壓力性尿失禁的治療選擇需根據(jù)病情嚴(yán)重程度、患者年齡及身體狀況綜合評(píng)估,保守治療適用于輕中度患者,手術(shù)治療多用于保守治療無(wú)效的重度患者。
1、保守治療:
盆底肌訓(xùn)練是核心方法,通過(guò)凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)尿道括約肌力量,需每日?qǐng)?jiān)持3組、每組10-15次收縮。生物反饋治療借助儀器可視化指導(dǎo)肌肉收縮,有效率可達(dá)60%-70%。雌激素軟膏適用于絕經(jīng)后女性,可改善尿道黏膜萎縮。生活方式調(diào)整包括減重、戒煙及限制咖啡因攝入。臨床數(shù)據(jù)顯示,規(guī)范保守治療可使50%患者癥狀顯著改善。
2、手術(shù)治療:
尿道中段懸吊術(shù)通過(guò)植入合成吊帶提供機(jī)械支撐,微創(chuàng)版本TVT-O術(shù)后1年治愈率超90%。膀胱頸懸吊術(shù)適用于解剖缺陷嚴(yán)重者,需開放手術(shù)完成。人工尿道括約肌植入適合極度松弛患者,但存在機(jī)械故障風(fēng)險(xiǎn)。所有術(shù)式均可能發(fā)生尿潴留、感染等并發(fā)癥,術(shù)后需留置導(dǎo)尿管3-7天。
3、療效對(duì)比:
保守治療起效慢但無(wú)創(chuàng),6個(gè)月隨訪顯示40%患者可減少漏尿次數(shù)50%以上。手術(shù)治療見效快,術(shù)后1周即可控尿,但約15%患者5年內(nèi)需二次手術(shù)。臨床指南建議60歲以下、BMI<30者優(yōu)先嘗試保守治療3-6個(gè)月。
4、風(fēng)險(xiǎn)差異:
保守治療僅5%-10%出現(xiàn)肌肉疲勞或陰道不適。手術(shù)相關(guān)風(fēng)險(xiǎn)包括吊帶侵蝕(3%-5%)、新發(fā)尿急(10%-15%)及術(shù)中血管神經(jīng)損傷(<1%)。合并糖尿病、慢性咳嗽患者手術(shù)并發(fā)癥風(fēng)險(xiǎn)增加2-3倍。
5、選擇原則:
輕度患者(咳嗽漏尿<1次/周)首選盆底康復(fù)。中度(每日漏尿1-2次)可聯(lián)合物理治療。重度(任何活動(dòng)均漏尿)或盆腔器官脫垂者需手術(shù)評(píng)估。產(chǎn)后1年內(nèi)、計(jì)劃再生育者暫緩手術(shù)。
建議每日攝入1500-2000ml水分并分次飲用,避免一次性大量飲水??删毩?xí)定時(shí)排尿(每2-3小時(shí)一次),配合記錄排尿日記幫助評(píng)估療效。穿著棉質(zhì)透氣內(nèi)褲減少皮膚刺激,體重超標(biāo)者每減重5kg可降低癥狀嚴(yán)重度30%。太極拳等溫和運(yùn)動(dòng)有助于改善核心肌群協(xié)調(diào)性,但應(yīng)避免跳繩、跑跳等增加腹壓的運(yùn)動(dòng)。術(shù)后3個(gè)月內(nèi)禁止提重物及性生活,定期復(fù)查尿流動(dòng)力學(xué)。