美日韩精品,国产高清亚洲,国产精品日本,国产亚洲精品仙踪林在线播放,亚洲高清视频在线,日本欧美中文字幕人在线,亚洲高清在线视频

產(chǎn)婦能吃小米綠豆粥嗎 揭秘產(chǎn)婦飲食的3個注意事項

婦產(chǎn)科編輯 醫(yī)點就懂
20次瀏覽
關(guān)鍵詞： 產(chǎn)婦

產(chǎn)婦可以適量食用小米綠豆粥，但需注意體質(zhì)差異和食用方式。產(chǎn)婦飲食注意事項主要有避免寒涼食物、保證營養(yǎng)均衡、控制糖分?jǐn)z入。

1、避免寒涼食物：

綠豆性寒，體質(zhì)虛寒或產(chǎn)后惡露未盡的產(chǎn)婦應(yīng)減少食用?？纱钆浼t棗、枸杞等溫性食材中和寒性，或選擇去皮綠豆降低寒涼特性。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦術(shù)后初期腸胃功能較弱時，建議暫時避免綠豆類食品。

2、保證營養(yǎng)均衡：

小米綠豆粥需搭配優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和鐵元素食物，如添加瘦肉末、豬肝等。哺乳期每日需增加500大卡熱量攝入，單純粥類難以滿足需求，建議搭配雞蛋、乳制品等食用。可將小米與糙米混合烹飪提高維生素B族含量。

3、控制糖分?jǐn)z入：

部分產(chǎn)婦習(xí)慣加糖調(diào)味，但過量糖分可能影響產(chǎn)后體重恢復(fù)。妊娠糖尿病產(chǎn)婦更需嚴(yán)格控制，可用桂圓、無花果等天然甜味食材替代。市售預(yù)包裝粥品常含添加糖，建議自制并控制每日精制糖攝入不超過25克。

產(chǎn)婦飲食需遵循階段性調(diào)理原則，產(chǎn)后第一周以易消化食物為主，逐漸過渡到普通飲食。每日應(yīng)保證2000毫升飲水，適當(dāng)增加深海魚類攝入補充DHA。烹飪方式推薦蒸煮燉，避免油炸燒烤。哺乳期需額外補充鈣質(zhì)，每日飲奶量建議達(dá)到500毫升。注意觀察嬰兒對母乳的反應(yīng)，如出現(xiàn)過敏癥狀應(yīng)及時調(diào)整飲食。保持食物多樣性，每周攝入食材種類建議超過25種，確保維生素和礦物質(zhì)的全面供給。

免責(zé)聲明：本頁面信息為第三方發(fā)布或內(nèi)容轉(zhuǎn)載，僅出于信息傳遞目的，其作者觀點、內(nèi)容描述及原創(chuàng)度、真實性、完整性、時效性本平臺不作任何保證或承諾，涉及用藥、治療等問題需謹(jǐn)遵醫(yī)囑！請讀者僅作參考，并自行核實相關(guān)內(nèi)容。如有作品內(nèi)容、知識產(chǎn)權(quán)或其它問題，請發(fā)郵件至suggest@fh21.com及時聯(lián)系我們處理！

