手上出現(xiàn)白斑可能與白癜風(fēng)、花斑癬或白色糠疹等皮膚問題有關(guān),遺傳、免疫異常、真菌感染或日曬損傷是常見誘因。治療需根據(jù)具體病因選擇藥物、光療或局部護理。
1. 白癜風(fēng)
白癜風(fēng)是皮膚黑色素細胞破壞導(dǎo)致的局部脫色,典型表現(xiàn)為邊界清晰的乳白色斑塊。約30%病例有家族史,自身免疫疾?。ㄈ缂谞钕傺祝┗颊唢L(fēng)險更高。進展期可外用糖皮質(zhì)激素(如鹵米松乳膏)抑制炎癥,穩(wěn)定期采用窄譜UVB光療刺激色素再生,頑固性白斑可嘗試自體表皮移植術(shù)。
2. 花斑癬
馬拉色菌過度繁殖引發(fā)真菌感染,表現(xiàn)為邊緣模糊的淺白色鱗屑斑,夏季多發(fā)。酮康唑洗劑每周2次洗澡停留5分鐘,聯(lián)用特比萘芬噴霧每日2次。貼身衣物需60℃以上熱水燙洗,運動后及時清潔汗液。
3. 白色糠疹
兒童面部和手部常見,與皮膚干燥、日曬有關(guān)。表現(xiàn)為輕度脫屑的淡白色斑,可自行消退。外用5%尿素軟膏保濕,避免使用堿性肥皂。每日補充維生素B族和鋅元素,外出前涂抹SPF30+防曬霜。
日常護理需注意避免外傷刺激白斑擴散,選擇棉質(zhì)透氣手套減少摩擦。觀察白斑是否擴大、是否伴隨毛發(fā)變白,超過指甲大小且持續(xù)擴散時應(yīng)盡早就醫(yī)排查自身免疫疾病。保持規(guī)律作息和均衡飲食,適量食用黑芝麻、核桃等含酪氨酸食物有助于黑色素合成。