哺乳期脫發(fā)的原因是什么?

哺乳期間脫發(fā)是很多女性面臨的問題,這是常見的現(xiàn)象,女性生孩子后身體功能發(fā)生變化,哺乳期間保證營養(yǎng),保持頭皮清潔,沒什么危害,哺乳期脫發(fā)的原因是什么?
一、雌激素恢復(fù)平衡
孕婦體內(nèi)雌激素量大幅增加,孕期本該掉落的頭發(fā)延長了自己的壽命,超期服務(wù)。這些頭發(fā)的使用壽命已經(jīng)超過了原本應(yīng)有的生長周期,產(chǎn)后體內(nèi)的雌激素含量開始減少,雌激素的比例恢復(fù)到懷孕前的正常平衡狀態(tài),超期服務(wù)的頭發(fā)陸續(xù)退休。與此同時(shí),新發(fā)難以及時(shí)生長,短期內(nèi)頭發(fā)大量脫落稀疏。
二、產(chǎn)后精神因素
精神因素與頭發(fā)的關(guān)系密切相關(guān)。有些產(chǎn)婦過于期待生男孩,生女孩,失望,心情不愉快是不可避免的。再加上來自各方面的諸多精神壓力,使這種負(fù)面情緒日益惡化,造成心理負(fù)擔(dān)使毛發(fā)脫落。脫發(fā)成為新的精神刺激因素,這樣循環(huán),脫發(fā)越來越嚴(yán)重。
三、哺乳期營養(yǎng)不足
產(chǎn)婦營養(yǎng)豐富,營養(yǎng)不足問題少。但是,現(xiàn)在很多產(chǎn)婦為了減肥而選擇飲食、減肥,哺乳期的營養(yǎng)需求量比平時(shí)高。食欲不振、消化不良、吸收功能低,體內(nèi)蛋白質(zhì)、維生素、無機(jī)鹽、微量元素不足,影響頭發(fā)的正常生長和代謝脫發(fā)也是哺乳中母親脫發(fā)的原因之一。
四、孕期反應(yīng)
孕期反應(yīng)導(dǎo)致孕婦嘔吐、厭食導(dǎo)致營養(yǎng)不良,這也不利于頭發(fā)生長。
看了以上介紹,應(yīng)該知道為什么女性在哺乳中掉頭發(fā)。這是常見的妊娠反應(yīng),不必太擔(dān)心。只要通過飲食的慢慢調(diào)節(jié),就不會(huì)對(duì)女性的身體造成傷害,希望有所幫助。
提醒!硒是強(qiáng)健骨骼、防脫發(fā)的必需元素,常吃4種食物就能補(bǔ)!
長期脫發(fā)的人,適當(dāng)補(bǔ)充3種維生素,有助于改善發(fā)質(zhì),頭發(fā)更濃密
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