痛風(fēng)可以用熱水泡腳嗎 用什么泡腳能治痛風(fēng)

痛風(fēng)急性發(fā)作期禁止熱水泡腳,緩解期可用40℃以下溫水短時(shí)泡腳。泡腳無(wú)法根治痛風(fēng),但可輔助緩解癥狀,常用材料包括艾葉、紅花、威靈仙等中草藥。
痛風(fēng)急性發(fā)作時(shí)關(guān)節(jié)存在無(wú)菌性炎癥,熱水刺激會(huì)導(dǎo)致血管擴(kuò)張、加重局部充血水腫。此時(shí)應(yīng)抬高患肢冷敷,禁用任何形式的熱療,包括泡腳、熱敷或紅外線照射。
非發(fā)作期可選擇38-40℃溫水泡腳10-15分鐘,水位不超過(guò)踝關(guān)節(jié)。水溫過(guò)高或時(shí)間過(guò)長(zhǎng)可能誘發(fā)尿酸鹽結(jié)晶脫落,導(dǎo)致關(guān)節(jié)炎癥復(fù)發(fā)。合并糖尿病或周圍神經(jīng)病變者需嚴(yán)格控制水溫。
艾葉具有溫經(jīng)散寒功效,其揮發(fā)油成分可促進(jìn)局部血液循環(huán)。取干艾葉30克煮沸后兌溫水,適合緩解期關(guān)節(jié)僵硬的痛風(fēng)患者,但皮膚破損者禁用。
紅花能活血化瘀,常與當(dāng)歸、川芎等配伍使用。建議將10克紅花與15克威靈仙共同煎煮后泡腳,有助于改善慢性痛風(fēng)石導(dǎo)致的關(guān)節(jié)活動(dòng)障礙。
威靈仙具有祛風(fēng)除濕作用,其所含白頭翁素可抑制炎癥因子釋放。使用20克威靈仙煎液泡腳時(shí),配合足部按摩可增強(qiáng)效果,但孕婦及低血壓患者慎用。
痛風(fēng)患者日常需嚴(yán)格控制高嘌呤飲食,避免動(dòng)物內(nèi)臟、濃肉湯及海鮮攝入。每日飲水2000毫升以上促進(jìn)尿酸排泄,可進(jìn)行游泳、騎自行車等非負(fù)重運(yùn)動(dòng)。定期監(jiān)測(cè)血尿酸水平,急性發(fā)作后需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用降尿酸藥物,中草藥泡腳僅作為輔助手段,不能替代規(guī)范治療。
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