夏天眼屎增多可能由細(xì)菌性結(jié)膜炎、過(guò)敏性結(jié)膜炎、干眼癥、淚囊炎或環(huán)境刺激等因素引起。

1、細(xì)菌感染：

高溫高濕環(huán)境易滋生細(xì)菌，金黃色葡萄球菌或鏈球菌感染可引發(fā)急性結(jié)膜炎，表現(xiàn)為黃色粘稠眼屎增多，伴有眼瞼紅腫。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用左氧氟沙星滴眼液等抗菌藥物治療，同時(shí)避免用手揉眼。

2、過(guò)敏反應(yīng)：

夏季花粉、塵螨等過(guò)敏原濃度升高，刺激結(jié)膜產(chǎn)生組胺反應(yīng)，導(dǎo)致白色絲狀眼分泌物增加，伴隨眼癢、流淚。可選用色甘酸鈉滴眼液抗過(guò)敏，冷敷緩解癥狀，必要時(shí)需檢測(cè)過(guò)敏原。

3、淚液蒸發(fā)：

空調(diào)房?jī)?nèi)濕度降低會(huì)加速淚液蒸發(fā)，干眼癥患者因黏蛋白分泌異常，晨起時(shí)眼屎呈顆粒狀。建議使用玻璃酸鈉人工淚液，保持環(huán)境濕度50%-60%，連續(xù)用眼每40分鐘閉目休息。

4、淚道阻塞：

汗液中的鹽分結(jié)晶可能進(jìn)入淚小管，中老年人易因淚囊炎出現(xiàn)膿性分泌物。表現(xiàn)為內(nèi)眼角按壓有膿液溢出，需通過(guò)淚道沖洗或探通術(shù)治療，急性發(fā)作期需口服頭孢類抗生素。

5、外界刺激：

紫外線照射、游泳池氯氣或汗液入眼會(huì)刺激結(jié)膜杯狀細(xì)胞分泌黏液，形成透明拉絲狀眼屎。建議佩戴防UV太陽(yáng)鏡，游泳時(shí)使用密封護(hù)目鏡，出汗后及時(shí)用清水沖洗眼周。

夏季護(hù)眼需注意每日清潔眼瞼邊緣，使用40℃左右熱毛巾敷眼5分鐘促進(jìn)瞼板腺分泌。飲食中增加富含維生素A的胡蘿卜、菠菜，Omega-3脂肪酸豐富的深海魚可改善淚液質(zhì)量。戶外活動(dòng)選擇上午10點(diǎn)前或下午4點(diǎn)后，紫外線指數(shù)低于3時(shí)可不戴墨鏡。若眼屎伴隨視力下降、劇烈疼痛或持續(xù)出血，需立即就診排查角膜炎等急癥。