益母草具有雙向調(diào)節(jié)月經(jīng)的作用，既能活血化瘀促進(jìn)經(jīng)血排出，又能收縮血管輔助止血，其功效主要與調(diào)節(jié)子宮平滑肌、改善微循環(huán)、抗炎止血、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌及抗氧化等機(jī)制相關(guān)。

1、調(diào)節(jié)子宮平滑?。阂婺覆葜械囊婺覆輭A能興奮子宮平滑肌，促進(jìn)宮縮幫助排出淤血；同時(shí)其提取物可抑制前列腺素過(guò)度分泌，緩解痛經(jīng)性收縮。臨床用于產(chǎn)后惡露不盡時(shí)需配伍當(dāng)歸增強(qiáng)宮縮效果。

2、改善微循環(huán)：所含水蘇堿可擴(kuò)張毛細(xì)血管，加速子宮內(nèi)膜脫落組織清除，減少經(jīng)血粘稠度。對(duì)于血瘀型閉經(jīng)患者，配合紅花使用能增強(qiáng)活血通經(jīng)效果。

3、抗炎止血：益母草總黃酮通過(guò)抑制血小板聚集和纖維蛋白溶解發(fā)揮止血作用，對(duì)功能性子宮出血患者可縮短凝血時(shí)間。月經(jīng)量過(guò)多時(shí)建議與蒲黃炭配伍使用。

4、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌：通過(guò)影響下丘腦-垂體-卵巢軸，平衡雌激素和孕激素水平。對(duì)于黃體功能不足導(dǎo)致的經(jīng)期延長(zhǎng)，需配合菟絲子等補(bǔ)腎藥物協(xié)同調(diào)理。

5、抗氧化保護(hù)：其多酚類(lèi)成分能清除氧自由基，減輕經(jīng)期子宮內(nèi)膜氧化損傷。更年期月經(jīng)紊亂患者服用時(shí)可搭配女貞子增強(qiáng)卵巢功能保護(hù)。

使用益母草需辨證施治：血瘀型痛經(jīng)可用鮮品搗汁沖服，氣血虛弱者宜配伍黃芪；經(jīng)期前三天開(kāi)始服用效果更佳，但孕期絕對(duì)禁用。建議每日用量不超過(guò)15克干品，連續(xù)服用不超過(guò)7天，出現(xiàn)過(guò)敏皮疹需立即停用。藥膳可選用益母草紅棗粥或益母草燉烏雞，避免與辛辣刺激食物同食。服藥期間注意腹部保暖，記錄月經(jīng)周期變化，若出現(xiàn)經(jīng)量驟增或持續(xù)出血超過(guò)10天應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。