扁桃體嚴(yán)重發(fā)炎怎么辦 掌握5招改善嚴(yán)重扁桃體炎
嚴(yán)重扁桃體炎可通過抗生素治療、局部消炎、物理降溫、飲食調(diào)整、充分休息等方式緩解，通常由細(xì)菌感染、免疫力下降、環(huán)境刺激、鄰近器官炎癥蔓延、慢性炎癥急性發(fā)作等原因引起。
1、抗生素治療：
細(xì)菌性扁桃體炎需使用阿莫西林、頭孢克肟、阿奇霉素等抗生素。病毒性感染則以對癥治療為主。用藥前需通過咽拭子培養(yǎng)明確病原體類型，避免自行濫用抗生素導(dǎo)致耐藥性。
2、局部消炎：
使用復(fù)方氯己定含漱液或聚維酮碘溶液漱口可減輕咽部腫脹。咽后壁噴涂西瓜霜噴劑能緩解疼痛，含服西地碘含片有助于抑制局部細(xì)菌繁殖。嚴(yán)重化膿者可考慮超聲霧化吸入治療。
3、物理降溫：
體溫超過38.5℃時(shí)采用溫水擦浴、退熱貼等物理降溫措施。高熱持續(xù)不退需警惕化膿性扁桃體周圍炎，兒童患者應(yīng)注意預(yù)防熱性驚厥，及時(shí)補(bǔ)充電解質(zhì)防止脫水。
4、飲食調(diào)整：
選擇常溫流質(zhì)或半流質(zhì)食物如米湯、藕粉、蒸蛋羹，避免辛辣刺激及堅(jiān)硬食物。每日飲水量保持2000毫升以上，可適量飲用金銀花露、羅漢果茶等具有清熱功效的飲品。
5、充分休息：
急性期需嚴(yán)格臥床3-5天，減少說話頻率。保持室內(nèi)濕度50%-60%，使用加濕器避免干燥空氣刺激。睡眠時(shí)墊高枕頭減輕咽部充血，合并睡眠呼吸暫停需側(cè)臥位休息。
日常應(yīng)注意加強(qiáng)口腔清潔，三餐后使用生理鹽水漱口。愈后兩周內(nèi)避免劇烈運(yùn)動，逐步恢復(fù)時(shí)可進(jìn)行八段錦、太極拳等溫和鍛煉。飲食長期避免煎炸食品，多攝入富含維生素C的獼猴桃、冬棗等水果。反復(fù)發(fā)作每年超過4次或伴隨呼吸吞咽困難，需評估手術(shù)切除指征。冬季外出佩戴口罩減少冷空氣刺激，戒煙限酒降低黏膜損傷風(fēng)險(xiǎn)。
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