視力從875度降至825度屬于輕度改善，可能反映屈光狀態(tài)變化或驗光誤差，需結(jié)合角膜曲率、眼軸長度等參數(shù)綜合評估。視力變化主要與用眼習(xí)慣調(diào)整、鏡片度數(shù)適配、眼部疾病控制、生長發(fā)育因素、驗光操作規(guī)范度有關(guān)。

1、用眼習(xí)慣：

持續(xù)減少近距離用眼時間、保持閱讀距離可緩解睫狀肌痙攣。建議每40分鐘遠(yuǎn)眺6米外景物20秒，避免在暗光環(huán)境下使用電子設(shè)備。過度用眼可能導(dǎo)致暫時性視力波動，但長期改善需配合其他干預(yù)措施。

2、鏡片適配：

新配鏡片度數(shù)變化需確保光學(xué)中心與瞳孔對齊，鏡架鼻托高度影響有效屈光度。非球面鏡片可減少周邊像差，建議每12-18個月進(jìn)行專業(yè)驗光，避免長期佩戴變形鏡架導(dǎo)致度數(shù)誤差。

3、疾病控制：

圓錐角膜進(jìn)展期可能出現(xiàn)度數(shù)暫時性降低，需通過角膜地形圖排查。青光眼患者眼壓下降后角膜形態(tài)改變也可影響驗光結(jié)果，高度近視者應(yīng)定期檢查眼底排除視網(wǎng)膜病變。

4、生長發(fā)育：

青少年眼軸增長減緩可能使近視度數(shù)趨于穩(wěn)定，25歲后度數(shù)變化需警惕病理性近視。妊娠期女性角膜含水量變化可能導(dǎo)致50-100度的暫時性屈光改變，產(chǎn)后6個月逐漸恢復(fù)。

5、驗光規(guī)范：

霧視法驗光時調(diào)節(jié)放松不足可能高估近視度數(shù)，電腦驗光儀測量誤差范圍約±25度。建議選擇上午驗光，避免視疲勞影響結(jié)果，綜合檢影驗光與主觀驗光可提高準(zhǔn)確性。

建議每日補充富含葉黃素的深色蔬菜，如菠菜、羽衣甘藍(lán)等，每周進(jìn)行3次以上戶外活動。閱讀時保持33厘米以上距離，使用雙面發(fā)光的臺燈。高度近視者應(yīng)避免劇烈碰撞類運動，每6個月檢查眼壓和眼底，出現(xiàn)閃光感或視野缺損需立即就醫(yī)。控制血糖血壓有助于維持眼部微循環(huán)，睡眠時佩戴硬性角膜接觸鏡需嚴(yán)格遵循醫(yī)囑。