為什么會得支氣管炎 支氣管炎7個因素需避開
支氣管炎可能由病毒感染、細(xì)菌感染、吸煙、空氣污染、職業(yè)粉塵刺激、免疫力低下、胃食管反流等因素引起，支氣管炎可通過抗感染治療、戒煙、改善空氣質(zhì)量、職業(yè)防護(hù)、增強(qiáng)免疫力、控制胃酸反流、接種疫苗等方式預(yù)防。
1、病毒感染：
呼吸道合胞病毒、流感病毒等是急性支氣管炎的主要病原體。病毒侵入呼吸道后破壞黏膜屏障，引發(fā)炎癥反應(yīng)，表現(xiàn)為咳嗽、咳痰。治療以對癥為主，如使用右美沙芬緩解干咳，合并細(xì)菌感染時需加用抗生素。
2、細(xì)菌感染：
肺炎鏈球菌、流感嗜血桿菌等細(xì)菌感染常導(dǎo)致慢性支氣管炎急性加重。細(xì)菌產(chǎn)生的毒素會損傷支氣管纖毛功能，造成黏液過度分泌。確診后需根據(jù)藥敏試驗(yàn)選用阿莫西林、頭孢呋辛等抗生素。
3、吸煙損害：
煙草中的焦油和尼古丁會抑制肺巨噬細(xì)胞功能，導(dǎo)致支氣管上皮細(xì)胞鱗狀化生。吸煙者支氣管炎發(fā)病率是非吸煙者的4-5倍，戒煙6個月后呼吸道纖毛功能可逐漸恢復(fù)。
4、空氣污染：
PM2.5等污染物會刺激氣道神經(jīng)末梢，誘發(fā)支氣管平滑肌收縮。長期暴露于霧霾環(huán)境會使支氣管杯狀細(xì)胞增生，建議在污染天氣使用空氣凈化器并減少外出。
5、職業(yè)暴露：
接觸棉塵、矽塵等職業(yè)性粉塵易引發(fā)職業(yè)性支氣管炎。粉塵顆粒沉積在終末細(xì)支氣管，誘發(fā)中性粒細(xì)胞性炎癥。從事相關(guān)職業(yè)者應(yīng)佩戴防塵口罩，定期進(jìn)行肺功能檢查。
6、免疫力低下：
糖尿病、HIV感染等免疫缺陷患者更易發(fā)生反復(fù)支氣管感染。免疫功能紊亂會導(dǎo)致呼吸道清除病原體能力下降，建議通過均衡飲食、規(guī)律作息提升免疫力，必要時接種肺炎疫苗。
7、胃酸反流：
胃食管反流患者的胃酸會刺激支氣管黏膜，引發(fā)化學(xué)性炎癥。夜間平臥時反流癥狀加重，可表現(xiàn)為晨起咳嗽。使用奧美拉唑等質(zhì)子泵抑制劑控制反流可改善呼吸道癥狀。
預(yù)防支氣管炎需建立健康生活方式，每日保證30分鐘有氧運(yùn)動如快走、游泳，增強(qiáng)呼吸道防御功能。飲食宜多攝入富含維生素C的獼猴桃、西蘭花等新鮮果蔬，避免辛辣刺激食物。冬季注意頸部保暖，使用加濕器維持室內(nèi)濕度在40%-60%。慢性支氣管炎患者建議每年接種流感疫苗，定期進(jìn)行肺功能監(jiān)測。出現(xiàn)持續(xù)咳黃膿痰、呼吸困難等癥狀時應(yīng)及時呼吸科就診。
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