風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的治療原則主要包括控制炎癥、緩解癥狀、保護關(guān)節(jié)功能、延緩病情進展和改善生活質(zhì)量。治療方法有藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療和定期隨訪。
1、藥物治療：
藥物治療是風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的核心手段，常用藥物包括非甾體抗炎藥、糖皮質(zhì)激素和改善病情抗風(fēng)濕藥。非甾體抗炎藥如雙氯芬酸鈉可緩解疼痛和炎癥；糖皮質(zhì)激素如潑尼松用于短期控制急性發(fā)作；改善病情抗風(fēng)濕藥如甲氨蝶呤能延緩關(guān)節(jié)破壞。藥物選擇需根據(jù)病情嚴重程度和個體差異調(diào)整。
2、物理治療：
物理治療有助于維持關(guān)節(jié)活動度和肌肉力量。熱敷可緩解關(guān)節(jié)僵硬，冷敷能減輕急性期腫脹。水療和低強度運動如太極、游泳可改善關(guān)節(jié)靈活性。康復(fù)訓(xùn)練應(yīng)在專業(yè)指導(dǎo)下進行，避免過度負荷導(dǎo)致關(guān)節(jié)損傷。
3、生活方式調(diào)整：
保持適度體重可減輕關(guān)節(jié)負擔，均衡飲食應(yīng)增加富含omega-3脂肪酸的食物如深海魚類。戒煙限酒有助于降低炎癥反應(yīng)。日?；顒又惺褂幂o助器具如拐杖、護膝能減少關(guān)節(jié)壓力，避免長時間保持同一姿勢。
4、手術(shù)治療：
對于晚期關(guān)節(jié)嚴重變形或功能喪失的患者，可考慮滑膜切除術(shù)、關(guān)節(jié)置換術(shù)等外科干預(yù)。手術(shù)能有效矯正畸形、恢復(fù)關(guān)節(jié)功能，但需嚴格評估手術(shù)指征和術(shù)后康復(fù)方案。人工關(guān)節(jié)置換術(shù)后需預(yù)防感染和進行功能鍛煉。
5、定期隨訪：
建立長期隨訪計劃可監(jiān)測病情變化和藥物副作用。定期檢測血常規(guī)、肝腎功能和炎癥指標，及時調(diào)整治療方案。患者教育應(yīng)包含疾病知識、藥物管理和自我護理技巧，提高治療依從性。
風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎患者日常需注意關(guān)節(jié)保暖，避免潮濕寒冷環(huán)境。飲食建議多攝入富含抗氧化物質(zhì)的新鮮蔬果，適量補充維生素D和鈣質(zhì)。規(guī)律進行低沖擊運動如騎自行車、散步，每周3-5次，每次30分鐘。保持積極心態(tài)，參加病友交流活動有助于心理調(diào)適。出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛加重或發(fā)熱時應(yīng)及時就醫(yī)。
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