專家觀點

相關(guān)閱讀
  • 最新資訊
  • 相關(guān)問答
  • 頭條推薦
    • 舌頭上有一小塊紅色怎么回事
    口腔科
    直腸的早期癥狀和前兆有哪些
    肛腸科
    一個人容易長囊腫的原因
    皮膚科
    女人心慌會有哪些癥狀
    心血管內(nèi)科
    心肌炎常見病毒
    心血管內(nèi)科
    大便像泥巴很黏還很臭怎么回事
    消化內(nèi)科
    寶寶拉肚子腹痛是什么原因
    兒科
    深靜脈血栓常見于什么靜脈炎癥
    心血管內(nèi)科
    治療心絞痛的常用藥物有哪些
    心血管內(nèi)科
    血糖高可以懷寶寶嗎
    兒科
    反流性食道炎的癥狀具體有哪些
    消化內(nèi)科
    六歲多的孩子尿床正常嗎
    兒科
    老人有蛔蟲有什么反應(yīng)
    消化內(nèi)科
    九價HPV疫苗能預(yù)防乳腺癌嗎
    腫瘤科
    寶寶第11天拉奶瓣子怎么辦
    兒科
    骨髓細(xì)胞瘤是惡性腫瘤嗎
    腫瘤科
    6月齡寶寶幾天不拉屎算便秘嗎
    肛腸科
    血管瘤怎么得的
    心血管內(nèi)科
    兒童腦腫瘤可以喝黃芪水嗎
    兒科
    腋窩淋巴結(jié)腫大乳腺癌
    腫瘤科
    急性冠脈綜合征的臨床表現(xiàn)
    心血管內(nèi)科
    眼結(jié)膜下出血是怎么回事
    眼科
    上臂肌肉酸痛的原因
    骨科
    消化道出血很危險嗎能治好嗎
    消化內(nèi)科
    產(chǎn)婦胸部有硬塊怎么辦
    回答：產(chǎn)婦胸部有硬塊，要加強局部護(hù)理，首先要進(jìn)行熱敷，然后在孩子比較饑餓的時候，盡量多吸胸部有硬塊這一側(cè)的乳房，如果乳汁分泌的量特別多，要進(jìn)行飲食方面的調(diào)理，不要吃一些營養(yǎng)過于豐富的食物，避免乳汁淤積嚴(yán)重，加重胸部硬塊。 有的時候也要配合吸奶器，每次母乳喂養(yǎng)結(jié)束之后，都要把雙側(cè)的乳房乳汁排空，因為長時間的乳汁堆積就會導(dǎo)致炎癥感染，嚴(yán)重的情況下可能會引起發(fā)燒。 所以在產(chǎn)后要注意穿一些寬松的內(nèi)衣，內(nèi)衣過緊導(dǎo)致血液循環(huán)不暢，也會加重胸部有硬塊，必要的時候可以配合一些藥物的調(diào)理，可以服用一些中藥，或者是考慮進(jìn)行一些局部的藥物外敷來減輕胸部的硬塊。
    產(chǎn)婦大便干燥拉不出來怎么辦
    回答：產(chǎn)婦如果在產(chǎn)后大便干燥拉不出來，這個時候可以局部用一些通便的藥物，能夠緩解大便干燥的情況，但是要長久的調(diào)理，就要注意從飲食方面進(jìn)行調(diào)整。 飲食首先要清淡，不能夠吃一些營養(yǎng)價值太高的食物，否則容易導(dǎo)致大便干燥，要多吃一些新鮮的蔬菜和水果，不能夠吃辛辣刺激的，會導(dǎo)致出現(xiàn)上火的表現(xiàn)，可以考慮適當(dāng)?shù)暮纫恍┓涿鬯?，必要的時候可以配合藥物調(diào)理。在產(chǎn)后可以喝一些雙歧桿菌這樣的藥物進(jìn)行調(diào)理，能夠改善胃腸功能。 如果女性大便特別干燥、排便特別困難，可以考慮在排便之前用開塞露，此藥有潤腸的作用，而且不會影響到母乳喂養(yǎng)。
    產(chǎn)婦能喝酸牛奶嗎
    回答：考慮為缺鈣的的可能，有時表現(xiàn)為疼痛、出虛汗或抽痙的情況，可以做血鈣檢查幫助診斷，可以服用鈣片如蓋中蓋效果較好，多吃含鈣質(zhì)高的食物，如魚類、骨頭湯等。注意休息及營養(yǎng)。同時通過病員講訴的情形，最好不要劇烈運動，要規(guī)律飲食。
    產(chǎn)婦手指頭關(guān)節(jié)疼痛
    回答：等發(fā)作期可以用病復(fù)發(fā)的方法進(jìn)行緩解，有利于讓毛細(xì)血管達(dá)到收縮，可以減少腫脹的癥狀，如果是因為類風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎造成的疾病。如果本身患有痛風(fēng)也會導(dǎo)致指頭關(guān)節(jié)疼痛的癥狀，最好先去醫(yī)院做尿酸和拍片檢查，針對于痛風(fēng)，可以在醫(yī)囑下用止痛的藥治療?？梢栽卺t(yī)囑下吃抗類風(fēng)濕的藥來治療，并且也能通過理療的方法進(jìn)行緩解。
