夏天身體溫度高是怎么回事

夏季體溫升高可能由環(huán)境高溫、汗腺功能異常、甲狀腺功能亢進、中暑、慢性炎癥性疾病等因素引起。
夏季環(huán)境溫度超過35℃時,人體通過輻射、對流等方式散熱效率下降,導致核心體溫升高。這種情況可通過避免正午外出、穿著透氣衣物、使用物理降溫手段改善。
汗腺導管堵塞或先天性無汗癥患者,因汗液蒸發(fā)散熱受阻導致體溫調(diào)節(jié)失衡。需保持皮膚清潔,局部使用爽身粉,嚴重者需就醫(yī)排查魚鱗病等皮膚疾病。
甲狀腺激素分泌過多會加速基礎(chǔ)代謝率,表現(xiàn)為持續(xù)性低熱伴多汗。該病需檢測促甲狀腺激素水平,常用抗甲狀腺藥物包括甲巰咪唑、丙硫氧嘧啶等。
高溫環(huán)境下體液大量丟失可引發(fā)熱射病,核心體溫超過40℃伴意識障礙。應立即轉(zhuǎn)移至陰涼處,用冰袋冷敷大動脈,嚴重者需靜脈補液治療。
類風濕關(guān)節(jié)炎、系統(tǒng)性紅斑狼瘡等疾病在夏季易復發(fā),炎性因子刺激下丘腦體溫調(diào)節(jié)中樞導致發(fā)熱。需規(guī)律服用免疫抑制劑,避免陽光直射誘發(fā)病情活動。
夏季需保持每日2000毫升以上飲水量,優(yōu)先選擇淡鹽水或電解質(zhì)飲料。正午時段避免劇烈運動,室內(nèi)可開啟空調(diào)維持26-28℃環(huán)境溫度。飲食宜清淡,多攝入冬瓜、黃瓜等含鉀豐富的蔬果,有助于維持電解質(zhì)平衡。出現(xiàn)持續(xù)高熱不退或伴隨頭痛嘔吐等癥狀時,應及時就醫(yī)排查器質(zhì)性疾病。
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