上火扁桃體發(fā)炎喉嚨腫痛怎么辦

上火扁桃體發(fā)炎喉嚨腫痛可通過(guò)多飲水、清淡飲食、藥物治療、物理降溫、休息調(diào)養(yǎng)等方式緩解,通常由飲食不當(dāng)、免疫力下降、細(xì)菌感染、環(huán)境刺激、過(guò)度用嗓等原因引起。
1、多飲水:每日飲用2000毫升以上溫開(kāi)水有助于稀釋咽喉部分泌物,減輕黏膜充血腫脹??蛇m當(dāng)添加金銀花或菊花代茶飲,避免飲用含糖飲料或酒精類飲品。持續(xù)咽喉干燥時(shí)可含服無(wú)糖潤(rùn)喉片。
2、清淡飲食:選擇白粥、蒸蛋、南瓜羹等軟質(zhì)食物,避免辣椒、花椒等刺激性調(diào)料。增加雪梨、枇杷、白蘿卜等潤(rùn)燥食材攝入,烹飪方式以蒸煮為主。急性期需暫停牛羊肉、堅(jiān)果等燥熱性食物。
3、藥物治療:細(xì)菌感染時(shí)可使用阿莫西林、頭孢克洛等抗生素,配合藍(lán)芩口服液等中成藥清熱解毒。咽喉疼痛明顯者可短期應(yīng)用布洛芬緩解炎癥反應(yīng),使用含片需注意每日不超過(guò)6片。
4、物理降溫:頸部冷敷可減輕腫脹感,使用冷藏后的毛巾外敷10分鐘/次。淡鹽水漱口每日3-5次能清潔口腔,配制濃度為0.9%的生理鹽水最佳。保持室內(nèi)濕度50%-60%可減少呼吸道刺激。
5、休息調(diào)養(yǎng):保證每日7小時(shí)以上睡眠,避免夜間空調(diào)直吹。暫時(shí)減少說(shuō)話時(shí)長(zhǎng),必要時(shí)佩戴口罩防護(hù)。合并發(fā)熱時(shí)應(yīng)臥床休息,體溫超過(guò)38.5℃需及時(shí)就醫(yī)。
恢復(fù)期間需保持口腔清潔,早晚用軟毛牙刷輕柔刷牙,餐后使用抗菌漱口水。適當(dāng)進(jìn)行八段錦、太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì),運(yùn)動(dòng)后及時(shí)補(bǔ)充水分。長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)作需檢查是否存在慢性扁桃體炎或免疫系統(tǒng)問(wèn)題,必要時(shí)考慮扁桃體切除術(shù)。注意觀察是否出現(xiàn)呼吸不暢、吞咽困難等嚴(yán)重癥狀,兒童患者出現(xiàn)拒食或流涎增多應(yīng)立即就診。
兒童扁桃體炎吃藥幾天能好
扁桃體發(fā)炎會(huì)牙齦腫痛嗎
羅紅霉素能治扁桃體炎嗎
小孩扁桃體腫大不消退怎么辦
小孩扁桃體有白點(diǎn)怎么回事
扁桃體發(fā)炎輸液三天夠嗎
兒童扁桃體瘤鱗狀細(xì)胞癌
扁桃體發(fā)炎會(huì)引起頭暈嗎
百度智能健康助手在線答疑
立即咨詢