多囊卵巢綜合征的治療需結(jié)合藥物、生活方式調(diào)整和手術(shù)干預(yù)，核心目標(biāo)是調(diào)節(jié)激素水平、改善代謝異常和恢復(fù)生育功能。主要方法包括口服避孕藥調(diào)節(jié)月經(jīng)、二甲雙胍改善胰島素抵抗、促排卵藥物助孕，以及腹腔鏡卵巢打孔術(shù)等。

1. 藥物治療是基礎(chǔ)方案。短效避孕藥如炔雌醇環(huán)丙孕酮可降低雄激素，規(guī)律月經(jīng)周期；胰島素增敏劑二甲雙胍能改善糖代謝，每日劑量通常為1500-2000mg；有生育需求者可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用氯米芬或來曲唑促排卵，成功率約60-80%。用藥期間需定期監(jiān)測肝功能和血糖。

2. 生活方式干預(yù)至關(guān)重要。每日30分鐘有氧運(yùn)動(dòng)如快走、游泳可降低睪酮水平；地中海飲食模式建議增加深海魚、堅(jiān)果攝入，減少精制碳水；體重減輕5%-10%能使50%患者恢復(fù)自發(fā)排卵。睡眠管理同樣關(guān)鍵，保證23點(diǎn)前入睡有助于調(diào)節(jié)瘦素分泌。

3. 手術(shù)治療適用于藥物無效者。腹腔鏡卵巢打孔術(shù)通過電灼打孔4-10個(gè)，破壞部分卵巢基質(zhì)，術(shù)后6個(gè)月排卵率可達(dá)70%；經(jīng)陰道超聲引導(dǎo)的卵泡穿刺術(shù)對卵巢儲(chǔ)備功能影響較??；少數(shù)嚴(yán)重病例可能需行卵巢楔形切除術(shù)。術(shù)后需補(bǔ)充維生素D和鈣劑預(yù)防骨質(zhì)疏松。

4. 輔助生殖技術(shù)解決生育難題。對于促排卵失敗者，體外受精-胚胎移植的臨床妊娠率可達(dá)40%-50%；卵母細(xì)胞體外成熟技術(shù)適合卵巢高反應(yīng)風(fēng)險(xiǎn)患者；胚胎植入前遺傳學(xué)篩查可降低流產(chǎn)率。治療前需全面評估輸卵管功能和子宮內(nèi)膜容受性。

多囊卵巢綜合征需建立長期管理計(jì)劃，每3-6個(gè)月復(fù)查激素六項(xiàng)和糖耐量試驗(yàn)。合并痤瘡或多毛癥狀可聯(lián)合光電治療，抑郁焦慮情緒建議接受認(rèn)知行為療法。記住即使癥狀緩解也應(yīng)持續(xù)隨訪，該疾病在圍絕經(jīng)期仍可能引發(fā)心血管風(fēng)險(xiǎn)。