人的瞳孔正常顏色為黑色或深棕色，實(shí)際顏色深淺主要受到虹膜色素含量、光線(xiàn)反射、年齡變化、遺傳因素和眼部疾病影響。

1、虹膜色素含量：

瞳孔本身是無(wú)色透明結(jié)構(gòu)，視覺(jué)上的顏色由后方虹膜決定。虹膜基質(zhì)中黑色素細(xì)胞數(shù)量決定顏色深淺，東亞人群虹膜色素密度高，多數(shù)呈現(xiàn)深棕色至黑色；高加索人群色素較少可能呈現(xiàn)藍(lán)灰色。

2、光線(xiàn)反射：

強(qiáng)光環(huán)境下瞳孔收縮時(shí)，虹膜皺褶對(duì)光線(xiàn)產(chǎn)生漫反射，可能使瞳孔邊緣呈現(xiàn)淺色環(huán)。暗環(huán)境中瞳孔擴(kuò)大后，更多虹膜色素層暴露，顏色會(huì)顯得更深沉均勻。

3、年齡變化：

嬰幼兒虹膜色素尚未完全沉積，部分可能呈現(xiàn)藍(lán)灰色調(diào)。隨年齡增長(zhǎng)色素逐漸增多，6-12個(gè)月后趨于穩(wěn)定。老年人虹膜基質(zhì)萎縮可能導(dǎo)致顏色變淺。

4、遺傳因素：

瞳孔顏色屬于多基因遺傳特征，與16號(hào)染色體上OCA2基因、15號(hào)染色體上HERC2基因密切相關(guān)。不同人種間存在顯著差異，同一家族成員通常具有相似色調(diào)。

5、眼部疾?。?/p>

虹膜黑色素瘤可能導(dǎo)致局部顏色加深，虹膜異色癥患者可能出現(xiàn)雙瞳顏色差異。白化病患者因酪氨酸酶缺乏，虹膜呈現(xiàn)粉紅色或淡灰色。

日常可通過(guò)佩戴防紫外線(xiàn)眼鏡減少?gòu)?qiáng)光刺激，避免長(zhǎng)期使用含激素眼藥水影響虹膜色素代謝。建議每年進(jìn)行眼底檢查，尤其發(fā)現(xiàn)瞳孔顏色突然改變、出現(xiàn)白瞳征或虹膜新生血管時(shí)需及時(shí)就診。深色蔬菜如菠菜、藍(lán)莓等食物富含葉黃素，有助于維持虹膜組織結(jié)構(gòu)健康。