    產(chǎn)婦上火牙疼怎么辦教你立刻止疼
    回答：產(chǎn)婦上火引起的牙疼可以通過以下幾個治療方案來緩解。1.漱口：可以用溫鹽水或者含漱口水漱口，溫鹽水具有抗菌和消炎的作用，可以減少口腔內(nèi)的細(xì)菌感染，含漱口水則可以緩解牙齒周圍的炎癥和疼痛感。2.用冷敷緩解疼痛：將冰塊用紗布包好，輕輕敷在疼痛的部位，可以緩解炎癥和麻木疼痛感。冷敷時間不宜過長，一般每次敷5-10分鐘為宜。3.飲食調(diào)理：避免辛辣刺激的食物和飲料，多吃清淡易消化的食物，如米粥、面條、蔬菜等，保持口腔的清潔衛(wèi)生，避免食物殘渣引發(fā)感染。需要注意的是，如果牙疼癥狀嚴(yán)重并伴有其他不適，建議產(chǎn)婦及時就醫(yī)，尋求專業(yè)的口腔醫(yī)生的指導(dǎo)和治療。同時，產(chǎn)婦在孕期和哺乳期要注意飲食健康，保持充足的休息，避免過度疲勞，提高身體免疫力，預(yù)防上火引起的牙疼等不適癥狀。
    產(chǎn)婦哺乳期牙痛怎么辦
    回答：產(chǎn)婦哺乳期出現(xiàn)牙痛，如果疼痛需要外界刺激才有的話，這種情況通常是牙齒過敏癥引起，可以使用脫敏牙膏堅持刷牙。如果疼痛是自發(fā)性的，則有可能是牙髓炎引起，這時候不能隨便吃藥，最好去醫(yī)院進(jìn)行根管治療。建議哺乳期的女性一定要堅持刷牙，由于吃的東西比較有營養(yǎng)，因此每次進(jìn)食以后最好漱漱口，最大限度避免食物殘留，這樣才能降低口腔疾病的發(fā)病。
    產(chǎn)婦可不可以以吃龍眼
    回答：桂圓是一種有豐富營養(yǎng)成分的食物，產(chǎn)婦吃桂圓的好處有很多，龍眼大量的鐵，更有大量的天然糖分存在，所以產(chǎn)婦吃桂圓可以提高血液中血液中血紅蛋白的產(chǎn)量，有益氣養(yǎng)血的功效，對產(chǎn)后氣血虛弱非常有利;穩(wěn)定心神是龍眼的最大好處之一，因此龍眼可以穩(wěn)定心神、有利于睡眠，產(chǎn)婦在月子里是可以吃龍眼的，因為要哺乳，所以吃龍眼要控制住量，避免引起便秘以及自己和孩子出現(xiàn)火的現(xiàn)象，建議是少量的吃，期間注意不要著涼，加強營養(yǎng)，保持干爽。
    刨腹產(chǎn)婦可以吃香蕉嗎？
    回答：根據(jù)您所描述的情況，　刨腹產(chǎn)之后可以吃香蕉，孕婦在刨腹產(chǎn)之后食用香蕉有利于通便，而且香蕉具有大量的膠原蛋白，食用香蕉可以幫助皮膚美白，所以刨腹產(chǎn)之后可以食用香蕉。香蕉富含許多營養(yǎng)，有利于患者的恢復(fù)，吃香蕉的話能夠促進(jìn)排便，用熱水泡一下再吃最好。建議剖腹產(chǎn)通氣后飲食，應(yīng)遵循從少到多，清淡飲食，注意營養(yǎng)均衡，多吃蔬菜水果和蛋白質(zhì)及微量元素豐富食物，不能進(jìn)食辛辣刺激性食物和生冷食物。注意觀察術(shù)后出血，切口愈合情況，有腹痛情況出現(xiàn)，應(yīng)及時到專業(yè)的醫(yī)院進(jìn)行就診。
    產(chǎn)婦心跳一分180怎么回事
    回答：根據(jù)你購買的病情及心電圖仔細(xì)檢查結(jié)果，患陣發(fā)性室上性心動過速。建議你留意歇息，防止操勞、心情激動及劇烈運動，這些情況均會引致心動過速，另外剔除如何貧血及甲亢。以上是對"生小孩后一個多月了突然心跳聲一分180持繼幾個小時"這個問題的建議，期望對您有幫助，祝您健康!
    產(chǎn)婦屁股尖疼的厲害不能行走臥床
    回答：根據(jù)你的情況考慮積極預(yù)防產(chǎn)后著涼導(dǎo)致肌肉疼痛的情況，注意休息的，同時建議加強營養(yǎng)，平時的情況配合按摩等改善，注意少食生冷刺激性食物，同時配合針灸的情況即可。同時平時不要吃辛辣等食物，保持良好心態(tài)，適當(dāng)運動，生活要有規(guī)律。
    產(chǎn)后第一天怎么護(hù)理產(chǎn)婦身體
    回答：

