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中醫(yī)養(yǎng)生編輯
健康解讀者
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老人經(jīng)?？谇粷兛赡苡擅庖吖δ芟陆?、營養(yǎng)缺乏、口腔黏膜損傷、慢性疾病影響、藥物副作用等原因引起，可通過局部用藥、營養(yǎng)補充、基礎病控制、口腔護理、生活習慣調(diào)整等方式改善。
1、免疫功能下降：
老年人免疫系統(tǒng)功能減退，黏膜修復能力降低，易受病毒或細菌感染引發(fā)潰瘍。建議保證充足睡眠，適當補充黃芪多糖等免疫調(diào)節(jié)成分，必要時在醫(yī)生指導下使用免疫增強劑。
2、營養(yǎng)缺乏：
維生素B12、葉酸、鐵、鋅等微量元素不足會導致口腔黏膜角化異常?？稍黾觿游锔闻K、深綠色蔬菜、堅果等食物的攝入，嚴重缺乏時需在醫(yī)生指導下服用復合維生素制劑。
3、口腔黏膜損傷：
假牙摩擦、燙食刺激或刷牙力度過大造成機械性損傷。應調(diào)整不合適的義齒，避免進食過燙過硬食物，使用軟毛牙刷配合含康復新液的漱口水護理。
4、慢性疾病影響：
糖尿病、胃食管反流等疾病會改變口腔環(huán)境，通常伴隨口干、黏膜灼痛等癥狀。需嚴格控制血糖，反流患者睡前3小時禁食，必要時使用質(zhì)子泵抑制劑。
5、藥物副作用：
部分降壓藥、化療藥物可能抑制黏膜細胞再生。如硝苯地平、甲氨蝶呤等藥物使用期間出現(xiàn)潰瘍，應及時告知醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
老年口腔潰瘍患者日常應保持飲食清淡，多食用南瓜、小米等富含維生素B族的食物，避免辛辣刺激。每日用淡鹽水漱口3-4次，戒煙限酒。建議選擇硅膠材質(zhì)的義齒，定期口腔檢查。若潰瘍直徑超過5毫米、持續(xù)3周不愈或伴有發(fā)熱，需立即就診排除口腔癌等嚴重疾病。適當進行八段錦、太極拳等溫和運動有助于增強體質(zhì)，促進黏膜修復。
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