左右眼屈光不正是指雙眼存在近視、遠(yuǎn)視或散光等屈光異常狀態(tài),主要表現(xiàn)為視力模糊、視疲勞等癥狀。屈光不正的類型主要有近視、遠(yuǎn)視、散光、老視等,通常與眼球結(jié)構(gòu)異常、用眼習(xí)慣不當(dāng)、遺傳因素、年齡增長及眼部疾病等因素有關(guān)。
1、近視:
近視指平行光線聚焦于視網(wǎng)膜前,導(dǎo)致看遠(yuǎn)模糊。可能與眼軸過長、角膜曲率過陡有關(guān),長期近距離用眼會(huì)加重癥狀。輕度近視可通過框架眼鏡矯正,中高度近視需定期檢查眼底以防視網(wǎng)膜病變。
2、遠(yuǎn)視:
遠(yuǎn)視是光線聚焦于視網(wǎng)膜后,看近處物體困難。多因眼軸過短或屈光力不足導(dǎo)致,兒童高度遠(yuǎn)視可能引發(fā)弱視。低度遠(yuǎn)視者可通過調(diào)節(jié)代償,癥狀明顯時(shí)需佩戴凸透鏡片矯正。
3、散光:
散光由角膜或晶狀體曲率不均導(dǎo)致光線無法聚焦成一點(diǎn),表現(xiàn)為視物重影或變形。規(guī)則散光可用柱鏡矯正,不規(guī)則散光需硬性角膜接觸鏡或角膜塑形鏡治療。
4、老視:
老視屬于年齡相關(guān)性的屈光不正,40歲后晶狀體彈性下降導(dǎo)致調(diào)節(jié)能力減退,表現(xiàn)為閱讀困難。可通過漸進(jìn)多焦點(diǎn)眼鏡或老花鏡矯正,嚴(yán)重者考慮屈光性白內(nèi)障手術(shù)。
5、混合型屈光不正:
指雙眼或單眼同時(shí)存在兩種以上屈光問題,如近視合并散光。需通過醫(yī)學(xué)驗(yàn)光確定具體度數(shù)組合,定制特殊鏡片或選擇角膜激光手術(shù)進(jìn)行精準(zhǔn)矯正。
日常需注意用眼衛(wèi)生,每用眼40分鐘遠(yuǎn)眺5分鐘,保持閱讀距離30厘米以上。多攝入富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物,適度進(jìn)行乒乓球等調(diào)節(jié)眼球運(yùn)動(dòng)的鍛煉。兒童青少年應(yīng)每半年進(jìn)行專業(yè)驗(yàn)光,成年人出現(xiàn)突然視力變化需排查青光眼等繼發(fā)病變。高度屈光不正者建議避免劇烈運(yùn)動(dòng)以防視網(wǎng)膜脫離風(fēng)險(xiǎn)。