    產(chǎn)后第一天護(hù)理需重點關(guān)注會陰清潔、子宮復(fù)舊、排尿排便、傷口護(hù)理及情緒支持。主要措施包括觀察出血量、協(xié)助排尿、定時按摩子宮、保持會陰干燥、提供心理疏導(dǎo)。

    1、觀察出血

    產(chǎn)后24小時內(nèi)需每小時記錄惡露量及顏色。正常惡露呈暗紅色，總量不超過500毫升。若出血量浸透衛(wèi)生巾超過每小時1片或出現(xiàn)鮮紅色血塊，可能提示宮縮乏力或產(chǎn)道損傷。此時可重復(fù)進(jìn)行子宮底按摩，促進(jìn)宮縮素分泌。家屬需協(xié)助記錄出血情況，發(fā)現(xiàn)異常立即通知醫(yī)護(hù)人員。

    2、協(xié)助排尿

    分娩后6-8小時內(nèi)需完成首次自主排尿。膀胱充盈會阻礙子宮收縮，增加出血風(fēng)險?？蓢L試聽流水聲、熱敷下腹部等方式刺激排尿反射。若出現(xiàn)排尿困難或尿痛，可能與產(chǎn)程壓迫導(dǎo)致尿道水腫有關(guān)，必要時需導(dǎo)尿處理。建議產(chǎn)婦分次飲用300-500毫升溫水，避免一次性大量飲水增加膀胱負(fù)擔(dān)。

    3、子宮按摩

    每2小時按摩子宮底一次，手法為單手置于恥骨聯(lián)合上方，另一手輕壓宮底作環(huán)形揉動。正常宮底應(yīng)位于臍平或臍下1-2橫指，質(zhì)地硬如拳頭。若觸及柔軟如面團(tuán)狀子宮，提示宮縮不良，需加強按摩并遵醫(yī)囑使用縮宮素注射液。按摩時同步觀察惡露排出情況，疼痛明顯者可間隔熱敷緩解。

    4、會陰護(hù)理

    順產(chǎn)產(chǎn)婦每次如廁后需用溫水從前向后沖洗會陰，使用醫(yī)用棉柔巾蘸干。存在側(cè)切或撕裂傷口者，可遵醫(yī)囑使用康復(fù)新液濕敷或苯扎氯銨溶液消毒。保持產(chǎn)褥墊每2-4小時更換，選擇純棉透氣內(nèi)褲。若出現(xiàn)傷口紅腫、滲液或跳痛，可能提示感染，應(yīng)及時進(jìn)行細(xì)菌培養(yǎng)檢查。

    5、情緒支持

    產(chǎn)后激素水平驟降可能導(dǎo)致情緒波動，家屬需避免追問哺乳等敏感話題?？蓞f(xié)助產(chǎn)婦進(jìn)行10-15分鐘腹式呼吸訓(xùn)練，播放舒緩音樂調(diào)節(jié)情緒。若持續(xù)出現(xiàn)入睡困難、驚恐發(fā)作等表現(xiàn)，可能與產(chǎn)后抑郁有關(guān)，建議記錄情緒變化量表，必要時轉(zhuǎn)介心理科干預(yù)。

    產(chǎn)后24小時內(nèi)應(yīng)保持環(huán)境溫度26-28℃，每4小時測量體溫排除產(chǎn)褥感染。飲食選擇小米粥、爛面條等易消化食物，分5-6次少量進(jìn)食。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦需定時翻身預(yù)防靜脈血栓，可在醫(yī)護(hù)人員指導(dǎo)下進(jìn)行踝泵運動。注意觀察雙下肢是否出現(xiàn)腫脹疼痛，警惕深靜脈血栓形成。哺乳前清潔乳頭但避免使用肥皂，初乳分泌不足時可通過嬰兒吸吮刺激泌乳反射。
    產(chǎn)婦吃什么容易下奶水
    回答：

    產(chǎn)婦適量食用鯽魚湯、豬蹄湯、木瓜、花生、絲瓜等食物有助于促進(jìn)乳汁分泌，也可遵醫(yī)囑使用通乳顆粒、下乳涌泉散、生乳靈、乳泉顆粒、催乳丸等藥物。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下合理搭配飲食和藥物，避免過度進(jìn)補。

