風(fēng)寒感冒表現(xiàn)為惡寒重、發(fā)熱輕、無汗、頭痛身痛;風(fēng)熱感冒以發(fā)熱重、惡寒輕、有汗、咽喉腫痛為特征。兩者病因不同,風(fēng)寒因外感寒邪,風(fēng)熱因外感熱邪,治療需對癥選擇辛溫解表或辛涼解表藥物。
1. 風(fēng)寒感冒典型癥狀包括鼻塞流清涕、咳嗽痰白稀、舌苔薄白。病因多為氣溫驟降或受涼后寒邪侵襲體表,導(dǎo)致毛孔閉合、衛(wèi)陽被遏。治療可選用荊防敗毒散、感冒清熱顆粒,生姜紅糖水發(fā)汗驅(qū)寒,艾灸大椎穴散寒解表。
2. 風(fēng)熱感冒常見癥狀為鼻塞黃涕、咳嗽痰黃稠、舌尖紅苔薄黃。多因春季風(fēng)熱之邪從口鼻入侵,或風(fēng)寒感冒化熱轉(zhuǎn)變。推薦銀翹散、雙黃連口服液,用金銀花菊花泡水清熱解毒,按摩曲池穴疏風(fēng)散熱。
3. 癥狀鑒別關(guān)鍵點在于觀察三項體征:風(fēng)寒感冒無汗且怕冷明顯,風(fēng)熱感冒有汗且怕風(fēng);風(fēng)寒咽喉癢,風(fēng)熱咽喉痛;風(fēng)寒舌淡紅,風(fēng)熱舌偏紅。兒童及老人出現(xiàn)持續(xù)高熱、呼吸急促需及時就醫(yī),避免引發(fā)支氣管炎或肺炎。
風(fēng)寒感冒需注意保暖避風(fēng),飲食宜蔥姜等辛溫食材;風(fēng)熱感冒應(yīng)保持環(huán)境通風(fēng),多食梨藕等清涼食物。兩種類型感冒均需區(qū)分清楚再用藥,錯誤使用退燒藥或抗生素可能加重癥狀。日常加強鍛煉、規(guī)律作息能有效預(yù)防感冒發(fā)生。