流感退燒一般需要3-5天，實(shí)際時(shí)間受到病毒毒株差異、免疫狀態(tài)差異、并發(fā)癥情況、治療時(shí)機(jī)、基礎(chǔ)疾病等多種因素的影響。
1、病毒毒株差異：
甲型流感病毒H1N1亞型感染者發(fā)熱持續(xù)時(shí)間通常較乙型流感更長(zhǎng)，這與病毒復(fù)制速度和免疫應(yīng)答強(qiáng)度有關(guān)。不同毒株對(duì)呼吸道黏膜的侵襲性差異會(huì)導(dǎo)致體溫調(diào)節(jié)中樞受刺激程度不同，臨床可觀察到H3N2亞型感染者平均退燒時(shí)間比H1N1亞型縮短12-24小時(shí)。
2、免疫狀態(tài)差異：
兒童與老年人因免疫功能不完善或衰退，發(fā)熱期往往延長(zhǎng)2-3天。既往接種流感疫苗者體內(nèi)存在交叉保護(hù)抗體，病毒清除速度加快，退燒時(shí)間可比未接種者縮短30%。營(yíng)養(yǎng)不良患者淋巴細(xì)胞增殖能力下降，體溫恢復(fù)正常的時(shí)間延遲。
3、并發(fā)癥情況：
合并肺炎時(shí)發(fā)熱常持續(xù)1周以上，胸部CT顯示肺部浸潤(rùn)影與發(fā)熱時(shí)長(zhǎng)呈正相關(guān)。中耳炎或鼻竇炎等細(xì)菌性并發(fā)癥會(huì)導(dǎo)致體溫反復(fù)升高，需聯(lián)合抗生素治療后方能徹底退燒。心肌炎患者因炎癥因子持續(xù)釋放，可能出現(xiàn)雙相熱型。
4、治療時(shí)機(jī)：
發(fā)病48小時(shí)內(nèi)使用神經(jīng)氨酸酶抑制劑可使發(fā)熱期縮短1.5天，延遲用藥則療效顯著降低。早期服用解熱鎮(zhèn)痛藥能緩解癥狀但不能縮短病程，不規(guī)范使用糖皮質(zhì)激素反而會(huì)延長(zhǎng)病毒清除時(shí)間。
5、基礎(chǔ)疾?。?/h3>
慢性阻塞性肺疾病患者氣道清除功能受損，發(fā)熱持續(xù)時(shí)間延長(zhǎng)20%。糖尿病患者高血糖狀態(tài)影響中性粒細(xì)胞功能，退燒時(shí)間比健康人群多1-2天。自身免疫性疾病患者使用免疫抑制劑會(huì)削弱抗病毒應(yīng)答。
流感期間應(yīng)保持每日2000毫升溫水?dāng)z入，選擇冬瓜、梨等富含水分食物。發(fā)熱期采用物理降溫時(shí)避免酒精擦浴，推薦32-34℃溫水擦拭頸部及腹股溝。恢復(fù)期可進(jìn)行八段錦等溫和運(yùn)動(dòng)，但需警惕運(yùn)動(dòng)后體溫反彈。臥室濕度維持在50%-60%有助于呼吸道黏膜修復(fù)，合并咳嗽時(shí)可將床頭抬高15度。體溫反復(fù)超過39℃或發(fā)熱超過5天需排查繼發(fā)感染，血常規(guī)檢查中中性粒細(xì)胞比例升高提示可能存在細(xì)菌感染。
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