    一、食物

    1. 鯽魚湯

    鯽魚湯富含優(yōu)質(zhì)蛋白和多種礦物質(zhì)，能夠幫助產(chǎn)婦補充營養(yǎng)，促進(jìn)乳汁分泌。鯽魚中的不飽和脂肪酸有助于提高乳汁質(zhì)量，適合產(chǎn)后體質(zhì)虛弱的女性食用。燉煮時可加入少量姜片去腥，每周食用2-3次為宜，過量可能引起胃腸不適。

    2. 豬蹄湯

    豬蹄含有豐富的膠原蛋白和脂肪，傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)認(rèn)為其具有通乳功效。豬蹄與黃豆或花生同燉，既能增加湯品的營養(yǎng)價值，又能促進(jìn)乳腺導(dǎo)管通暢。但高血脂或肥胖產(chǎn)婦應(yīng)控制食用頻率，避免攝入過多飽和脂肪。

    3. 木瓜

    木瓜含有木瓜蛋白酶和維生素C，能夠幫助蛋白質(zhì)消化吸收，間接促進(jìn)泌乳。青木瓜燉排骨或鯽魚是常見的催乳食譜，其中的植物雌激素成分可能對乳腺產(chǎn)生溫和刺激作用。對木瓜過敏者應(yīng)避免食用。

    4. 花生

    花生富含植物蛋白、維生素E和鋅元素，這些營養(yǎng)素與乳汁合成密切相關(guān)?；ㄉ膳c豬蹄、紅棗等食材搭配燉湯，但霉變花生會產(chǎn)生黃曲霉素，食用前需仔細(xì)挑選。胃腸功能較弱的產(chǎn)婦建議將花生煮至軟爛。

    5. 絲瓜

    絲瓜絡(luò)在中醫(yī)理論中具有通絡(luò)下乳的功效，新鮮絲瓜含有多種氨基酸和礦物質(zhì)。絲瓜炒蛋或絲瓜湯是常見的月子餐，其豐富的水分和膳食纖維還能預(yù)防產(chǎn)后便秘。體質(zhì)虛寒者不宜過量食用生冷絲瓜。

    二、藥物

    1. 通乳顆粒

    通乳顆粒主要成分為黃芪、當(dāng)歸、川芎等，適用于氣血虛弱導(dǎo)致的乳汁不足。該藥能改善乳腺血液循環(huán)，促進(jìn)乳汁分泌，使用期間應(yīng)配合熱敷按摩。服藥期間出現(xiàn)皮疹或腹瀉應(yīng)停藥就醫(yī)。

    2. 下乳涌泉散

    下乳涌泉散含王不留行、穿山甲等成分，針對肝郁氣滯型缺乳效果較好。該方能疏通乳腺導(dǎo)管，緩解乳房脹痛，但陰虛火旺者慎用。服藥期間要保持情緒穩(wěn)定，避免生氣焦慮影響藥效。

    3. 生乳靈

    生乳靈由黨參、熟地黃等組成，側(cè)重滋補氣血，適合產(chǎn)后失血過多引起的乳汁稀少。該藥需用黃酒送服以增強藥效，服用期間忌食生冷油膩。糖尿病患者應(yīng)注意其中含糖成分。

    4. 乳泉顆粒

    乳泉顆粒具有疏肝解郁、通絡(luò)下乳作用，對情緒波動導(dǎo)致的泌乳減少有一定改善效果。成分中的柴胡、青皮等能調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能，建議在醫(yī)生指導(dǎo)下按療程服用。哺乳期感冒發(fā)熱時應(yīng)暫停使用。

    5. 催乳丸

    催乳丸含路路通、漏蘆等藥材，適用于乳腺導(dǎo)管阻塞的情況。該藥能軟化硬結(jié)、促進(jìn)排乳，服用期間需配合正確的哺乳姿勢和頻率。出現(xiàn)乳房紅腫熱痛等乳腺炎癥狀時應(yīng)立即停藥就醫(yī)。

