過(guò)敏性紫癜反復(fù)發(fā)作可通過(guò)避免過(guò)敏原、藥物治療、免疫調(diào)節(jié)、中醫(yī)調(diào)理、定期隨訪等方式控制。該病通常由感染、食物過(guò)敏、藥物反應(yīng)、免疫異常、遺傳因素等原因引起。

1、避免過(guò)敏原：

明確并遠(yuǎn)離誘發(fā)因素是預(yù)防復(fù)發(fā)的關(guān)鍵。常見(jiàn)過(guò)敏原包括海鮮、堅(jiān)果、花粉、塵螨等，需通過(guò)過(guò)敏原檢測(cè)或飲食日記排查。日常需注意環(huán)境清潔，避免接觸化學(xué)刺激物，兒童患者應(yīng)暫停接種疫苗至病情穩(wěn)定。

2、藥物治療：

急性期可遵醫(yī)囑使用抗組胺藥如氯雷他定緩解瘙癢，嚴(yán)重者需短期應(yīng)用糖皮質(zhì)激素如潑尼松控制炎癥。血管保護(hù)劑如維生素C聯(lián)合蘆丁可降低毛細(xì)血管脆性，頑固性病例可能需免疫抑制劑如環(huán)磷酰胺。

3、免疫調(diào)節(jié)：

反復(fù)發(fā)作與免疫紊亂密切相關(guān)，可考慮使用免疫調(diào)節(jié)劑如轉(zhuǎn)移因子或胸腺肽。益生菌制劑調(diào)節(jié)腸道菌群對(duì)部分患者有效，必要時(shí)需進(jìn)行免疫球蛋白檢測(cè)，針對(duì)IgA異常開(kāi)展干預(yù)。

4、中醫(yī)調(diào)理：

中醫(yī)認(rèn)為本病屬"血證"范疇，血熱妄行型可用犀角地黃湯加減，氣不攝血型適用歸脾湯。針灸選取曲池、血海等穴位，耳穴壓豆選取脾、腎上腺等反射區(qū)，需持續(xù)調(diào)理3-6個(gè)月。

5、定期隨訪：

建立長(zhǎng)期隨訪計(jì)劃，每3個(gè)月復(fù)查尿常規(guī)和腎功能，監(jiān)測(cè)紫癜性腎炎發(fā)生。發(fā)作期每周監(jiān)測(cè)皮膚紫癜變化，記錄關(guān)節(jié)腫痛和腹痛情況。兒童患者需關(guān)注生長(zhǎng)發(fā)育曲線，成人注意血壓變化。

日常需保持適度有氧運(yùn)動(dòng)如游泳、太極拳，增強(qiáng)血管韌性但避免劇烈運(yùn)動(dòng)。飲食宜清淡，多食富含維生素K的菠菜、西蘭花等綠葉蔬菜，限制高蛋白和高鹽食物。保持規(guī)律作息，冬季注意肢體保暖，避免長(zhǎng)時(shí)間站立。心理上需減輕焦慮情緒，家屬應(yīng)學(xué)習(xí)識(shí)別腎損傷早期癥狀如眼瞼浮腫、尿量減少，發(fā)現(xiàn)異常及時(shí)就醫(yī)。病程超過(guò)6個(gè)月或合并腎損害者需風(fēng)濕免疫科?？乒芾?。