)體重可減少關(guān)節(jié)負(fù)荷。建立規(guī)律的作息習(xí)慣,保證充足睡眠。
4. 手術(shù)治療適用于晚期關(guān)節(jié)畸形患者?;で谐g(shù)可清除病變組織;關(guān)節(jié)置換術(shù)能恢復(fù)嚴(yán)重受損關(guān)節(jié)功能;關(guān)節(jié)融合術(shù)可穩(wěn)定疼痛關(guān)節(jié)。手術(shù)需嚴(yán)格評(píng)估適應(yīng)癥,術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練。
規(guī)范治療可使多數(shù)患者達(dá)到臨床緩解,關(guān)鍵在于早期診斷和持續(xù)管理。定期復(fù)查炎癥指標(biāo)和關(guān)節(jié)影像學(xué)檢查,及時(shí)調(diào)整治療方案?;颊邞?yīng)避免自行停藥或聽(tīng)信偏方,與風(fēng)濕科醫(yī)生保持長(zhǎng)期隨訪。