孩子得了過(guò)敏性鼻炎怎么辦
孩子過(guò)敏性鼻炎可通過(guò)避免過(guò)敏原、鼻腔沖洗、藥物治療、免疫治療、環(huán)境控制等方式治療。過(guò)敏性鼻炎通常由塵螨過(guò)敏、花粉過(guò)敏、寵物皮屑過(guò)敏、霉菌過(guò)敏、食物過(guò)敏等原因引起。
1、避免過(guò)敏原：
明確并回避過(guò)敏原是治療核心。塵螨過(guò)敏需每周用60℃熱水清洗床品，花粉過(guò)敏季節(jié)減少外出，寵物過(guò)敏者應(yīng)避免接觸動(dòng)物。過(guò)敏原檢測(cè)可幫助識(shí)別具體致敏物質(zhì)，常見(jiàn)檢測(cè)方法包括皮膚點(diǎn)刺試驗(yàn)和血清特異性免疫球蛋白E檢測(cè)。
2、鼻腔沖洗：
生理鹽水鼻腔沖洗能清除鼻腔分泌物和過(guò)敏原。使用專(zhuān)用洗鼻器配合等滲鹽水，每日1-2次可緩解鼻塞流涕。沖洗時(shí)保持頭部?jī)A斜45度，避免嗆咳。鼻腔沖洗對(duì)花粉癥患者效果尤為顯著。
3、藥物治療：
鼻用糖皮質(zhì)激素如丙酸氟替卡松鼻噴霧劑可減輕黏膜炎癥。第二代口服抗組胺藥如氯雷他定能緩解打噴嚏和鼻癢。白三烯受體拮抗劑孟魯司特鈉適用于合并哮喘的患兒。藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下規(guī)范使用。
4、免疫治療：
脫敏治療適用于塵螨等明確單一過(guò)敏原的中重度患者。通過(guò)皮下注射或舌下含服過(guò)敏原提取物，逐漸提高耐受性。療程通常持續(xù)3-5年，可改變疾病自然進(jìn)程。5歲以上兒童方可考慮該治療。
5、環(huán)境控制：
保持室內(nèi)濕度50%以下抑制塵螨繁殖，使用防螨床罩包裹寢具。安裝空氣凈化器過(guò)濾顆粒物，新風(fēng)機(jī)置換室內(nèi)外空氣。定期清洗空調(diào)濾網(wǎng)，避免使用地毯等易積塵物品。孕期母親吸煙會(huì)顯著增加子女患病風(fēng)險(xiǎn)。
患兒日常應(yīng)保證維生素C和歐米伽3脂肪酸攝入，適量食用蘋(píng)果、深海魚(yú)等抗炎食物。規(guī)律進(jìn)行游泳等有氧運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)呼吸道抵抗力，運(yùn)動(dòng)時(shí)注意保暖避免冷空氣刺激。建立睡眠作息表保證充足休息，臥室避免放置毛絨玩具。癥狀持續(xù)加重或出現(xiàn)睡眠呼吸暫停需及時(shí)耳鼻喉科就診，長(zhǎng)期鼻塞可能影響頜面部發(fā)育。合并哮喘患兒需同時(shí)監(jiān)測(cè)呼氣峰流速值。
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