寶寶干咳嗽可能是由環(huán)境干燥、過(guò)敏或輕微感染引起,優(yōu)先通過(guò)加濕、蜂蜜水等家庭護(hù)理緩解,若持續(xù)超1周或伴隨發(fā)熱需就醫(yī)。
1. 環(huán)境調(diào)整
空氣干燥是干咳常見誘因,保持室內(nèi)濕度在50%-60%能有效緩解。使用加濕器或懸掛濕毛巾,避免空調(diào)直吹。定期清潔空調(diào)濾網(wǎng),減少塵螨刺激。
2. 飲食調(diào)理
1歲以上兒童可口服2.5ml純蜂蜜,研究顯示其止咳效果優(yōu)于部分糖漿。溫水沖泡梨膏或羅漢果茶也有潤(rùn)喉作用。避免冷飲、甜膩食物刺激呼吸道。
3. 藥物干預(yù)
需醫(yī)生指導(dǎo)使用右美沙芬(中樞鎮(zhèn)咳藥)或氯雷他定(抗過(guò)敏)。切勿自行服用成人止咳藥,2歲以下禁用含蜂蜜的非處方藥。
4. 病理排查
持續(xù)干咳可能提示過(guò)敏性咳嗽、支原體感染或哮喘。夜間咳醒、運(yùn)動(dòng)后加劇需排查哮喘;伴隨低燒可能為支原體肺炎,需阿奇霉素治療。
5. 緊急預(yù)警
出現(xiàn)犬吠樣咳嗽(喉炎)、呼吸時(shí)鎖骨凹陷(呼吸困難)或咳血,立即急診。百日咳患兒會(huì)出現(xiàn)雞鳴樣回聲,需及早抗生素治療。
觀察咳嗽頻率與精神狀態(tài)比聽聲音更重要。多數(shù)病毒性咳嗽2周內(nèi)自愈,過(guò)度止咳反而影響排痰。記錄咳嗽時(shí)間點(diǎn)(如入睡前、晨起)能幫助醫(yī)生判斷病因。