老年人類風濕關(guān)節(jié)炎可通過藥物治療、物理治療、生活方式調(diào)整、手術(shù)治療及中醫(yī)調(diào)理等方式治療。老年人類風濕關(guān)節(jié)炎通常由免疫系統(tǒng)異常、遺傳因素、環(huán)境因素、感染及激素水平變化等原因引起。
1、藥物治療:
藥物治療是控制類風濕關(guān)節(jié)炎癥狀的主要手段。常用藥物包括非甾體抗炎藥、糖皮質(zhì)激素和抗風濕藥。非甾體抗炎藥可緩解疼痛和炎癥,糖皮質(zhì)激素用于短期控制嚴重癥狀,抗風濕藥可延緩疾病進展。具體用藥需在醫(yī)生指導下進行。
2、物理治療:
物理治療有助于改善關(guān)節(jié)功能和減輕疼痛。熱敷可促進血液循環(huán),冷敷能緩解急性炎癥,水療通過浮力減輕關(guān)節(jié)負擔??祻陀柧毎P(guān)節(jié)活動度練習和肌肉力量訓練,需在專業(yè)治療師指導下進行。
3、生活方式調(diào)整:
保持適當體重可減輕關(guān)節(jié)負擔,均衡飲食應(yīng)包含富含抗氧化物質(zhì)的食物。適度運動如散步、游泳可維持關(guān)節(jié)靈活性,避免長時間保持同一姿勢。戒煙限酒有助于減少炎癥反應(yīng)。
4、手術(shù)治療:
對于嚴重關(guān)節(jié)損傷患者可考慮手術(shù)治療?;で谐g(shù)可清除病變滑膜組織,關(guān)節(jié)置換術(shù)適用于嚴重關(guān)節(jié)破壞。手術(shù)時機和方式需由??漆t(yī)生評估決定。
5、中醫(yī)調(diào)理:
中醫(yī)認為類風濕關(guān)節(jié)炎與氣血不足、肝腎虧虛有關(guān)。針灸可調(diào)節(jié)氣血運行,推拿能舒筋活絡(luò),中藥調(diào)理需辨證施治。傳統(tǒng)療法可作為輔助治療手段。
老年人類風濕關(guān)節(jié)炎患者日常應(yīng)注意關(guān)節(jié)保暖,避免受涼。飲食上可多攝入富含歐米伽3脂肪酸的深海魚類,適量補充維生素D和鈣質(zhì)。運動選擇低沖擊性活動如太極拳,避免劇烈運動。保持樂觀心態(tài),定期復查監(jiān)測病情變化。出現(xiàn)關(guān)節(jié)紅腫熱痛加重時應(yīng)及時就醫(yī),避免自行調(diào)整用藥。