    產(chǎn)婦應(yīng)注意保持充足睡眠和愉快心情，每天保證8-10次有效哺乳刺激。飲食上采取少量多餐原則，每日飲水2000-2500毫升，可適當(dāng)飲用溫?zé)岬亩節(jié){或牛奶。避免攝入韭菜、山楂等可能回奶的食物，哺乳前后可用溫毛巾熱敷乳房促進(jìn)循環(huán)。若持續(xù)乳汁不足，應(yīng)及時到產(chǎn)科或乳腺科就診，排除甲狀腺功能異常等病理因素。
    高齡產(chǎn)婦需要注意什么
    回答：再有高齡孕婦生產(chǎn)過程中，如果是初產(chǎn)婦的話，可能會容易有因為韌帶或者宮頸彈性差，發(fā)生難產(chǎn)的風(fēng)險相對會高一些。高齡孕婦超過35歲之后，妊娠生出的小孩，相對的發(fā)生自然流產(chǎn)、畸形率都會比普通孕婦要高。但是如果出現(xiàn)一些特殊情況，或者是高齡孕婦分娩過程中，需要做剖宮產(chǎn)，可能會放寬一些剖宮產(chǎn)的指征。
    產(chǎn)婦痔瘡可以用馬應(yīng)龍痔瘡膏嗎
    回答：再加上分娩過程中產(chǎn)道會給肛門一個很大的壓力，然后這時候也很容易導(dǎo)致痔瘡，可以應(yīng)用馬應(yīng)龍痔瘡膏，效果還是可以的，對胎兒的影響也基本上沒有。產(chǎn)婦基本上痔瘡發(fā)病率還是挺高的，因為整個孕期子宮的增大會壓迫直腸靜脈回流，導(dǎo)致肛門部位的壓力比較大，所以經(jīng)常會產(chǎn)生痔瘡。產(chǎn)婦可以用馬應(yīng)龍痔瘡膏，因為這時候胎兒已經(jīng)脫離了母體，外用痔瘡膏本來就吸收的很少，然后通過乳汁給胎兒的就更少了，對胎兒基本沒有影響。
    產(chǎn)婦哪些蔬菜不能吃
    回答：

    產(chǎn)婦一般沒有絕對禁忌的蔬菜，但需避免生冷、辛辣刺激或易致敏的蔬菜，如生蒜、生洋蔥、辣椒、苦瓜等。產(chǎn)后飲食應(yīng)注重營養(yǎng)均衡與消化吸收，可選擇西藍(lán)花、胡蘿卜、菠菜等溫和蔬菜。

    1、生冷蔬菜

    產(chǎn)婦應(yīng)避免生食蔬菜如生菜、黃瓜等，因產(chǎn)后胃腸功能較弱，生冷食物可能刺激胃腸黏膜，導(dǎo)致腹痛或腹瀉。建議將蔬菜煮熟后食用，如清炒菠菜或蒸南瓜，既能保留營養(yǎng)又易于消化。若出現(xiàn)胃腸不適，可暫時以米粥等流食過渡。

    2、辛辣刺激蔬菜

    辣椒、生蒜、韭菜等辛辣蔬菜可能通過乳汁影響嬰兒，引發(fā)煩躁或皮疹。此類蔬菜中的刺激性成分還可能加重產(chǎn)婦痔瘡或傷口不適。烹飪時可用少量姜片替代辛辣調(diào)味，既能去腥又不刺激。哺乳期若需調(diào)味，建議選擇茴香、香菜等溫和香料。

    3、易致敏蔬菜

    部分產(chǎn)婦對芹菜、芋頭等蔬菜過敏，食用后可能出現(xiàn)皮膚瘙癢或呼吸道癥狀。首次嘗試新蔬菜時應(yīng)少量觀察，尤其有過敏史者需謹(jǐn)慎。過敏反應(yīng)較輕時可口服氯雷他定片，嚴(yán)重需及時就醫(yī)。哺乳期應(yīng)記錄飲食日記以便排查過敏源。

    4、高草酸蔬菜

    菠菜、竹筍等含較多草酸，過量食用可能影響鈣吸收或增加結(jié)石風(fēng)險。建議焯水后再烹調(diào)以減少草酸含量，同時避免與豆腐等高鈣食物同餐食用。產(chǎn)后補鈣期間可優(yōu)先選擇芥藍(lán)、油菜等低草酸蔬菜。

