女士肛門口出現(xiàn)無痛無癢的柔軟腫物,常見于痔瘡、肛周皮贅或直腸脫垂初期。多數(shù)情況屬于良性病變,可通過保守治療或門診小手術(shù)處理。
1. 痔瘡是肛門靜脈叢曲張形成的柔軟團塊,久坐、便秘、妊娠是主要誘因。溫水坐浴每日2次可緩解充血,馬應(yīng)龍痔瘡膏含麝香能收斂止血,嚴(yán)重者可選擇膠圈套扎術(shù)。飲食需增加芹菜、火龍果等膳食纖維,避免辛辣刺激。
2. 肛周皮贅多為陳舊性痔瘡遺留的結(jié)締組織增生,直徑通常小于1厘米。激光汽化治療可在門診完成,電灼術(shù)需局部麻醉,冷凍療法適合較小皮贅。保持肛周干燥很重要,如廁后建議用嬰兒濕巾替代衛(wèi)生紙。
3. 直腸粘膜輕度脫垂可能表現(xiàn)為環(huán)狀柔軟突出,凱格爾運動能增強盆底肌,每天3組每組15次收縮肛門。提肛運動配合腹式呼吸效果更佳,仰臥位抬臀訓(xùn)練每天10分鐘。
肛腸??茩z查能明確診斷,肛門指診和肛門鏡是基礎(chǔ)項目。持續(xù)增大或顏色變化的腫物需活檢排除腫瘤,出血伴隨排便習(xí)慣改變要警惕直腸息肉。日常避免如廁超過5分鐘,辦公族每小時起身活動促進(jìn)血液循環(huán)。