視力下降眼睛模糊可能由屈光不正、干眼癥、白內(nèi)障、青光眼、視網(wǎng)膜病變等原因引起,可通過驗(yàn)光配鏡、人工淚液、手術(shù)治療、降眼壓藥物、視網(wǎng)膜修復(fù)等方式改善。
1、屈光不正:
近視、遠(yuǎn)視或散光等屈光問題是最常見原因,表現(xiàn)為視物模糊伴眼睛疲勞。青少年多因眼軸過長導(dǎo)致近視,中老年常出現(xiàn)老花眼。需通過專業(yè)驗(yàn)光確認(rèn)度數(shù),佩戴框架眼鏡或角膜接觸鏡矯正,嚴(yán)重近視者可考慮角膜屈光手術(shù)。
2、干眼癥:
淚液分泌不足或蒸發(fā)過快會(huì)導(dǎo)致角膜表面干燥,出現(xiàn)視物模糊伴異物感。長期使用電子設(shè)備、干燥環(huán)境或自身免疫疾病均可引發(fā)。建議使用不含防腐劑的人工淚液,配合熱敷和瞼板腺按摩,嚴(yán)重者需進(jìn)行淚小點(diǎn)栓塞術(shù)。
3、白內(nèi)障:
晶狀體混濁引發(fā)的無痛性視力下降,多見于60歲以上人群。早期表現(xiàn)為夜間視力減退和眩光,進(jìn)展期可見瞳孔區(qū)灰白色混濁。超聲乳化聯(lián)合人工晶體植入術(shù)是有效治療手段,術(shù)后視力多數(shù)可恢復(fù)正常。
4、青光眼:
眼壓升高損傷視神經(jīng)會(huì)導(dǎo)致視野缺損和視力模糊,急性發(fā)作時(shí)伴頭痛惡心。開角型青光眼需長期使用前列腺素類滴眼液控制眼壓,閉角型青光眼急性期需立即激光虹膜切開術(shù)防止失明。
5、視網(wǎng)膜病變:
糖尿病視網(wǎng)膜病變或黃斑變性等眼底疾病會(huì)造成不可逆視力損害。糖尿病患者血糖控制不佳時(shí)易出現(xiàn)視網(wǎng)膜出血滲出,需定期眼底檢查,晚期需玻璃體切割術(shù)或抗VEGF藥物注射治療。
日常應(yīng)注意用眼衛(wèi)生,每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘,室內(nèi)光線需柔和均勻。多食用富含葉黃素的深色蔬菜如菠菜、羽衣甘藍(lán),適量補(bǔ)充維生素A和Omega-3脂肪酸。避免用力揉眼,外出佩戴防紫外線眼鏡。出現(xiàn)突發(fā)視力下降、視野缺損或眼紅眼痛等癥狀時(shí)需立即就醫(yī),定期眼科檢查可早期發(fā)現(xiàn)青光眼等隱匿性疾病。