    5、易產(chǎn)氣蔬菜

    洋蔥、卷心菜等易在腸道產(chǎn)生氣體，可能加重產(chǎn)后腹脹。剖宮產(chǎn)產(chǎn)婦更需注意，腹脹可能影響傷口恢復(fù)?？蓪⒋祟愂卟饲兴楹箝L時間燉煮，或搭配陳皮、山楂等助消化食材。若腹脹持續(xù)，可遵醫(yī)囑使用雙歧桿菌三聯(lián)活菌散調(diào)節(jié)菌群。

    產(chǎn)后飲食應(yīng)以清淡、溫?zé)帷⒁紫癁樵瓌t，每日蔬菜攝入量建議300-500克，優(yōu)先選擇深色綠葉菜及根莖類蔬菜。烹飪時少油少鹽，避免煎炸。若出現(xiàn)傷口愈合不良、持續(xù)腹瀉或過敏癥狀，應(yīng)及時就醫(yī)。哺乳期需保證水分?jǐn)z入，可搭配鯽魚湯、紅豆湯等促進(jìn)泌乳的食療方。
    貧血產(chǎn)婦可以母乳喂養(yǎng)嗎
    回答：貧血產(chǎn)婦是可以母乳喂養(yǎng)的，但同時也要配合吃一些補鐵的藥劑，也要從飲食上進(jìn)行補充，多吃一些動物內(nèi)臟，含鐵豐富的食物。最好是去醫(yī)院做一下微量元素的檢測，他是否還缺其他的物質(zhì)，然后對應(yīng)的進(jìn)行補充，一定要多注意營養(yǎng)的均衡，不要偏食，多吃一些含湯水的食物，促進(jìn)乳汁的分泌。
    產(chǎn)婦為什么會得產(chǎn)后抑郁癥？
    回答：產(chǎn)婦出現(xiàn)產(chǎn)后抑郁癥的原因是不一定的，有的是因為產(chǎn)后照顧小孩精力不夠并且休息不好，引起，另一個是由于本身身體的激素分泌情況導(dǎo)致情緒問題，并且產(chǎn)后容易缺乏交際與運動，老是久臥，這個也會引起情緒不好，所以都可能會導(dǎo)致抑郁癥，對于產(chǎn)后抑郁癥，及早的接受一下專業(yè)的心理開導(dǎo)治療，能夠盡快的改善。
    乙肝產(chǎn)婦有什么危險
    回答：乙肝產(chǎn)婦不一定有與正常人不同的風(fēng)險，如果肝功能正常，病毒沒有復(fù)制，是完全可以正常懷孕，生育，只要在孩子分娩后的24小時內(nèi)接種疫苗和注射高價免疫球蛋白阻斷感染處理，孩子可以避免感染，因此根本不用擔(dān)心和緊張，注意孕期，定期檢查和復(fù)查肝功能，注意日常的飲食保養(yǎng)等等是可以安全懷孕和生育。
    產(chǎn)婦，胎兒都應(yīng)該如何照顧呢？
    回答：產(chǎn)婦第一個月需要坐月子，所有這期間不能著涼，不能吃辛辣刺激食物，避免生冷，所有家里人在烹飪時需要注意，不要給她做口味太重的食物，另外要囑咐她勤洗外陰，這個時候不能性生活，您要幫忙照顧孩子讓她有充分的休息時間，孩子的尿布濕勤換，吃飽后注意拍背，吃奶時防止窒息。
    成都倍特 產(chǎn)婦安膠囊怎么樣
    回答：產(chǎn)婦(安)膠囊主要作用是祛瘀生新，用于產(chǎn)后血瘀引起的腹痛和惡露不盡。對于其他原因引起的腹痛不一定可以起到治療效果，可以引起腹痛的病因很多，建議您最好帶您姑媽先去醫(yī)院婦產(chǎn)科做個產(chǎn)后檢查，或者是婦科方面檢查，先確定腹痛的病因，再根據(jù)檢查結(jié)果給予治療，平時盡量注意婦科衛(wèi)生，疼痛的時候可以適當(dāng)熱敷肚子幫助緩解疼痛，保持大小便通暢。
    59歲男士游泳后生病，醫(yī)生苦勸：不管多累，游泳后這6件事別干
    游泳館里剛上岸，就急著做這6件事？59歲大叔用親身經(jīng)歷告訴你有多危險！最近有位常年游泳的老泳友，游完沒注意這些細(xì)節(jié)，結(jié)果直接...

    醫(yī)院動態(tài)

    百度智能健康助手在線答疑

    立即咨詢