去除牙結(jié)石最有效的方法是超聲波潔牙結(jié)合日??谇蛔o(hù)理。牙結(jié)石的處理方式主要有超聲波潔牙、手工刮治、噴砂拋光、藥物輔助溶解、定期口腔檢查。
1、超聲波潔牙:
通過高頻振動(dòng)震碎牙結(jié)石,能清除牙齦上下3毫米內(nèi)的結(jié)石,對牙釉質(zhì)損傷小。適用于中重度牙結(jié)石患者,需由專業(yè)牙科醫(yī)師操作。治療后可能出現(xiàn)短暫牙齒敏感,24小時(shí)內(nèi)避免進(jìn)食染色食物。
2、手工刮治:
使用齦下刮治器手動(dòng)清除牙齦溝內(nèi)結(jié)石,對鄰面及根分叉區(qū)結(jié)石效果顯著。需配合局部麻醉,操作時(shí)間較長但精準(zhǔn)度高。可能出現(xiàn)牙齦出血,術(shù)后需使用抗菌漱口水預(yù)防感染。
3、噴砂拋光:
利用高壓水霧混合碳酸氫鈉顆粒沖刷牙面,能去除色素沉積和初期軟垢。適合作為潔牙后的輔助處理,使牙面光滑延緩結(jié)石再沉積。禁用于口腔潰瘍或牙齦急性炎癥期。
4、藥物輔助溶解:
含聚維酮碘或氯己定的漱口水可抑制菌斑礦化,減緩結(jié)石形成速度。適用于正畸患者或口腔自潔能力差者,需連續(xù)使用2周以上。長期使用可能造成味覺改變。
5、定期口腔檢查:
每6個(gè)月進(jìn)行專業(yè)潔治能及時(shí)清除新生結(jié)石,預(yù)防牙周病。吸煙、糖尿病患者建議縮短至3個(gè)月一次。檢查時(shí)應(yīng)包括全景X光片評估隱蔽部位結(jié)石情況。
日常護(hù)理需采用巴氏刷牙法配合牙線清潔鄰面,選用含焦磷酸鈉的牙膏抑制結(jié)石形成。飲食上減少精制糖攝入,多食用蘋果、芹菜等粗纖維食物摩擦牙面。戒煙限酒可降低唾液粘稠度,游泳時(shí)佩戴咬合護(hù)具防止氯腐蝕牙面。青少年可進(jìn)行窩溝封閉預(yù)防磨牙區(qū)結(jié)石沉積,孕婦應(yīng)注意補(bǔ)充維生素C維持牙齦健康。