一歲半寶寶正常體溫范圍在36.5℃至37.5℃之間,實(shí)際體溫受測(cè)量方式、活動(dòng)狀態(tài)、環(huán)境溫度、晝夜節(jié)律及個(gè)體差異等因素影響。
1、測(cè)量方式:
不同測(cè)量部位結(jié)果存在差異,腋溫正常值為36.0℃-37.3℃,耳溫較腋溫高0.3℃-0.5℃,肛溫最接近核心體溫但需專業(yè)操作。水銀體溫計(jì)需測(cè)量5分鐘,電子體溫計(jì)以蜂鳴提示為準(zhǔn),紅外測(cè)溫儀需對(duì)準(zhǔn)耳道或額頭中心。
2、活動(dòng)狀態(tài):
進(jìn)食、哭鬧、運(yùn)動(dòng)后體溫可短暫升高0.5℃左右,需靜息15分鐘復(fù)測(cè)。劇烈活動(dòng)后血管擴(kuò)張散熱增加,反而可能出現(xiàn)暫時(shí)性體溫偏低,需與病理狀態(tài)鑒別。
3、環(huán)境溫度:
夏季高溫環(huán)境或過(guò)度包裹可使體溫上升0.3℃-0.8℃,寒冷環(huán)境可能導(dǎo)致四肢末梢溫度降低而核心體溫正常。建議保持室溫22℃-26℃,穿著純棉透氣衣物。
4、晝夜節(jié)律:
清晨體溫最低,午后至傍晚達(dá)峰值,波動(dòng)范圍約0.5℃。睡眠時(shí)代謝率降低,深睡眠期體溫較清醒時(shí)下降0.2℃-0.3℃。
5、個(gè)體差異:
部分健康寶寶基礎(chǔ)體溫偏高或偏低0.2℃-0.3℃,需結(jié)合日常基準(zhǔn)值判斷。疫苗接種后24小時(shí)內(nèi)可能出現(xiàn)低熱,早產(chǎn)兒體溫調(diào)節(jié)能力較弱需特別關(guān)注。
監(jiān)測(cè)體溫應(yīng)選擇固定時(shí)段和測(cè)量部位,避免剛洗澡、進(jìn)食后檢測(cè)。發(fā)現(xiàn)體溫異常時(shí),可先調(diào)節(jié)環(huán)境溫度、減少衣物觀察30分鐘。持續(xù)發(fā)熱超過(guò)38.5℃或伴隨精神萎靡、拒食等癥狀需及時(shí)就醫(yī)。日常注意保持居室通風(fēng),每日飲水500-800毫升,輔食添加富含維生素C的果蔬如橙子、獼猴桃,避免過(guò)度保暖導(dǎo)致捂熱綜合征。