眼球發(fā)黃有血絲是怎么改善

眼球發(fā)黃有血絲可通過調(diào)整生活習(xí)慣、眼部護(hù)理、藥物治療、病因治療、定期復(fù)查等方式改善,通常由用眼過度、結(jié)膜炎癥、肝膽疾病、干眼癥、眼部外傷等原因引起。
避免長(zhǎng)時(shí)間使用電子產(chǎn)品,保證充足睡眠,減少熬夜。保持室內(nèi)濕度適宜,避免空調(diào)或暖氣直吹眼睛。戒煙限酒,減少辛辣刺激性食物攝入,多食用富含維生素A的胡蘿卜、菠菜等食物。
使用人工淚液緩解眼部干澀,避免揉搓眼睛。每日熱敷眼部10-15分鐘促進(jìn)血液循環(huán),可選擇40℃左右溫?zé)崦?。外出佩戴防紫外線太陽(yáng)鏡,減少風(fēng)沙刺激。注意眼部衛(wèi)生,避免使用過期化妝品。
細(xì)菌性結(jié)膜炎可使用左氧氟沙星滴眼液,病毒性結(jié)膜炎可選用更昔洛韋眼用凝膠。干眼癥患者可長(zhǎng)期使用玻璃酸鈉滴眼液。過敏性結(jié)膜炎需配合使用奧洛他定滴眼液。所有藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
肝膽疾病引起的黃疸需治療原發(fā)病,如病毒性肝炎患者需抗病毒治療。糖尿病視網(wǎng)膜病變需控制血糖。高血壓患者需穩(wěn)定血壓。全身性疾病導(dǎo)致的眼部癥狀需針對(duì)病因進(jìn)行系統(tǒng)治療。
癥狀持續(xù)超過3天或加重需及時(shí)就醫(yī),進(jìn)行肝功能、膽紅素等檢查。長(zhǎng)期使用電子設(shè)備者建議每年眼科檢查。糖尿病患者每半年檢查眼底。出現(xiàn)視力下降、眼痛等癥狀應(yīng)立即就診。
日常可進(jìn)行眼球轉(zhuǎn)動(dòng)訓(xùn)練,每小時(shí)遠(yuǎn)眺6米外景物20秒。飲食注意補(bǔ)充葉黃素,適量食用藍(lán)莓、玉米等食物。保持每天30分鐘以上戶外活動(dòng),避免強(qiáng)光刺激。使用加濕器維持環(huán)境濕度在40%-60%。癥狀未緩解需排除肝炎、溶血性貧血等全身性疾病,避免自行長(zhǎng)期使用收縮血管類滴眼液。
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